白菜豆腐11

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我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
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宝宝刚四个月，正在全母乳阶段，按照常理，现在不是减肥的时候。1 B' m3 W! e. T  u2 q
但是看到这个活动，想要参加。9 O6 Q% {, L! p* b% n% O  n
一是觉得自从注册妈网，就在怀孕版、育儿版晃悠，基本没去过别的版块。8 J0 m2 h$ S& O; `2 z! F* u+ P
感觉当了妈妈，好像一切的重心都放在宝宝身上了。1 ]2 D8 g  o- P+ R3 |& V" ^! E( C
可是我想要的生活不是这样的。5 X& L1 p2 N) s+ n8 y% a, x
我也要靓也要美，也要自己的生活。
  C: t( z5 E6 u5 M8 E除了妈妈，我还有很多角色，比如妻子、比如女儿、比如好友的闺蜜。。。。。。
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二是想监督自己每日锻炼，让宝宝有一个健康亮丽的妈妈！
% w5 P, r! T) i: l9 m因为在哺乳期，我不会苛责自己的胃。: y# C8 Q. q4 G; n+ K+ b
我想试试，正常饮食，通过简单的有氧运动，能不能恢复好身材。
- p$ P. _4 M4 Z" K8 W如果可以，就是给哺乳期的妈妈们打打气。/ C1 F/ p; u1 T# F& g2 F* d
如果没减多少，通过锻炼，还能有个好身体不是！
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O(∩_∩)O哈哈~
$ v. k3 F( s% c2 f就这样吧，今天开始，坚持、坚持、再坚持
6 N, T3 }; R4 S. _" E妈妈们，互相监督吧！
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3 P- W. j7 `3 D2 o" x0 k时尚扮靓这个版块的名字，我喜欢，我要做靓妈！& }6 W# X4 D8 g- E) N, g

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放张小小菜皂片，激励麻麻哦！
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" d8 f3 D0 l9 e- Y5 k, V' n7 T0 L( g5 q电梯哦！9 R' w! r: ], L/ r4 F/ T5 |/ K$ d
我的减肥小秘籍  T; {8 J$ T/ P. |% {
第一天——11月2日成果8 n* ~4 z/ r$ U: t9 {) R$ W
第二天——11月3日，有轻4两哦！
7 T' ?( ~3 z9 J1 ?8 d; G6 o) D; F+ Z: C: o1 q8 a
30天的最终成果0 v; f- p/ [% K* w( ^0 s5 O' S

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白菜豆腐11

孕前体重：51kg5 R( p& r7 P7 S# Z" D
产前体重：65kg
  v5 a% Q8 L3 o产后体重：60kg
3 n* y# b1 L2 x6 I+ _4 t+ t出月子体重：55kg; b; @  K: o) R; _$ d- n2 _# _0 M
目前体重：55kg# q% u/ N0 i( i0 r, J- i  @

+ z; D. W" ~% }: T9 ]3 H+ R# N这就是我的基本情况了，不算重。
- q3 r3 ~) V% }0 Y但是腰腹尺寸大，腰围二尺四。
, c0 \, B% S) ~1 q1 ~所以，我的重点不是减重，是减尺寸。* |  f) q3 X5 {/ ]& u1 R

温莎姐姐

说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～

蜜月妈咪

美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

白菜豆腐11

温莎姐姐 发表于 2012-11-2 09:22
" h. h" y* c) H1 _  M说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～ ...

( n2 H5 B$ C7 [5 B8 B+ {
谢谢温莎姐姐！
  |- m2 d* T3 @8 t" x/ t2 \! c% X8 B很多年前，我有去过温莎姐姐店里哦！哈哈
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白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 09:27
4 b! a. l$ `! q: R. H2 `美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

  e6 P! L+ M( G) A2 Q8 C! G% i0 K1 Y
就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

涵涵妈妈VS

我也在哺乳期，宝宝现在9个多月，怎么减肚子啊！愁死了

蜜月妈咪

白菜豆腐11 发表于 2012-11-2 14:44 ' `# k$ K  d- [' f8 |
就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

$ V/ u; q/ X6 U7 E+ F( d! h4 e* Z哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 14:53
& j3 X# \" R! X- c: B* M哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

& |: }' O8 N  e; V( c7 v
喂完宝宝就写“秘籍”。
" ?  m) a: B# g3 h" X我还没试，不知道是不是真管用，O(∩_∩)O哈哈~
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蜜月妈咪

话说你可千万别剧烈运动，对宝宝吃奶不好