白菜豆腐11

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) p0 _) X( V0 ]& V9 t6 b我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html5 S, N3 y+ R( R% M

% g! L4 [' U+ t宝宝刚四个月，正在全母乳阶段，按照常理，现在不是减肥的时候。
* f8 c( h$ K+ x: z; [% y但是看到这个活动，想要参加。
2 o8 w8 e  F$ g7 q; p; g/ H6 S: l一是觉得自从注册妈网，就在怀孕版、育儿版晃悠，基本没去过别的版块。
8 w  \8 h5 B: D5 ]: Q* h$ h感觉当了妈妈，好像一切的重心都放在宝宝身上了。
' f2 }7 S2 O( C% T0 F4 O6 q可是我想要的生活不是这样的。- [/ D$ r3 ^3 I! [9 H
我也要靓也要美，也要自己的生活。# f$ G/ ?8 y: _
除了妈妈，我还有很多角色，比如妻子、比如女儿、比如好友的闺蜜。。。。。。0 N; R8 N% C" g$ [

8 }" x/ h2 {1 o* E  \二是想监督自己每日锻炼，让宝宝有一个健康亮丽的妈妈！
& `0 d/ m' A2 D因为在哺乳期，我不会苛责自己的胃。" s, p  K/ K! J8 b/ M! e9 c4 x
我想试试，正常饮食，通过简单的有氧运动，能不能恢复好身材。* e- p) T0 f9 D: c6 M3 ]& o
如果可以，就是给哺乳期的妈妈们打打气。
! |8 S  v4 O+ K7 E0 B如果没减多少，通过锻炼，还能有个好身体不是！
& I5 B9 ?6 ^: k5 C, h5 H  a- A: R$ h7 `; {/ s, l  \- T
O(∩_∩)O哈哈~
+ q# B" |+ L! h  F' G' i就这样吧，今天开始，坚持、坚持、再坚持( W( k. E& l' x9 Z6 F1 a9 @' I2 T
妈妈们，互相监督吧！2 e1 N" ?6 v+ e9 H

0 J% e' A+ S  s& ^5 ^时尚扮靓这个版块的名字，我喜欢，我要做靓妈！% N$ l2 \+ b- j8 G4 S5 o8 F
! z2 Y% h8 a; t- j* U* H, ^4 }
! d$ }% c; u; T% b) ^; ]
放张小小菜皂片，激励麻麻哦！
* b( U, _* b: B1 _( I: b9 m6 W, ^# y
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电梯哦！* E1 L+ D% @+ r. v
我的减肥小秘籍
5 Z( s& v  @% ^  s, T第一天——11月2日成果  s7 z$ ?, d1 y& c5 _
第二天——11月3日，有轻4两哦！
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9 @9 n- R, g. D8 o, n6 }30天的最终成果" l: @/ c  M5 {8 ?- ]

4 Q  z& m1 s5 P# D! K

白菜豆腐11

孕前体重：51kg, K; k2 ~/ e! J  `! ?% z
产前体重：65kg9 P% v  s% A& U( J; W8 ?
产后体重：60kg* t" Y) v% W6 N# W6 ]/ d$ O
出月子体重：55kg" Z& [* y* W7 `( F
目前体重：55kg
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这就是我的基本情况了，不算重。
) P1 V9 }+ m0 J但是腰腹尺寸大，腰围二尺四。
8 [8 O% e: e, |; K0 V, [. I所以，我的重点不是减重，是减尺寸。
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温莎姐姐

说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～

蜜月妈咪

美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

白菜豆腐11

温莎姐姐 发表于 2012-11-2 09:22
8 r/ s3 t. h" s# R* y说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～ ...

% z! e) d. g8 R+ ]. s4 t& C! @谢谢温莎姐姐！
' T% q8 @: w4 B  P' {很多年前，我有去过温莎姐姐店里哦！哈哈$ Q" F4 m( R$ h/ b

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 09:27
2 k$ U) V8 h8 }1 d7 V9 y" l美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

  ~  d0 ^6 b" Y7 m# l7 B就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

涵涵妈妈VS

我也在哺乳期，宝宝现在9个多月，怎么减肚子啊！愁死了

蜜月妈咪

白菜豆腐11 发表于 2012-11-2 14:44 5 R: P5 }) q' ^
就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

1 m! R/ f; \! R, r
哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 14:53
! ~  f: B( O! f  s, ~% f哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

2 t# j" n& ?* D6 n: g喂完宝宝就写“秘籍”。! b: ]9 ]  n" O# E2 i% z
我还没试，不知道是不是真管用，O(∩_∩)O哈哈~
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蜜月妈咪

话说你可千万别剧烈运动，对宝宝吃奶不好