白菜豆腐11

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, F2 U# q9 o! R- V* k6 m0 Y* k我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html! A& k6 R* W* @& n4 C% P6 @

" D. M" k+ j3 X! |! v宝宝刚四个月，正在全母乳阶段，按照常理，现在不是减肥的时候。
' @" n. u( C' L% ?6 n" N) _5 M但是看到这个活动，想要参加。
) a9 \- H9 U! g" z! H一是觉得自从注册妈网，就在怀孕版、育儿版晃悠，基本没去过别的版块。
8 ^9 y4 f) e* ?$ J  S7 J1 E- H% ^感觉当了妈妈，好像一切的重心都放在宝宝身上了。
6 K+ G( m& p. D可是我想要的生活不是这样的。$ H8 v6 J$ I8 J1 v0 w
我也要靓也要美，也要自己的生活。$ E5 y: Y; e4 M; D
除了妈妈，我还有很多角色，比如妻子、比如女儿、比如好友的闺蜜。。。。。。) f/ `" D3 q5 a8 E. B

9 r: ?  E# t4 e1 W/ e+ x9 u$ y二是想监督自己每日锻炼，让宝宝有一个健康亮丽的妈妈！
- e8 j  K! D# u! F因为在哺乳期，我不会苛责自己的胃。
* Z9 O, |, y- ^8 ]0 @" w我想试试，正常饮食，通过简单的有氧运动，能不能恢复好身材。
2 E; M7 g+ x1 t" a9 o, Q. n如果可以，就是给哺乳期的妈妈们打打气。% g* j' r$ d6 y: ]# s
如果没减多少，通过锻炼，还能有个好身体不是！
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+ r5 B3 W8 s+ ^4 rO(∩_∩)O哈哈~! z+ l* \7 v; C' R. B, H2 q
就这样吧，今天开始，坚持、坚持、再坚持2 W) x- i! g4 e9 G- H
妈妈们，互相监督吧！! l/ \. I  H+ W

. ~# x0 P! f, f9 c0 R4 E) n/ @时尚扮靓这个版块的名字，我喜欢，我要做靓妈！: |# c; Z4 o1 r+ i2 z3 r

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放张小小菜皂片，激励麻麻哦！& J( {, E8 Q0 ~: T( m, F6 Z
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8 s. a# Q* L4 Z. @电梯哦！
- |8 w' v. G0 {" S( P* e, |+ l, k8 @我的减肥小秘籍! h1 ?3 l/ t0 Z% n
第一天——11月2日成果
$ A. w3 b' W) j9 g9 v第二天——11月3日，有轻4两哦！
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; v4 m9 L& A9 `9 F% Q30天的最终成果
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白菜豆腐11

孕前体重：51kg
  R5 \2 W4 _, O. e: g' k产前体重：65kg
% m+ X$ d2 ~9 d$ D8 N/ D产后体重：60kg: v3 [0 d- h, @! V# R8 o9 n
出月子体重：55kg7 J! u# C- s0 S; z
目前体重：55kg
( a  A' z8 [% w- w& F : f, P2 L/ M1 y
这就是我的基本情况了，不算重。
3 j/ M3 J" @) |4 h% e但是腰腹尺寸大，腰围二尺四。4 \$ J5 o* S  [. N" ?5 x$ @
所以，我的重点不是减重，是减尺寸。
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温莎姐姐

说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～

蜜月妈咪

美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

白菜豆腐11

温莎姐姐 发表于 2012-11-2 09:22
' o4 e5 R9 |# M& `4 I. s说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～ ...

; I8 I( Z% Q) \  w
谢谢温莎姐姐！
6 S, Y5 Z! i1 N  W( ~6 |8 h很多年前，我有去过温莎姐姐店里哦！哈哈
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白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 09:27 ' I! Q1 B# u8 f) }' A
美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

) c% B- M! a$ f, u
就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

涵涵妈妈VS

我也在哺乳期，宝宝现在9个多月，怎么减肚子啊！愁死了

蜜月妈咪

白菜豆腐11 发表于 2012-11-2 14:44 6 m2 @7 L; H, }  L
就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

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哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 14:53 1 ~6 Q: A9 d- H* ^
哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

/ ]4 \' E' Z; J喂完宝宝就写“秘籍”。
2 ~7 M: G# B* P9 O我还没试，不知道是不是真管用，O(∩_∩)O哈哈~, B& k8 f( @" I1 Z$ |

蜜月妈咪

话说你可千万别剧烈运动，对宝宝吃奶不好