白菜豆腐11

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  s% u+ e% G4 _我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html5 R1 k3 N( b$ L7 W7 Z: F% `* l. F
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宝宝刚四个月，正在全母乳阶段，按照常理，现在不是减肥的时候。
  G) y1 y9 |( z2 g3 R0 p$ S% ~但是看到这个活动，想要参加。
0 ~" E, t+ ]* y* K' e0 a% Q一是觉得自从注册妈网，就在怀孕版、育儿版晃悠，基本没去过别的版块。
9 v: q. C) c5 a2 D感觉当了妈妈，好像一切的重心都放在宝宝身上了。# @( d% S/ j/ {
可是我想要的生活不是这样的。# t) m! X3 e+ {  L
我也要靓也要美，也要自己的生活。
2 s, u; D" a; T! m除了妈妈，我还有很多角色，比如妻子、比如女儿、比如好友的闺蜜。。。。。。0 D7 [. I& T* k* m7 `) h
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二是想监督自己每日锻炼，让宝宝有一个健康亮丽的妈妈！4 W# s# N8 W3 x% ?
因为在哺乳期，我不会苛责自己的胃。+ B' R; d. \" d% P$ B. O! z* }4 @
我想试试，正常饮食，通过简单的有氧运动，能不能恢复好身材。. L4 p& M7 Y" k. F2 X0 y
如果可以，就是给哺乳期的妈妈们打打气。
/ W% h' ~1 \6 Q1 y如果没减多少，通过锻炼，还能有个好身体不是！; r6 {3 ?) \5 P, Q, B$ B: W  N
: m) `+ }# f7 j- y4 j1 Y' f/ A
O(∩_∩)O哈哈~
! V8 R; i- n$ o: q就这样吧，今天开始，坚持、坚持、再坚持+ j9 F* E/ }4 A! P2 D
妈妈们，互相监督吧！
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) L% k0 P# E$ x6 G1 S! q5 h5 t时尚扮靓这个版块的名字，我喜欢，我要做靓妈！$ ?9 K3 C/ s; F. g3 G. J

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放张小小菜皂片，激励麻麻哦！
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电梯哦！  `! O& M0 O) G3 c$ o! t, q
我的减肥小秘籍
6 K" z2 q) E3 u第一天——11月2日成果3 D/ D( r5 `' Q" I5 @8 |8 [4 x
第二天——11月3日，有轻4两哦！
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30天的最终成果
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白菜豆腐11

孕前体重：51kg( K& [! p% H2 R0 M2 k
产前体重：65kg, J+ S* x& E  k/ H# [. \
产后体重：60kg5 {! l: ^' j4 U+ Y
出月子体重：55kg
3 H7 t* g; L; k( Y. h$ s. w2 R目前体重：55kg0 y5 ?0 c1 T8 R$ {/ b- {1 L
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这就是我的基本情况了，不算重。
6 V+ Y1 u$ t( f但是腰腹尺寸大，腰围二尺四。4 V$ b9 _+ m) T
所以，我的重点不是减重，是减尺寸。
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温莎姐姐

说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～

蜜月妈咪

美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

白菜豆腐11

温莎姐姐 发表于 2012-11-2 09:22 * N) e- i- E3 l( p# y
说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～ ...

  n: b  I8 d1 U谢谢温莎姐姐！3 a9 s& s6 ~9 e8 U2 g# j9 B
很多年前，我有去过温莎姐姐店里哦！哈哈" \2 {) L" h7 Y" K

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 09:27 1 n7 |# ?+ L2 s9 T8 Z
美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

) t) j3 j4 m. V就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

涵涵妈妈VS

我也在哺乳期，宝宝现在9个多月，怎么减肚子啊！愁死了

蜜月妈咪

白菜豆腐11 发表于 2012-11-2 14:44 0 U; J4 G' M6 M6 @
就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

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哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 14:53 0 ]9 Z  o: |* B' H! O1 _) f6 _, x  @9 ?
哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

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喂完宝宝就写“秘籍”。
0 g8 A1 h$ `% x2 R' |我还没试，不知道是不是真管用，O(∩_∩)O哈哈~5 p2 P3 V, |7 D. E* a4 [

蜜月妈咪

话说你可千万别剧烈运动，对宝宝吃奶不好