白菜豆腐11

7 y+ B* Z7 ]7 A# |% m' ~( T

/ b$ o$ `7 h1 ]3 L我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html* a; z' G1 t% a# J0 M( o

/ [1 l: ?) `; e宝宝刚四个月，正在全母乳阶段，按照常理，现在不是减肥的时候。
) c3 S. O( m4 y但是看到这个活动，想要参加。
; S: X  L% H  M3 }0 f6 `一是觉得自从注册妈网，就在怀孕版、育儿版晃悠，基本没去过别的版块。& V8 k5 k' [) z- R$ t" e
感觉当了妈妈，好像一切的重心都放在宝宝身上了。
( _7 b2 \1 x% U8 @) Z可是我想要的生活不是这样的。
! {# D  _2 f( G' z* V4 E我也要靓也要美，也要自己的生活。
/ u$ @9 B: ~; }. W! g' p. H0 ~0 j除了妈妈，我还有很多角色，比如妻子、比如女儿、比如好友的闺蜜。。。。。。' Z7 J4 T1 K( q1 R

: \! I/ m5 g: q! y: a8 {, U二是想监督自己每日锻炼，让宝宝有一个健康亮丽的妈妈！; F; @0 F0 o* i
因为在哺乳期，我不会苛责自己的胃。: y7 U; G! \( a6 m0 ]! j5 |" \
我想试试，正常饮食，通过简单的有氧运动，能不能恢复好身材。, `' w' ^0 I- @, b( B" q
如果可以，就是给哺乳期的妈妈们打打气。
' x7 ]& X& _. G' L0 E  w如果没减多少，通过锻炼，还能有个好身体不是！
; {  k9 I; N' u( M$ s) B$ F- Z) |. b3 `  D( w' R! s
O(∩_∩)O哈哈~
+ W+ N. \+ A, z就这样吧，今天开始，坚持、坚持、再坚持
5 S/ i; z+ k0 e3 Q* }* L6 J  I妈妈们，互相监督吧！
1 m" p9 R. B9 U6 Z0 Z% ]( Z# k
# N( |9 M& v! @! K时尚扮靓这个版块的名字，我喜欢，我要做靓妈！& x( o% k, F, ^" t

, t$ y0 u+ Y2 S5 _) k9 r
7 t$ s9 K" i8 l放张小小菜皂片，激励麻麻哦！6 w- @" l' B+ W; p6 _# S% ^
5 b9 z4 n2 o3 P) U$ }& B

# i- [) q& U1 ~; V: @; y+ D. {6 i, A: }* O2 s
( a6 u. ~) r* U
电梯哦！
% u9 q6 S1 \5 l$ i" l1 _7 l4 t我的减肥小秘籍
% k. S' R( W3 k% t8 P3 u第一天——11月2日成果
3 G4 v( n5 N4 K8 Z- b# M5 x第二天——11月3日，有轻4两哦！2 n3 A: ^2 l  ~; Y$ T  s3 p) s- `
7 w% F# f. a" s  {3 z' m; s9 e% a
30天的最终成果# D. t  j0 b9 ^1 q  V
$ t7 j; `, b- e  h% Q2 C

白菜豆腐11

孕前体重：51kg
: W3 Y- a2 k. e. e$ T- K产前体重：65kg
5 q1 Y3 M6 k7 r* a产后体重：60kg6 L! v6 d  s: d4 D0 A
出月子体重：55kg
2 B& B; P$ \" O; `# F. h. A% U& ?目前体重：55kg# i: f0 O" q) `% t: r, K

' a  d2 ~3 ?9 P0 K/ b! b+ I) [这就是我的基本情况了，不算重。% ~% a6 h7 E/ |& }" g
但是腰腹尺寸大，腰围二尺四。9 V5 y# x& M2 ?- p+ ~1 r
所以，我的重点不是减重，是减尺寸。
9 s1 N) k8 H* R) L

温莎姐姐

说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～

蜜月妈咪

美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

白菜豆腐11

温莎姐姐 发表于 2012-11-2 09:22 9 [5 H% e; ~. F, {- [+ @
说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～ ...

9 D+ g4 N4 u1 h2 x7 o& F6 x) D; ~谢谢温莎姐姐！
* f3 O2 U" q* \& F# ^很多年前，我有去过温莎姐姐店里哦！哈哈4 l+ C  ^" e- X) [; J

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 09:27 * j: r; I) Y1 N7 S
美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

* x7 I/ Y5 h6 K% y/ i  |就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

涵涵妈妈VS

我也在哺乳期，宝宝现在9个多月，怎么减肚子啊！愁死了

蜜月妈咪

白菜豆腐11 发表于 2012-11-2 14:44
% x) h! y; j3 w9 O, |' n$ g. N就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

( g+ f  w: h& S$ o6 y' D
哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 14:53
  N1 f0 v0 w' J' k哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

% @5 Q) V7 t3 q
喂完宝宝就写“秘籍”。
, H1 X# J3 }7 M( `! p我还没试，不知道是不是真管用，O(∩_∩)O哈哈~
7 i- ~# i& A- ~' b+ J

蜜月妈咪

话说你可千万别剧烈运动，对宝宝吃奶不好