白菜豆腐11

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我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
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8 u( C; G4 z6 r4 s! L5 C- K: X* U宝宝刚四个月，正在全母乳阶段，按照常理，现在不是减肥的时候。
% N, B/ Y9 i/ U: |& X6 n1 G但是看到这个活动，想要参加。% G; S6 l/ Q6 @6 K' {' j( ]! }
一是觉得自从注册妈网，就在怀孕版、育儿版晃悠，基本没去过别的版块。
* z; \1 z& Y/ p  S, B$ Z; s. F感觉当了妈妈，好像一切的重心都放在宝宝身上了。5 r/ x$ g1 e0 C- w
可是我想要的生活不是这样的。) n2 @% ?8 s4 S8 I- g& P
我也要靓也要美，也要自己的生活。5 u1 r) y9 c9 r# b. S+ B4 G, N1 K
除了妈妈，我还有很多角色，比如妻子、比如女儿、比如好友的闺蜜。。。。。。
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二是想监督自己每日锻炼，让宝宝有一个健康亮丽的妈妈！
4 }" n# d) m  ?: O! p) D因为在哺乳期，我不会苛责自己的胃。/ _0 L+ P; ^: U& r+ T% `+ v. }
我想试试，正常饮食，通过简单的有氧运动，能不能恢复好身材。0 h7 W% A/ H+ |
如果可以，就是给哺乳期的妈妈们打打气。
$ s: r4 f6 P5 P% u如果没减多少，通过锻炼，还能有个好身体不是！
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1 C( E" C) g: l, b/ l( ?O(∩_∩)O哈哈~
& O: l$ n/ w) N9 q/ v: p就这样吧，今天开始，坚持、坚持、再坚持; }( ]1 T) i/ W" k
妈妈们，互相监督吧！' X/ ^8 ^, D  h. G, Q( _* o
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时尚扮靓这个版块的名字，我喜欢，我要做靓妈！: k4 J' c1 t0 L- D" O  h/ V" x* z
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放张小小菜皂片，激励麻麻哦！- B' j- @" v# w/ x

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) M7 b7 U. o6 W6 c; ?. e3 m  p' r电梯哦！
+ B/ ]" d+ b; S我的减肥小秘籍/ ]" |2 p; U* g$ M4 O  l
第一天——11月2日成果
" q. `2 _7 ^1 v" Z1 \# a2 l5 U. _第二天——11月3日，有轻4两哦！
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6 }& H, }3 q+ P* @30天的最终成果
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白菜豆腐11

孕前体重：51kg. b* ~- ^8 p  D- u! u
产前体重：65kg' `7 i2 Z1 q" Y/ T3 ^; `5 m6 U
产后体重：60kg5 v6 r8 v# ?5 `
出月子体重：55kg9 F4 r& s! k; [, M" S/ W/ x+ V
目前体重：55kg
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8 l% c. g, Z/ W4 B这就是我的基本情况了，不算重。
# o8 P& R; I& }但是腰腹尺寸大，腰围二尺四。
  t& y6 S; F( J! `1 S所以，我的重点不是减重，是减尺寸。
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温莎姐姐

说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～

蜜月妈咪

美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

白菜豆腐11

温莎姐姐 发表于 2012-11-2 09:22
# a& Y: O! H* ^5 G0 ]# h, d说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～ ...

! W! Y( {7 g* x+ M谢谢温莎姐姐！( T1 G2 C# u4 p5 l' f* {
很多年前，我有去过温莎姐姐店里哦！哈哈
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白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 09:27
. I* a! m2 O& T$ W( W+ o美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

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就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

涵涵妈妈VS

我也在哺乳期，宝宝现在9个多月，怎么减肚子啊！愁死了

蜜月妈咪

白菜豆腐11 发表于 2012-11-2 14:44 . }( A* A$ c8 y3 K/ T
就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

: s- H5 ?2 _8 P- u4 o/ m哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 14:53 " E, e  V5 X& ~3 B
哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

% ^# e% A! Q; X喂完宝宝就写“秘籍”。
& U( x$ J3 V* H. H* K9 T" _我还没试，不知道是不是真管用，O(∩_∩)O哈哈~2 \; I2 J' M% y/ z! P- T4 w2 C

蜜月妈咪

话说你可千万别剧烈运动，对宝宝吃奶不好