白菜豆腐11

写帖子要有始有终。
/ ^# G5 X+ s4 N4 ~  d) J十一月是悲催的一个月，突发了两次乳腺炎。
) R3 M1 H! P+ Z9 w! p2 K高烧、肿痛，; J8 J& d1 z7 ?, a+ Y
按摩、吃药，
' C% v1 J5 X3 L/ m每一次都要一周多才能恢复，! r' b: K! j; @. j
没好一周，就又犯了。。。) _" a( B7 V4 Y+ d
减肥大计，没有坚持下来。3 v9 Q% d: s; B* X& o& T
但却真的瘦了下来，
/ \/ E/ Z: I; c: r腰围小了1寸，
+ D2 q% L& E' J' ?* p体重减了2KG，: l; \9 p- x2 `2 x5 q/ L
虽然不是运动的结果，
2 ?/ x5 o- w. C3 k虽然过程很悲催，" S7 W. L/ I- l
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下个月还要继续小运动。
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顺便告诉大家，小燕飞的动作真的管用，8 t; ~7 {9 Y$ f3 M, C
我老爸一直在坚持做，从做50个都累，到现在能做200+都不在话下。
! T- t1 }/ c3 {$ D腰围也瘦了不少，皮带最后一个孔都松了！
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  q7 m$ Y* o- c1 X; F生命在于运动，大家一起动起来吧！8 k3 _7 i/ q% h$ Z+ Z
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