白菜豆腐11

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4 z( p. A5 B4 `我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html' b" h- y4 b: r6 l% J

! m# i. z& b4 @& Y& {宝宝刚四个月，正在全母乳阶段，按照常理，现在不是减肥的时候。
- C+ [9 |# v9 @. I; o) T但是看到这个活动，想要参加。- R* a# U( t- T
一是觉得自从注册妈网，就在怀孕版、育儿版晃悠，基本没去过别的版块。
$ A) }( n/ G5 ]; E; L! q( g感觉当了妈妈，好像一切的重心都放在宝宝身上了。+ H% Q2 s# R" ]! J) I; \
可是我想要的生活不是这样的。2 ]. W/ y0 D8 @; J( |
我也要靓也要美，也要自己的生活。% o; o8 W3 N5 V9 E! t, [4 n
除了妈妈，我还有很多角色，比如妻子、比如女儿、比如好友的闺蜜。。。。。。; J7 U: A6 n* t. O! s2 r- w

6 B( x2 Y/ ?3 I+ w) W- b二是想监督自己每日锻炼，让宝宝有一个健康亮丽的妈妈！" c; `/ i8 y9 \
因为在哺乳期，我不会苛责自己的胃。; O+ P5 B: |: A2 {) u2 \
我想试试，正常饮食，通过简单的有氧运动，能不能恢复好身材。4 `- q7 u% c, J4 S& C
如果可以，就是给哺乳期的妈妈们打打气。* F7 k: p, i* d5 K) e- H
如果没减多少，通过锻炼，还能有个好身体不是！+ G8 j# A/ s5 v* Y- }
% Q1 x/ k- ?. |
O(∩_∩)O哈哈~( K* _% o+ }' e
就这样吧，今天开始，坚持、坚持、再坚持
" K6 ^2 n6 \. [' N2 G妈妈们，互相监督吧！, q) Q  a0 }+ ]+ @: R4 i' H

; w9 o2 ~5 R" r2 D$ E* `% b, o时尚扮靓这个版块的名字，我喜欢，我要做靓妈！; q# m: U) N- T6 i
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& I3 t3 h' u/ {7 M放张小小菜皂片，激励麻麻哦！
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* W( b' a' L# F- F$ P
* N8 ^" D& w; B$ T0 _$ L2 V+ F8 {4 C! S! }8 \1 l" g# e( u

6 `( [" E* ^) U) w6 C0 @电梯哦！3 q5 G- d5 [2 m0 Y
我的减肥小秘籍
3 y+ l/ @2 U7 s6 J) I第一天——11月2日成果0 v) g# Q+ v! d+ o9 O" i) a
第二天——11月3日，有轻4两哦！
& f/ V+ F5 h; ]6 N
2 e: j8 ]# ?1 x+ G30天的最终成果
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白菜豆腐11

孕前体重：51kg/ {0 b: ]& r# D; l0 d- d: D/ _% I
产前体重：65kg( p% L/ C9 \7 R3 r$ e4 d9 T+ t& e
产后体重：60kg$ `& `- q* ^# p" b  p9 r" u
出月子体重：55kg5 Z8 Y% y) b* w3 M
目前体重：55kg
: X: @+ W- u2 g/ m+ [1 `
6 o) l2 e1 n; \这就是我的基本情况了，不算重。
* h' M" [- a3 V  N0 z. {但是腰腹尺寸大，腰围二尺四。- v  q; C! r5 ]4 {  f2 _5 q, J
所以，我的重点不是减重，是减尺寸。
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温莎姐姐

说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～

蜜月妈咪

美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

白菜豆腐11

温莎姐姐 发表于 2012-11-2 09:22 , U1 Z' _# }" U0 [+ Y
说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～ ...

) O) K8 I5 R3 t0 p; h0 [
谢谢温莎姐姐！
6 H4 B* i* j& m- [6 D$ z- k很多年前，我有去过温莎姐姐店里哦！哈哈
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白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 09:27
1 v, V7 {+ _& ?) S美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

" Q3 R' d0 n; A+ f* U) ]5 f  ]* r
就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

涵涵妈妈VS

我也在哺乳期，宝宝现在9个多月，怎么减肚子啊！愁死了

蜜月妈咪

白菜豆腐11 发表于 2012-11-2 14:44 $ k/ @  y- |- {5 K3 T3 {- T9 w& A9 [# k: b
就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

' C8 n4 q$ {' X$ k9 A哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 14:53 $ v( z# X. d, F3 v; C& N
哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

0 W; Q3 V# u' w3 ]; B! ]
喂完宝宝就写“秘籍”。
0 e, F5 p' ~, J' G# d  t4 z我还没试，不知道是不是真管用，O(∩_∩)O哈哈~4 a# _7 a3 l4 v+ ?8 m; L: O

蜜月妈咪

话说你可千万别剧烈运动，对宝宝吃奶不好