白菜豆腐11

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5 z" `1 P! }1 ]+ }6 y0 F- Q8 @我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html! v; ?) Z6 g8 @+ b

* o" f$ U" r" }, P( ~& U宝宝刚四个月，正在全母乳阶段，按照常理，现在不是减肥的时候。8 v5 |) l" L% \' |, Q  D
但是看到这个活动，想要参加。! O0 l+ P/ \! P  g8 w4 m/ N: I
一是觉得自从注册妈网，就在怀孕版、育儿版晃悠，基本没去过别的版块。
; c0 k! l5 C' [& N" Y/ L; \1 E感觉当了妈妈，好像一切的重心都放在宝宝身上了。' j1 `# {& ]7 F) M' g" i
可是我想要的生活不是这样的。+ G) T6 ?2 R/ _2 ~1 M
我也要靓也要美，也要自己的生活。3 g! m6 C3 a3 `
除了妈妈，我还有很多角色，比如妻子、比如女儿、比如好友的闺蜜。。。。。。
: a, O, z9 a% K+ Y! [+ T4 k- @4 x& C" [4 D  Z* ^9 \) x5 K
二是想监督自己每日锻炼，让宝宝有一个健康亮丽的妈妈！
/ G- s8 w! T! w, g! e因为在哺乳期，我不会苛责自己的胃。
! S( F" o  I% x我想试试，正常饮食，通过简单的有氧运动，能不能恢复好身材。
. }8 S5 G1 c0 N4 o( {如果可以，就是给哺乳期的妈妈们打打气。
+ d* x* m! z. p1 V: J; O如果没减多少，通过锻炼，还能有个好身体不是！, X9 j# L/ z( M! |+ ~, t; c! P/ E) Z) S& y
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O(∩_∩)O哈哈~
" Y. W5 K& o8 s% J" e- C" p, j就这样吧，今天开始，坚持、坚持、再坚持
: [4 b) |8 [2 k9 ^妈妈们，互相监督吧！
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时尚扮靓这个版块的名字，我喜欢，我要做靓妈！% ]0 L$ x5 p) J: Y3 J
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0 I* t0 I5 B9 ^1 s) U; }8 A放张小小菜皂片，激励麻麻哦！
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3 E; K1 D7 W7 M/ G电梯哦！* f5 B4 R( B" Y6 Q1 X% M9 N
我的减肥小秘籍: Y6 v* w! j# n0 w+ y  B. Q
第一天——11月2日成果7 f8 {. k2 W& A6 S8 D* j" O
第二天——11月3日，有轻4两哦！
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. d- g) c* [7 `' x" ?$ o$ }! Y' {9 Y30天的最终成果! }: p1 n0 j  M
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白菜豆腐11

孕前体重：51kg
. f: ^# @% R) @. w3 y, L产前体重：65kg
$ Y3 b  v! E' t1 q% o. |产后体重：60kg
1 Y0 N1 p2 d  O6 }+ Q出月子体重：55kg' c9 U$ t5 `) D- P, x
目前体重：55kg
& D  |+ k3 y3 `: B4 _
+ M/ D: ~( j0 K/ d' D这就是我的基本情况了，不算重。& O5 U1 M6 J7 x' |: x
但是腰腹尺寸大，腰围二尺四。
' ~# b; \6 G, h* o所以，我的重点不是减重，是减尺寸。
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温莎姐姐

说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～

蜜月妈咪

美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

白菜豆腐11

温莎姐姐 发表于 2012-11-2 09:22 + d- q2 }# C: c  O
说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～ ...

3 G$ S) C1 O, T( c2 |2 W- B0 R谢谢温莎姐姐！
) P' @! f5 m9 p# `4 M1 n: j( l很多年前，我有去过温莎姐姐店里哦！哈哈- b7 f! s/ v2 z% L+ h5 P

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 09:27
+ K; @& N6 v8 {$ q+ M+ [美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

; I. r5 x/ G1 ]: M
就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

涵涵妈妈VS

我也在哺乳期，宝宝现在9个多月，怎么减肚子啊！愁死了

蜜月妈咪

白菜豆腐11 发表于 2012-11-2 14:44
/ i0 r7 L8 [  u' n就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

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哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 14:53
7 }  R" L0 [/ [2 h- F哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

; Q6 k, c$ v8 o7 o  N
喂完宝宝就写“秘籍”。  f! u0 D) g1 G% e; Y' u9 g
我还没试，不知道是不是真管用，O(∩_∩)O哈哈~& X5 H* n* @) k8 _; e. ]( D

蜜月妈咪

话说你可千万别剧烈运动，对宝宝吃奶不好