白菜豆腐11

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) N) r7 r3 h7 P/ ~& p$ [# W我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
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2 r* u% n- a& w/ y& |宝宝刚四个月，正在全母乳阶段，按照常理，现在不是减肥的时候。7 D- G* y. R; q
但是看到这个活动，想要参加。' X9 M9 W# e1 q$ ?2 ~  J1 q# S
一是觉得自从注册妈网，就在怀孕版、育儿版晃悠，基本没去过别的版块。' l' L! W/ L/ l2 k: _) t
感觉当了妈妈，好像一切的重心都放在宝宝身上了。
' o6 s7 _# @! \* L. E可是我想要的生活不是这样的。# [1 N# Z9 S: m7 _/ n. V* o
我也要靓也要美，也要自己的生活。
' T, Y( d/ |, a2 r) p- s除了妈妈，我还有很多角色，比如妻子、比如女儿、比如好友的闺蜜。。。。。。4 B4 O( P5 Q" n) h
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二是想监督自己每日锻炼，让宝宝有一个健康亮丽的妈妈！
& {; G. l2 P; V$ n3 D% T9 q因为在哺乳期，我不会苛责自己的胃。. a, x2 w& Y6 ^$ D- j& E; _
我想试试，正常饮食，通过简单的有氧运动，能不能恢复好身材。
$ Z. O6 p  Y- t+ ]) R如果可以，就是给哺乳期的妈妈们打打气。: c, r4 g$ w) ?' b
如果没减多少，通过锻炼，还能有个好身体不是！
+ X# D% f5 b0 g8 ~4 y4 }, ~, F. g' n$ J* c, X2 B( y2 r
O(∩_∩)O哈哈~
- S( t9 p, h/ R, H! C+ [0 D' O4 m就这样吧，今天开始，坚持、坚持、再坚持( I) d0 v: X  j& t* g+ I
妈妈们，互相监督吧！
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时尚扮靓这个版块的名字，我喜欢，我要做靓妈！3 q6 W! Y* C" ?4 Q% w6 o% k8 A
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5 |9 \8 o! y$ S放张小小菜皂片，激励麻麻哦！
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电梯哦！; l# R' H/ u( ^
我的减肥小秘籍
! Y; h6 u7 b$ I/ \5 s第一天——11月2日成果+ p2 m- L- `% R  a, }
第二天——11月3日，有轻4两哦！0 M% Y' G, L+ z' {/ I0 H! s' L

; B. Q! F' M9 `30天的最终成果; Z$ C4 t0 T* p0 [! o  i
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白菜豆腐11

孕前体重：51kg
3 X, `8 M, l; A产前体重：65kg, \0 j$ V0 `0 y( ]! k
产后体重：60kg3 U7 }& I% F9 A
出月子体重：55kg0 A" L& e; h! Q0 H6 i3 H* ]
目前体重：55kg( B5 U  x4 S1 V! v
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这就是我的基本情况了，不算重。; y8 J. k3 u0 O5 J. Q$ L9 ?% v
但是腰腹尺寸大，腰围二尺四。( }& h  N4 T7 f+ w6 A3 g1 \$ h
所以，我的重点不是减重，是减尺寸。$ Q3 D! I9 r0 E+ c% ?+ ~( x- B

温莎姐姐

说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～

蜜月妈咪

美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

白菜豆腐11

温莎姐姐 发表于 2012-11-2 09:22 * A& N: T0 L( U- q4 }2 k( ?2 K' A
说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～ ...

+ n7 l4 }5 b4 S谢谢温莎姐姐！8 b0 N9 B+ X& |; Q1 q0 w3 o
很多年前，我有去过温莎姐姐店里哦！哈哈
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白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 09:27 : Y! |7 l9 W- \4 b1 H7 R
美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

! ]# w' p- G8 D  @: c5 b就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

涵涵妈妈VS

我也在哺乳期，宝宝现在9个多月，怎么减肚子啊！愁死了

蜜月妈咪

白菜豆腐11 发表于 2012-11-2 14:44
; G' u5 [2 k6 }) x# H就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

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哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 14:53   I: q" u% a4 i
哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

' i# G( J& `. X# O# v
喂完宝宝就写“秘籍”。) C8 k7 I; H1 W/ z/ G
我还没试，不知道是不是真管用，O(∩_∩)O哈哈~
' h; m1 A; x' k5 v: `

蜜月妈咪

话说你可千万别剧烈运动，对宝宝吃奶不好