白菜豆腐11

8 _# ?6 \& y: k  l
6 s& ^. F6 u$ v. n; O! w# L我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html* V6 [2 i, E; E0 C
$ m- L4 b6 q1 @1 i! w
宝宝刚四个月，正在全母乳阶段，按照常理，现在不是减肥的时候。
; Q) Z8 c, F  A8 j( A& `9 d但是看到这个活动，想要参加。& `' P( d: S; k1 Q3 `9 G8 y6 \
一是觉得自从注册妈网，就在怀孕版、育儿版晃悠，基本没去过别的版块。
7 L5 Z7 B1 ~2 q, x' Y- r! P感觉当了妈妈，好像一切的重心都放在宝宝身上了。, V5 @, b$ C* z5 R4 W" G5 e+ [
可是我想要的生活不是这样的。# G; D; ^3 R6 i" W( t: j
我也要靓也要美，也要自己的生活。! T5 N8 s, ~+ k
除了妈妈，我还有很多角色，比如妻子、比如女儿、比如好友的闺蜜。。。。。。( G. T1 Q8 Y6 @8 Y( r& U5 [
" K8 {! ~0 d. ~5 @
二是想监督自己每日锻炼，让宝宝有一个健康亮丽的妈妈！
. L3 }5 p: [; Y( F5 S7 Y因为在哺乳期，我不会苛责自己的胃。
2 Z/ L* L) t. L8 Z0 U; p- f我想试试，正常饮食，通过简单的有氧运动，能不能恢复好身材。3 K4 k& c9 i- C: E$ v  E* d/ f
如果可以，就是给哺乳期的妈妈们打打气。6 s" x; F# J- f5 A4 y0 T
如果没减多少，通过锻炼，还能有个好身体不是！
- d/ ^! u  p, X! r
2 L( P) F" c9 k: G' q& O  Q  Q4 `* uO(∩_∩)O哈哈~- A: T0 q9 R! v0 ~7 }1 F
就这样吧，今天开始，坚持、坚持、再坚持7 a. |  ~2 e# ~" b0 J4 b
妈妈们，互相监督吧！
3 @5 X% e$ d' M1 Y
% K, E4 f( f* D) v: x/ a  k时尚扮靓这个版块的名字，我喜欢，我要做靓妈！! J6 x3 j! v/ j. z

, l, L% Q% Z8 p5 s; h+ I: c6 I; o9 r: j8 V$ S
放张小小菜皂片，激励麻麻哦！
. Z0 Z+ q" {/ e0 F7 X5 _) T
/ U; }' [5 o- i& o  Q+ X4 Q# U8 B( f
$ {$ ?2 Q! P( E+ L" l
$ j9 ~9 _* i5 y
6 K! M9 P6 O  C* F. K3 A/ l电梯哦！
* P* h! Y* s: O0 i8 _* B我的减肥小秘籍; K7 f2 U0 `# w& W5 }' E$ D+ R
第一天——11月2日成果
. A" T' |* n6 `8 A% W第二天——11月3日，有轻4两哦！
: `$ Q, q4 S+ v7 C: v) {
/ `2 @; `6 O) W! J& a9 ^9 B, j30天的最终成果
( U) o. @( ^  ^/ J& C
: r$ u  X) r5 K& U" R; _1 ~8 e

白菜豆腐11

孕前体重：51kg
! K9 p) _* }; j, Q7 s) \产前体重：65kg
4 `) G- m2 L& {产后体重：60kg1 h" I* v4 B$ a7 I. T" b
出月子体重：55kg
+ E, b; n2 f' W4 r目前体重：55kg
; @1 X* a1 O/ p' |  n
% B1 s8 K/ [' h1 B# H: h/ L这就是我的基本情况了，不算重。
' d& G3 I, x! l% Z; s但是腰腹尺寸大，腰围二尺四。
5 z$ ^5 F# M1 e- e所以，我的重点不是减重，是减尺寸。
" E/ q: J, j% [$ K# ^% F9 L

温莎姐姐

说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～

蜜月妈咪

美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

白菜豆腐11

温莎姐姐 发表于 2012-11-2 09:22
0 C) l5 d/ J* m6 T* v  s( O说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～ ...

- d6 [& z! d# ~2 s1 v
谢谢温莎姐姐！
/ c' y) i$ @) j* ^: q" H很多年前，我有去过温莎姐姐店里哦！哈哈
/ \# k0 q& c0 P" [0 \3 B# K

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 09:27
+ U! K9 l" E$ ^  s  h/ I美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

0 j$ ]2 @. {4 I/ o+ o
就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

涵涵妈妈VS

我也在哺乳期，宝宝现在9个多月，怎么减肚子啊！愁死了

蜜月妈咪

白菜豆腐11 发表于 2012-11-2 14:44 " R2 S# U; [+ o  C% W1 C1 d
就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

% y$ e7 d) W% i) N
哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 14:53
6 x1 N& U2 K) f( d1 e哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

6 v' r4 \( d1 R/ w喂完宝宝就写“秘籍”。
7 f( m- \& l: C& T, ~我还没试，不知道是不是真管用，O(∩_∩)O哈哈~+ h" R' {1 L, ^8 A( @8 z+ k' ^

蜜月妈咪

话说你可千万别剧烈运动，对宝宝吃奶不好