白菜豆腐11

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% W6 w6 M; O( `2 i# {9 |我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html+ N3 j0 t8 d1 _3 n+ C% \
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宝宝刚四个月，正在全母乳阶段，按照常理，现在不是减肥的时候。" T0 z) F2 I  ]  l: {: U+ q: R
但是看到这个活动，想要参加。
: ^  v" }# {- Y: ], ~, f; k# u! W5 J一是觉得自从注册妈网，就在怀孕版、育儿版晃悠，基本没去过别的版块。' z& K! y1 H2 x. {/ g& E4 g
感觉当了妈妈，好像一切的重心都放在宝宝身上了。' k. m, Q5 c3 x
可是我想要的生活不是这样的。
. x) X2 N4 `" L  S# }0 T" }) F我也要靓也要美，也要自己的生活。1 p' p/ O. b1 j7 a$ z2 N
除了妈妈，我还有很多角色，比如妻子、比如女儿、比如好友的闺蜜。。。。。。. [& Z% S! s, Y
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二是想监督自己每日锻炼，让宝宝有一个健康亮丽的妈妈！
1 ~1 V! ?/ {& _: n; C, M: _+ J5 D因为在哺乳期，我不会苛责自己的胃。
6 l3 H: p( C" p我想试试，正常饮食，通过简单的有氧运动，能不能恢复好身材。0 m, [; O+ E# i
如果可以，就是给哺乳期的妈妈们打打气。
/ L, p" h( N: T- c0 x3 s8 M如果没减多少，通过锻炼，还能有个好身体不是！3 T1 k4 m; }5 f+ h6 ?; X
* h+ Q! A0 }, }
O(∩_∩)O哈哈~1 [2 z# k* \; k
就这样吧，今天开始，坚持、坚持、再坚持# Q2 o2 j; U+ q- M9 ?+ y
妈妈们，互相监督吧！# |' v4 U0 M' X( x- I. i4 S2 Z

8 D9 }4 I, Q5 `时尚扮靓这个版块的名字，我喜欢，我要做靓妈！
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放张小小菜皂片，激励麻麻哦！
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电梯哦！! V3 y" k$ `" t: K; S) Y/ b
我的减肥小秘籍
1 j5 G: Y2 s! O6 F. c0 J第一天——11月2日成果
0 b0 x4 f; C- f8 h) D& O# ]第二天——11月3日，有轻4两哦！
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30天的最终成果
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白菜豆腐11

孕前体重：51kg* x) M( i/ r; S) S* Q& M0 u9 [
产前体重：65kg
- s" n0 ]' t8 P8 I产后体重：60kg
" R' I! t; d" Z+ o7 V5 F  I出月子体重：55kg% }$ j$ a' X" l3 @& V/ i
目前体重：55kg5 I+ S+ U" ^4 i9 J

  Q8 O$ V' Q& j9 Q, x8 o这就是我的基本情况了，不算重。& L6 `* I! z! G# h$ j
但是腰腹尺寸大，腰围二尺四。4 F4 |2 i; }  }# X
所以，我的重点不是减重，是减尺寸。/ R! ~( n- A# i' @! Z' T

温莎姐姐

说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～

蜜月妈咪

美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

白菜豆腐11

温莎姐姐 发表于 2012-11-2 09:22 3 g) N  I% V* s  g0 m
说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～ ...

& H4 @: p/ y0 r) E
谢谢温莎姐姐！
( d) x9 S8 k6 L, }& i5 r/ l& j4 p很多年前，我有去过温莎姐姐店里哦！哈哈9 o8 b5 \" G7 K! k( ~' S5 s

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 09:27 9 r9 @+ i+ y2 y  X3 e0 l, ]) y
美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

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就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

涵涵妈妈VS

我也在哺乳期，宝宝现在9个多月，怎么减肚子啊！愁死了

蜜月妈咪

白菜豆腐11 发表于 2012-11-2 14:44
, A" W: t# z& A( l: q就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

0 }$ Q- h, m" F
哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 14:53
8 P; E5 J. _! F3 T5 Z哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

" S' s' _0 T9 e0 q/ k7 k. M; t喂完宝宝就写“秘籍”。$ S, P- A0 v1 J: r
我还没试，不知道是不是真管用，O(∩_∩)O哈哈~
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蜜月妈咪

话说你可千万别剧烈运动，对宝宝吃奶不好