muna2008

妈网ID：muna2008
好孕纪念日（确定怀孕的日期）：2012-3-15
预产期：2012-11-20
孕周：（随时更新）35周
建卡医院：体北医院
转本医院：中心妇产
孕婴用品准备：囤货已圆满  5000大洋囤货明细贴图 附价格和链接 请看196楼

前传 备孕时期所饱受的内心煎熬及经验分享

孕早期温馨提示 详见7楼

孕1月——孕4月 三个月的强制卧床&我组建了呕吐乐队 详见9楼

孕早期孕检 营养经验及温馨提示 详见12—15楼

孕4月——孕6月 贫血来袭 一不小心成了糖妈妈 详见16楼

孕中期孕检 营养经验及温馨提示 详见24—29楼

孕6月——孕7月 控制饮食 纠结的左侧位 囤货进行时  详见49楼

孕中后期孕检 营养经验及温馨提示 详见54—56楼

孕期活动之“十月天使婴唯爱”健康护理讲座 详见66楼

孕期活动之“大肚扫院”大肚肚们齐聚坤如玛丽  详见70楼

孕期活动之“好妈妈俱乐部”顺利分娩早准备  详见77楼

9月1日记 分享购物经 175元买了14件品牌小衣服  详见89楼

孕期活动之“孕妈嘉年华”看节目+抽奖互动=太刺激啦 详见119楼

9月9日—9月15日 孕30周心情记录  详见124楼

9月24日 孕妇照提前曝光   详见156楼
9月27日 32周 转本中妇 小事故 结婚四周年纪念日    详见172楼
10月7日 5000大洋囤货明细贴图 附价格和链接   详见196楼
10月8日 说说我的国庆假期 我是孕妇我怕谁   详见243楼
10月30日 36周孕后期情绪再度失控 中妇主任号一号难求   详见278楼
11月12日 孕期难以控制的欲望——购物购物，双十一又TM败家了~~~

muna2008

相恋 02年和老公走到一起，我们是昔日的大学同窗

相知 08年6月订婚，9月牵手步入婚礼殿堂

十年 12年2月14日情人节，迎来了我们的爱情结晶

天使来了……

     

muna2008

前传 备孕时期所饱受的内心煎熬及经验分享

    我一直认为相爱的一对夫妻想要个孩子是再容易不过的事情了，谁料想1个月、2个月……一年多过去了，我的肚子还是没有动静，每个月“亲戚”来的时候都是我最沮丧的一天，她怎么就这么准时的来捣乱呢？哎。。。老妈也着急的想去求神拜祖希望我们赶紧能有一个宝宝，我跟老公商量后的想法是决定用科学的方法来迎接宝宝。接下来就开始了跑医院、测体温、试纸、中药等等各种办法。

muna2008

老妈托人找了中妇的主任，我做了各项孕前检查，所有的指标都是正常，只是“亲戚”不准，排卵期很难确定这就是我们一年努力无果的原因，中药调理就是最好的办法。从此苦日子来了，熬的汤药、丸药、胶囊成药，一通调理过后感觉“亲戚”确实有了变化，然后就开始每天一睁眼测体温，体温上升前就开始试纸找规律，又是1个月、2个月……一年多过去了，我的肚子还是没有动静。这个时期，老公就成了重点怀疑对象，整天被张罗着去检查检查，而我对我老公特别有信心，总觉得让男人做这种检查太尴尬了，会有心理阴影的，所以坚持着没让他去。2月份老公参加了每年一次的例行体检，中妇的主任也安排了我在这个月开始检测卵泡，直观的看看这个小种子到底有什么问题。我们也决定在这个月修身养性，不吃药、不测体温、不验试纸、不例行公事，彻底放松顺其自然吧，不然心里上的煎熬简直让人连专心工作的心气儿都没有了。因为工作繁忙，卵泡检测那天我爽约了，给主任发了短信，约了下个月继续战斗。

muna2008

2月14日情人节，“亲戚”准时来到，我显得很轻松，算了吧，天气冷冷的谁知道我的天使还在哪里游荡，这里有暖暖的家也不早点来到爸爸妈妈的怀抱……呵呵，荷尔蒙作怪吧，一阵阵胡思乱想。

muna2008

一些提示：

1.
吃过的中成药：八珍益母草胶囊（痛经的时候也可以吃）、活血化瘀胶囊、暖宫孕子丸、盆炎净颗粒。先吃了一个阶段针对性的中药、后期吃的中成药巩固，但因人而异一定要根据自己的体质在医生诊脉过后服用，这些药都是针对月经错后、少、寒凉的体质。

2.
基础体温测量法：可以从网上直接下载记录图表，或者用网格本DIY制作，每天清晨刚刚醒来所测得的体温，要坚持几个月观察自己的曲线，找到排卵规律，持之以恒。

3.
排卵试纸的方法：与验孕纸不同，排卵试纸可以在一天任何时段使用，测到弱阳的时候没有用，要强阳的前后几天开始工作才不浪费。

4.
备孕阶段谨慎服药：如果你没有任何保护措施决定要宝宝了，那么你在这个月任何时间吃药都是不安全的，一定要用试纸验过，没有怀孕的情况下才可以服用，而且尽量服用安全的中药，西药要避免不服用。

muna2008

5.
孕前检查必不可少：孕前检查的项目就不多说了，这些自费的项目完全有必要全部做一定不要吝惜银子，这样才能保证你有一个健康的宝宝。

6.
孕前补充微量元素：开始备孕甚至更早就要补充微量元素，叶酸是两个人必要吃的，有条件的女方可以服用安全的孕期复合微量元素（如金斯利安、福施福等）也可以通过食补配合，提前补充铁和钙的储备量，这些都是到怀孕期直线下降的两种重要元素。

7.
怀疑不孕去正规医院：不要迷信私立医院的广告宣传，认为自己有不孕可能的女性还是要到国家级的正规医院诊治，科学的判定自己的身体状况，最好找口碑好的副主任以上医师正规治疗。

muna2008

这床上一躺就是两个月，躺到我已经觉得腿部肌肉变软了，整个人也没有精神，当然这并不完全是出血造成的。孕吐，这个另我到现在想起来还有点畏惧的动词，从孕5周就开始困扰着我，卧着床还要夹着腿不时的冲到马桶前狂吐，吃不下东西连闻味道都不行，每次呕吐时都竭尽全力大汗淋漓，连老妈和老公都看不下去了，每次吐完搀起我都心疼的要命，我的心里只有坚持再坚持。适应了之后，能吃饭的就不知其味的往下咽，呕吐时就尽情的吐个干净然后再吃，实在吃不下饭的时候就吃零食水果，提子、西瓜、草莓、饼干、牛奶……任何能给宝宝提供营养，让我有口力气的东西我都咬牙吃，那时期我的QQ签名是啥，哈哈“吃进去的是草莓和牛奶，吐出来的是伊利大果粒”。