白菜豆腐11

/ U( q9 x* k- c- R/ M
" `: z: ~& L! z9 I4 o我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html- H+ L/ p3 x8 g" ]* l4 F
: D) L) d& C( M, @! ]
宝宝刚四个月，正在全母乳阶段，按照常理，现在不是减肥的时候。
0 z, q+ @8 g* c7 S8 k& _, b" |2 C, O但是看到这个活动，想要参加。6 O& A, V  i. A
一是觉得自从注册妈网，就在怀孕版、育儿版晃悠，基本没去过别的版块。5 \" y" T( p1 ]) J" P: O' p" c: q
感觉当了妈妈，好像一切的重心都放在宝宝身上了。
3 k5 Y1 |, N% k7 }: a可是我想要的生活不是这样的。* f* U- G& h; p4 |8 C
我也要靓也要美，也要自己的生活。0 w  z5 @% p5 N2 z
除了妈妈，我还有很多角色，比如妻子、比如女儿、比如好友的闺蜜。。。。。。
2 X( ~& }" H% m% G: R" q1 Z- d$ a& M1 K! F/ v
二是想监督自己每日锻炼，让宝宝有一个健康亮丽的妈妈！( _) s! ^- P3 q# _6 x; `
因为在哺乳期，我不会苛责自己的胃。
1 g! u- T+ ~/ o/ I. B我想试试，正常饮食，通过简单的有氧运动，能不能恢复好身材。
4 Z; V% s- e! j. d9 s) z如果可以，就是给哺乳期的妈妈们打打气。
5 b, R# b  @2 }& V如果没减多少，通过锻炼，还能有个好身体不是！
* G6 ?7 a! `5 ?6 ?1 }
5 H" `3 g: T# W5 e( y, rO(∩_∩)O哈哈~
% g% I6 a# l4 N. o就这样吧，今天开始，坚持、坚持、再坚持' r7 C" N7 o+ H7 z2 x% K
妈妈们，互相监督吧！
& T! f! T% F' d4 A0 T# y& a3 n& Q3 F0 \2 I+ {' a$ E# W5 t% M: F
时尚扮靓这个版块的名字，我喜欢，我要做靓妈！' ?4 l; _2 u: |4 ?
% G: \9 P; \6 E3 ?+ Z
8 W: ]  g2 B9 E1 C7 J* e' V8 J( T5 e
放张小小菜皂片，激励麻麻哦！
( E0 P2 C# v8 b! ?
( ?3 P% T4 U" `' }6 Z2 n: k1 x7 S/ p1 P# [! a- L

6 ~" ^# N/ I+ u& x/ L& l0 o+ u2 A# S% k3 `
电梯哦！/ h4 \! n' T& j* v& r2 `/ @
我的减肥小秘籍
& s8 X0 e1 {8 r1 P" M) t第一天——11月2日成果
: L5 s9 Z5 x) K0 K# G' l1 p( U. X0 V1 }第二天——11月3日，有轻4两哦！
) {: O& V: h& M1 ~) m' ?0 J! ^
' B2 J; B2 S5 c- N( M30天的最终成果5 M: Y) q: e+ [7 A' O) E

4 p. Q* O9 h/ @% l

白菜豆腐11

孕前体重：51kg
# N/ f9 H6 z0 B  ?$ M* \产前体重：65kg
* t$ x2 K- X( K$ k* ]3 ^产后体重：60kg* _8 I/ V# u3 H% G& {9 q3 S
出月子体重：55kg; k& o5 Q* `5 j6 g
目前体重：55kg
2 M8 Z- U8 M) v; g
6 A% v' d5 n8 q这就是我的基本情况了，不算重。, p$ E& J7 D3 J  f
但是腰腹尺寸大，腰围二尺四。
& l" J' o; S5 A" g所以，我的重点不是减重，是减尺寸。
/ M- C3 a0 B* s

温莎姐姐

说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～

蜜月妈咪

美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

白菜豆腐11

温莎姐姐 发表于 2012-11-2 09:22
6 ?4 |$ {) f4 X说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～ ...

( ~7 g6 Y+ x, D" }' {
谢谢温莎姐姐！
0 }1 U% c6 P# d* C) G+ c很多年前，我有去过温莎姐姐店里哦！哈哈
8 J; l* U$ b6 |- E+ u; a2 r" d

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 09:27
9 |$ U" V! Y/ Y9 p+ ?# k美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

- _# m( g' W) a' t' {
就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

涵涵妈妈VS

我也在哺乳期，宝宝现在9个多月，怎么减肚子啊！愁死了

蜜月妈咪

白菜豆腐11 发表于 2012-11-2 14:44 ' k3 y' Z& @+ m6 O& M* f5 A
就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

1 k0 H9 v' x8 `# F9 D4 U6 `8 i哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 14:53
/ L- g6 W3 f/ m/ z# F) d' ?, a! d哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

! R1 D( z+ b6 \$ C- w0 m喂完宝宝就写“秘籍”。
- p6 l7 X4 y3 G4 J' A. L4 h5 n7 d8 r我还没试，不知道是不是真管用，O(∩_∩)O哈哈~
! u& T& M. p6 p3 _" `# Q$ `

蜜月妈咪

话说你可千万别剧烈运动，对宝宝吃奶不好