白菜豆腐11

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我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html" z1 l& c4 Y: d/ w' a1 L. N2 {& g

/ V9 `" P+ L+ u  {宝宝刚四个月，正在全母乳阶段，按照常理，现在不是减肥的时候。: N* R# Z4 u8 ]7 x6 C+ v
但是看到这个活动，想要参加。3 t# w( s9 O; d
一是觉得自从注册妈网，就在怀孕版、育儿版晃悠，基本没去过别的版块。
* z; X# b% L) u7 V感觉当了妈妈，好像一切的重心都放在宝宝身上了。( @/ Y/ i: M2 L+ s4 Q, p* o
可是我想要的生活不是这样的。
5 D9 r, p' x5 J我也要靓也要美，也要自己的生活。
9 n* r) p2 A: p9 N1 S7 g' w除了妈妈，我还有很多角色，比如妻子、比如女儿、比如好友的闺蜜。。。。。。
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二是想监督自己每日锻炼，让宝宝有一个健康亮丽的妈妈！1 m/ H! I6 z  F9 O( x) M
因为在哺乳期，我不会苛责自己的胃。
( K+ w/ g: r; m! ^" B我想试试，正常饮食，通过简单的有氧运动，能不能恢复好身材。7 y+ ^; K7 s: N! w0 Q- l
如果可以，就是给哺乳期的妈妈们打打气。* r8 C2 U- [- s4 J- e$ ~  s
如果没减多少，通过锻炼，还能有个好身体不是！9 L- z9 Q# B/ J. N

( i2 d8 @9 D9 Z7 O7 W* s) g+ kO(∩_∩)O哈哈~! j' B. O2 a1 z6 j7 M# ]
就这样吧，今天开始，坚持、坚持、再坚持+ q! k; v. f8 m) s- q
妈妈们，互相监督吧！9 _/ I( |8 m$ X# r( w) s/ i5 _/ F) a

% I+ r' L& K! S8 s时尚扮靓这个版块的名字，我喜欢，我要做靓妈！; m3 q4 \% l* i: ~& d0 A7 m
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7 [% E# e' x' ]! O) Q6 J% C0 [" Q放张小小菜皂片，激励麻麻哦！/ R+ e4 p: I, c  s! T# Q5 N0 S1 \

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电梯哦！
0 M. R8 `- r3 ?6 V. K3 D我的减肥小秘籍
2 [& b8 i) h2 [7 v% [6 }第一天——11月2日成果1 V# e/ P8 p/ {* [
第二天——11月3日，有轻4两哦！
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30天的最终成果$ J* X% @, e' H7 o
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白菜豆腐11

孕前体重：51kg
, X2 F4 ?( W2 f+ {# p产前体重：65kg
# ]& V! j# i7 |' i% ]6 s2 }产后体重：60kg4 B: M. z& {# c6 ^& c6 N, w$ j
出月子体重：55kg
+ ^8 p$ f* X; ^$ h, m目前体重：55kg# G- o2 g0 B- I) Z3 C4 v8 I/ a7 r
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这就是我的基本情况了，不算重。
8 a) o* o( F/ z' y但是腰腹尺寸大，腰围二尺四。+ b$ b7 I8 I: g$ T- X
所以，我的重点不是减重，是减尺寸。
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温莎姐姐

说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～

蜜月妈咪

美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

白菜豆腐11

温莎姐姐 发表于 2012-11-2 09:22 % C0 E5 k/ v# |( L- \
说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～ ...

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谢谢温莎姐姐！3 N) T+ w* p& e% c$ f
很多年前，我有去过温莎姐姐店里哦！哈哈
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白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 09:27
' I8 K% Y8 B- l# |- v美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

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就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

涵涵妈妈VS

我也在哺乳期，宝宝现在9个多月，怎么减肚子啊！愁死了

蜜月妈咪

白菜豆腐11 发表于 2012-11-2 14:44   [3 t. V+ ^" H
就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

- s* ]" h/ ?2 i2 d5 ]1 J哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 14:53 6 O: M) Q* Y' i6 h5 ^
哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

" Y" F% F, g! s- j4 Z6 f
喂完宝宝就写“秘籍”。8 J) a4 W6 I2 f# t
我还没试，不知道是不是真管用，O(∩_∩)O哈哈~
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蜜月妈咪

话说你可千万别剧烈运动，对宝宝吃奶不好