白菜豆腐11

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我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
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宝宝刚四个月，正在全母乳阶段，按照常理，现在不是减肥的时候。+ m5 U, E) q' J$ P: l$ b0 a
但是看到这个活动，想要参加。" C! d- ~- v( ]. t
一是觉得自从注册妈网，就在怀孕版、育儿版晃悠，基本没去过别的版块。
1 A4 |2 {, I. t6 V- {( ]感觉当了妈妈，好像一切的重心都放在宝宝身上了。# ]) i% m3 J4 b' Q. v# y/ Z
可是我想要的生活不是这样的。4 Q) t& z. ^. R3 r0 R. b" S
我也要靓也要美，也要自己的生活。
2 ^4 f8 N" L- ?* `) m7 h除了妈妈，我还有很多角色，比如妻子、比如女儿、比如好友的闺蜜。。。。。。4 d9 s2 k$ l* i; h" F# j' c
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二是想监督自己每日锻炼，让宝宝有一个健康亮丽的妈妈！
3 S7 G  D) G% z" T, i因为在哺乳期，我不会苛责自己的胃。2 D2 M7 L* p8 X* Q/ E( a
我想试试，正常饮食，通过简单的有氧运动，能不能恢复好身材。
/ y/ @1 F% M, |; f& w) Q6 \+ R如果可以，就是给哺乳期的妈妈们打打气。
: Z6 n# d% A- r9 I- ~' m( ?# v如果没减多少，通过锻炼，还能有个好身体不是！" ]& D% u' Q5 F2 J$ S( T$ E

; a$ x3 E. l9 D! A+ z; e$ _# VO(∩_∩)O哈哈~  L; Z8 y3 B+ O# y4 n
就这样吧，今天开始，坚持、坚持、再坚持
  D% ~$ F: t( J3 c  s妈妈们，互相监督吧！2 {: J7 F1 w5 I/ T: U1 _

, l% i* w$ E& M7 J4 m+ g9 z% m时尚扮靓这个版块的名字，我喜欢，我要做靓妈！
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& o5 W: \5 k, ]3 u放张小小菜皂片，激励麻麻哦！
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! n1 g# q8 x4 S8 w电梯哦！# G& k' t7 ~. p4 v/ @  I, {, d; p
我的减肥小秘籍8 a6 |6 E! j4 V+ `, H
第一天——11月2日成果: J2 O, s1 t% I& }, m! f4 f+ M  a
第二天——11月3日，有轻4两哦！
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1 V2 t5 N/ m! h' u8 F1 [30天的最终成果
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白菜豆腐11

孕前体重：51kg/ n( e1 S% N& O6 m8 y8 K
产前体重：65kg) G$ Y; _7 r& Q) w$ {# s
产后体重：60kg8 `" ?! q( Q3 h+ V
出月子体重：55kg" J1 X6 |1 r9 p6 @& y" {5 x
目前体重：55kg
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这就是我的基本情况了，不算重。
) q1 |$ _* `9 X* t但是腰腹尺寸大，腰围二尺四。, [, C5 Y" Z# K, n
所以，我的重点不是减重，是减尺寸。
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温莎姐姐

说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～

蜜月妈咪

美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

白菜豆腐11

温莎姐姐 发表于 2012-11-2 09:22
8 X! F: J4 E* m5 g/ T% ^6 h4 ]说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～ ...

8 @2 c+ x  Q. K  X$ h9 t3 \) f谢谢温莎姐姐！
* |0 P+ f, z" y( z. R- e很多年前，我有去过温莎姐姐店里哦！哈哈
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白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 09:27 4 |4 Z7 R) \3 W, N
美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

- m  ^2 P; ~4 k9 L就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

涵涵妈妈VS

我也在哺乳期，宝宝现在9个多月，怎么减肚子啊！愁死了

蜜月妈咪

白菜豆腐11 发表于 2012-11-2 14:44 + t& p  i3 j( ]+ {  l4 {1 r9 S! \
就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

5 D$ @, Q* S1 x: V! H哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 14:53
+ w+ b+ t$ z# U+ k  J) f9 N哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

( o5 p) ]+ q+ J* X# X& q
喂完宝宝就写“秘籍”。
1 B- R3 J0 t; Q/ S% x9 R# ~' p& b; \我还没试，不知道是不是真管用，O(∩_∩)O哈哈~
( o) G$ u+ ]( \' ~

蜜月妈咪

话说你可千万别剧烈运动，对宝宝吃奶不好