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宝宝生日
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发表于 2012-11-1 23:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 白菜豆腐11 于 2012-12-4 16:01 编辑
4 J( O- g% ]# N2 B# Y; |/ F5 R. [
我正在参加减肥大作战活动:http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
* H% V: V% M" z, i, ]% F* H% u
8 u( C; G4 z6 r4 s! L5 C- K: X* U宝宝四个月,正在全母乳阶段,按照常理,现在不是减肥的时候。
% N, B/ Y9 i/ U: |& X6 n1 G但是看到这个活动,想要参加。% G; S6 l/ Q6 @6 K' {' j( ]! }
一是觉得自从注册妈网,就在怀孕版、育儿版晃悠,基本没去过别的版块。
* z; \1 z& Y/ p  S, B$ Z; s. F感觉当了妈妈,好像一切的重心都放在宝宝身上了。5 r/ x$ g1 e0 C- w
可是我想要的生活不是这样的。) n2 @% ?8 s4 S8 I- g& P
我也要靓也要美,也要自己的生活。5 u1 r) y9 c9 r# b. S+ B4 G, N1 K
除了妈妈,我还有很多角色,比如妻子、比如女儿、比如好友的闺蜜。。。。。。
! o! z6 B4 y+ `7 D/ D8 X( t3 C. S
二是想监督自己每日锻炼,让宝宝有一个健康亮丽的妈妈!
4 }" n# d) m  ?: O! p) D因为在哺乳期,我不会苛责自己的胃。/ _0 L+ P; ^: U& r+ T% `+ v. }
我想试试,正常饮食,通过简单的有氧运动,能不能恢复好身材0 h7 W% A/ H+ |
如果可以,就是给哺乳期的妈妈们打打气。
$ s: r4 f6 P5 P% u如果没减多少,通过锻炼,还能有个好身体不是!
5 ^3 L; u* ?/ _1 ^) }" d$ I& j3 h
1 C( E" C) g: l, b/ l( ?O(∩_∩)O哈哈~
& O: l$ n/ w) N9 q/ v: p就这样吧,今天开始,坚持、坚持、再坚持; }( ]1 T) i/ W" k
妈妈们,互相监督吧!' X/ ^8 ^, D  h. G, Q( _* o
  P  g' B7 c( t7 q
时尚扮靓这个版块的名字,我喜欢,我要做靓妈!: k4 J' c1 t0 L- D" O  h/ V" x* z
, U9 ?  q- Q: [# x: O
. V% ?4 _' b1 _. A6 `( e8 [3 F, R
放张小小菜皂片,激励麻麻哦!- B' j- @" v# w/ x

9 q2 Y8 Z& \; V& k6 H8 A# J# a. O# S4 \3 m  _

( I8 m6 _0 g" M2 E  q
) M7 b7 U. o6 W6 c; ?. e3 m  p' r电梯哦!
+ B/ ]" d+ b; S我的减肥小秘籍/ ]" |2 p; U* g$ M4 O  l
第一天——11月2日成果
" q. `2 _7 ^1 v" Z1 \# a2 l5 U. _第二天——11月3日,有轻4两哦!
0 ^% q" [# C. L
6 }& H, }3 q+ P* @30天的最终成果
2 }8 p* A9 K8 E1 I. g# H8 P0 [, R% \1 `

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宝宝生日
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孕前体重:51kg. b* ~- ^8 p  D- u! u
产前体重:65kg' `7 i2 Z1 q" Y/ T3 ^; `5 m6 U
产后体重:60kg5 v6 r8 v# ?5 `
出月子体重:55kg9 F4 r& s! k; [, M" S/ W/ x+ V
目前体重:55kg
# l) q  w4 w+ T" m5 ]
8 l% c. g, Z/ W4 B这就是我的基本情况了,不算重。
# o8 P& R; I& }但是腰腹尺寸大,腰围二尺四。
  t& y6 S; F( J! `1 S所以,我的重点不是减重,是减尺寸。
: }6 X1 U$ X; P+ n  \1 z* B

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宝宝生日
2008-06-12 
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说得好,咱们也应该有自己的生活,有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊~
蜜大宝

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宝宝生日
2011-12-23 
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美妈已经很瘦了,继续喂奶会更瘦的,就是肚子的确是很难减哦~~~

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温莎姐姐 发表于 2012-11-2 09:22
# a& Y: O! H* ^5 G0 ]# h, d说得好,咱们也应该有自己的生活,有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊~ ...

! W! Y( {7 g* x+ M谢谢温莎姐姐!( T1 G2 C# u4 p5 l' f* {
很多年前,我有去过温莎姐姐店里哦!哈哈
  d9 k- @" b0 O  c& d, w

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宝宝生日
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蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 09:27
. I* a! m2 O& T$ W( W+ o美妈已经很瘦了,继续喂奶会更瘦的,就是肚子的确是很难减哦~~~
5 E( d# t* ?3 C2 [
就是腰腹很恼人啊!打算用我老爹教的“秘籍”试试,看看能不能管用。

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宝宝生日
2011-01-14 
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我也在哺乳期,宝宝现在9个多月,怎么减肚子啊!愁死了
蜜大宝

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宝宝生日
2011-12-23 
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白菜豆腐11 发表于 2012-11-2 14:44 . }( A* A$ c8 y3 K/ T
就是腰腹很恼人啊!打算用我老爹教的“秘籍”试试,看看能不能管用。

: s- H5 ?2 _8 P- u4 o/ m哇,秘籍给我也来一个,哈哈哈

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宝宝生日
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蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 14:53 " E, e  V5 X& ~3 B
哇,秘籍给我也来一个,哈哈哈

% ^# e% A! Q; X喂完宝宝就写“秘籍”。
& U( x$ J3 V* H. H* K9 T" _我还没试,不知道是不是真管用,O(∩_∩)O哈哈~2 \; I2 J' M% y/ z! P- T4 w2 C

蜜大宝

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宝宝生日
2011-12-23 
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话说你可千万别剧烈运动,对宝宝吃奶不好
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