白菜豆腐11

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: ~# c/ v8 ~: t- s我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
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# C. V) r; v% L7 a, k8 V宝宝刚四个月，正在全母乳阶段，按照常理，现在不是减肥的时候。
4 l; D- u+ N! k# \- d但是看到这个活动，想要参加。) A3 w. @/ }6 ]0 M' d3 R
一是觉得自从注册妈网，就在怀孕版、育儿版晃悠，基本没去过别的版块。
; a% w* n, s* C4 ?- N感觉当了妈妈，好像一切的重心都放在宝宝身上了。
  |( l: H. n1 s; @可是我想要的生活不是这样的。6 \& ]; t% c% `$ f  R" [
我也要靓也要美，也要自己的生活。
0 B+ }0 L! n) f9 \除了妈妈，我还有很多角色，比如妻子、比如女儿、比如好友的闺蜜。。。。。。
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8 v: U7 }) W2 |8 {: u二是想监督自己每日锻炼，让宝宝有一个健康亮丽的妈妈！
8 W, x0 o' j5 L: @9 Z因为在哺乳期，我不会苛责自己的胃。; v* c1 q2 X) a& q2 [( F- o) f
我想试试，正常饮食，通过简单的有氧运动，能不能恢复好身材。) S6 ~  S& |2 a1 Z. i% ^3 r
如果可以，就是给哺乳期的妈妈们打打气。; s1 Y2 O$ _1 g  d
如果没减多少，通过锻炼，还能有个好身体不是！7 E  d: G+ I3 f& o( N7 p1 X
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O(∩_∩)O哈哈~2 E2 ]0 v/ p$ z
就这样吧，今天开始，坚持、坚持、再坚持/ L% E+ [% Q* j, u: k6 c2 H
妈妈们，互相监督吧！8 A. S* c; g  _
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时尚扮靓这个版块的名字，我喜欢，我要做靓妈！
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放张小小菜皂片，激励麻麻哦！
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电梯哦！6 Q$ y5 p3 \7 c& Z- [
我的减肥小秘籍
1 \4 E; a3 m; F1 F第一天——11月2日成果0 u. b7 f# g" O) x
第二天——11月3日，有轻4两哦！1 R. H! l7 R! g$ D1 y$ C& a

; O5 f$ h+ L4 y30天的最终成果' Z7 B5 ~" I/ Q: X4 H9 w0 W- \' ]
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白菜豆腐11

孕前体重：51kg: O8 h' H0 N" W
产前体重：65kg/ C" T0 t& ]0 ], P1 \. o+ w% V+ {
产后体重：60kg
4 T' B8 w' B1 H出月子体重：55kg
5 k! a% F" E4 }+ g! i* e2 Q/ X7 d目前体重：55kg! n0 W* }  f$ a( O

4 b! U8 X! [5 Q3 f5 Y这就是我的基本情况了，不算重。' R: r5 `, z" G1 c% }0 {1 C
但是腰腹尺寸大，腰围二尺四。
. z" V3 h3 h# U  V# w+ S7 y) r所以，我的重点不是减重，是减尺寸。' X! m2 G3 m, N$ I; m

温莎姐姐

说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～

蜜月妈咪

美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

白菜豆腐11

温莎姐姐 发表于 2012-11-2 09:22 1 ?1 f5 s8 Z- J. P, ^1 N, ]
说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～ ...

8 b. ^8 b+ q0 m' ~, _& i谢谢温莎姐姐！9 g$ O5 Z5 ^0 m4 l1 O- m, @4 s3 p. Y
很多年前，我有去过温莎姐姐店里哦！哈哈
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白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 09:27
7 t5 ?7 x' c' S5 U( F* M6 x2 D4 e美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

0 x' F, |; c. [$ A5 d0 C7 s就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

涵涵妈妈VS

我也在哺乳期，宝宝现在9个多月，怎么减肚子啊！愁死了

蜜月妈咪

白菜豆腐11 发表于 2012-11-2 14:44
% P; l8 v8 k5 i; H- I就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

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哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 14:53
2 Y7 K8 _6 n, \& F哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

6 i0 }4 _0 h* C8 H2 [3 c) m- t喂完宝宝就写“秘籍”。+ K4 a6 h# [" m: Q2 z
我还没试，不知道是不是真管用，O(∩_∩)O哈哈~
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蜜月妈咪

话说你可千万别剧烈运动，对宝宝吃奶不好