白菜豆腐11

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! U& u) x  V% E. {我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html4 W' h+ i: \& h$ s4 z' h
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宝宝刚四个月，正在全母乳阶段，按照常理，现在不是减肥的时候。
5 D$ U3 D) t$ _$ G7 E0 u1 Z% n- Q但是看到这个活动，想要参加。' G) h6 H; c% V, G# i! g* v
一是觉得自从注册妈网，就在怀孕版、育儿版晃悠，基本没去过别的版块。  B/ `8 o4 X8 l
感觉当了妈妈，好像一切的重心都放在宝宝身上了。
4 a- g* y4 o6 N: e. i. S可是我想要的生活不是这样的。- V2 O& ~+ v% a3 q) ^* c
我也要靓也要美，也要自己的生活。
4 x) n1 C0 w! I& f除了妈妈，我还有很多角色，比如妻子、比如女儿、比如好友的闺蜜。。。。。。
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二是想监督自己每日锻炼，让宝宝有一个健康亮丽的妈妈！
5 o& B' T6 P1 T! x& D" N# b* H因为在哺乳期，我不会苛责自己的胃。
- W% n/ d0 G5 V" s) r我想试试，正常饮食，通过简单的有氧运动，能不能恢复好身材。& l) [5 ^3 @4 g: n) ?$ ]
如果可以，就是给哺乳期的妈妈们打打气。& \  x. o) p( M4 ?( r( a" \) n0 ^: b
如果没减多少，通过锻炼，还能有个好身体不是！
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0 F9 i! P& h3 S( J, F8 HO(∩_∩)O哈哈~
( J7 q) f& \1 t6 u7 P就这样吧，今天开始，坚持、坚持、再坚持- {4 n  c6 ~0 ^+ e" ~
妈妈们，互相监督吧！! A0 \" d7 R$ \# K. d( u- c

& w3 x5 A+ c5 E/ P& z' l/ m1 u时尚扮靓这个版块的名字，我喜欢，我要做靓妈！- ?( R' k7 y$ p7 A2 ]/ p) ~0 q& Z

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+ V, S# i9 i9 I" u* H放张小小菜皂片，激励麻麻哦！
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9 e! g- c& L' i. C1 K" ]# @0 V电梯哦！4 l, b' j& O1 `
我的减肥小秘籍
8 L+ `& U0 L, B第一天——11月2日成果9 M  n% I, N* w
第二天——11月3日，有轻4两哦！, I$ E' e6 C( c+ m& Y  W
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30天的最终成果
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白菜豆腐11

孕前体重：51kg
( c, Z  G7 F" r7 I1 D产前体重：65kg+ M7 W$ \( r, e# Q' O! F1 O
产后体重：60kg' ]1 Y" O" G6 \1 g
出月子体重：55kg
/ G/ G2 z% s1 Y9 A6 ^3 p目前体重：55kg! C$ F6 \. j" O9 M& M  z$ Y
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这就是我的基本情况了，不算重。
0 X" w! G2 ]' @# ^但是腰腹尺寸大，腰围二尺四。- p% I3 N5 G$ ^( O4 B
所以，我的重点不是减重，是减尺寸。
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温莎姐姐

说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～

蜜月妈咪

美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

白菜豆腐11

温莎姐姐 发表于 2012-11-2 09:22
/ a4 H6 f8 k; h6 P. k/ V! R说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～ ...

. W* E: ^) ^% _谢谢温莎姐姐！" p- h  M. u6 V1 _; t  i. j2 E0 l, ]7 n
很多年前，我有去过温莎姐姐店里哦！哈哈, M8 F; A9 ^/ {! v4 z0 [8 R

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 09:27 " G* r/ `3 T- p
美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

4 X/ m9 z) D5 J+ H% y5 {) |; g就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

涵涵妈妈VS

我也在哺乳期，宝宝现在9个多月，怎么减肚子啊！愁死了

蜜月妈咪

白菜豆腐11 发表于 2012-11-2 14:44 2 t5 U) g3 D6 i' i
就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

4 o3 f1 J# y% @8 e$ N哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 14:53 2 y! z' Y* t# x, j  f2 k
哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

' G. y) G7 G! n8 z8 j# c
喂完宝宝就写“秘籍”。* r8 i9 e. X$ p+ u! \8 ?/ }' H/ X
我还没试，不知道是不是真管用，O(∩_∩)O哈哈~
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蜜月妈咪

话说你可千万别剧烈运动，对宝宝吃奶不好