白菜豆腐11

写帖子要有始有终。
: o, g. e# h+ V, B7 ]& {十一月是悲催的一个月，突发了两次乳腺炎。
" g0 ~; Y4 [; L: @% x8 L) e高烧、肿痛，
. @( e6 c4 b& D按摩、吃药，- O5 r* h+ N; h
每一次都要一周多才能恢复，
" ]* p# _+ ~0 e$ y! c. ]( |8 Z没好一周，就又犯了。。。
: e* ?7 N& j3 q3 H6 w减肥大计，没有坚持下来。3 v! m" I' u+ O' Z
但却真的瘦了下来，
  J+ u( T+ c, d; ?5 n+ R: `9 _腰围小了1寸，6 e. U5 V  M& c
体重减了2KG，/ h: R, Z! j0 B# `/ H# k, z- S
虽然不是运动的结果，/ l$ h4 j4 h/ @% C# m, B" U
虽然过程很悲催，1 r5 |/ q2 Z; W5 G- [% l$ t& o

& {2 x" D; @9 z: t- }. p下个月还要继续小运动。
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1 H" z/ f5 y- ?* [顺便告诉大家，小燕飞的动作真的管用，8 i/ z: v. c/ z& Y( a' L4 J
我老爸一直在坚持做，从做50个都累，到现在能做200+都不在话下。
2 D. p! n0 H& r3 c腰围也瘦了不少，皮带最后一个孔都松了！7 [1 f6 b; k0 b6 s* @7 e$ ]# b

  V" H. {' ]2 @) Q" k& z生命在于运动，大家一起动起来吧！8 N$ m7 e! P; {9 p8 N- O8 z1 H" \
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