白菜豆腐11

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. D) V1 S! V: J' c我正在参加减肥大作战活动：http://www.tjmama.com/thread-818722-1-1.html
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& {# u9 c9 O9 n宝宝刚四个月，正在全母乳阶段，按照常理，现在不是减肥的时候。- ^% V$ Y0 s3 o( |) }( C6 r
但是看到这个活动，想要参加。6 ~  L) H8 |$ H+ S. O
一是觉得自从注册妈网，就在怀孕版、育儿版晃悠，基本没去过别的版块。
' n/ o0 D2 q7 {+ u感觉当了妈妈，好像一切的重心都放在宝宝身上了。: E2 V4 x7 Y$ @
可是我想要的生活不是这样的。9 [+ _9 M0 w, r# Q) A2 _
我也要靓也要美，也要自己的生活。
5 u% ?( G7 y' C8 a除了妈妈，我还有很多角色，比如妻子、比如女儿、比如好友的闺蜜。。。。。。
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8 }9 \2 N. Z& T! {9 {二是想监督自己每日锻炼，让宝宝有一个健康亮丽的妈妈！' s4 i8 z1 [. F$ G6 I: [
因为在哺乳期，我不会苛责自己的胃。
' d+ E5 |' b7 j: ?" [# P7 I" `我想试试，正常饮食，通过简单的有氧运动，能不能恢复好身材。
) a& c8 T) s4 k9 E/ |" V$ N8 I如果可以，就是给哺乳期的妈妈们打打气。
+ P- ~- f$ J9 d' f如果没减多少，通过锻炼，还能有个好身体不是！. G2 _8 b. d' a: ~& [; k% Y& J

3 t# g- M4 o& H& U& H% w) i7 m/ FO(∩_∩)O哈哈~4 k  }1 a1 P% K( t) u* S: X% j
就这样吧，今天开始，坚持、坚持、再坚持& G* Z5 ]4 J/ Z4 k
妈妈们，互相监督吧！4 a. ?' c4 x: `
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时尚扮靓这个版块的名字，我喜欢，我要做靓妈！
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% y9 G: [- S+ |3 N% o放张小小菜皂片，激励麻麻哦！
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电梯哦！+ w9 O9 F* ]# B4 ^6 I# a
我的减肥小秘籍2 D% w  s) C8 g, K- e' V- L8 p
第一天——11月2日成果4 B5 l! q9 Q$ Q/ a  z
第二天——11月3日，有轻4两哦！( p- ]$ C) f) |; p' |3 _. J: S9 E
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30天的最终成果
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白菜豆腐11

孕前体重：51kg# ]& @5 |; v. k( A* G
产前体重：65kg7 b0 B5 P' v3 L% ^, j
产后体重：60kg
. f' t7 v5 B; p出月子体重：55kg
: z5 D  q! J/ c! n1 a目前体重：55kg( n7 z6 v. }' n) ^. B! F3 i

/ d4 Q8 h7 e+ L! F! c这就是我的基本情况了，不算重。  Q$ ~. r2 l7 W6 [* t5 ~
但是腰腹尺寸大，腰围二尺四。
- X; x7 `: _& c6 y1 j所以，我的重点不是减重，是减尺寸。
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温莎姐姐

说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～

蜜月妈咪

美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

白菜豆腐11

温莎姐姐 发表于 2012-11-2 09:22 2 N6 _9 W* _( o  s( p. b' V' N
说得好，咱们也应该有自己的生活，有孩子不代表就不能同时有自我。加油啊～ ...

  a$ T: c8 t6 y: o& G( ]5 E谢谢温莎姐姐！) c* B7 }+ T- Y$ B! d) f' n
很多年前，我有去过温莎姐姐店里哦！哈哈
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白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 09:27
1 a( b! w9 l& |/ _& Q& C美妈已经很瘦了，继续喂奶会更瘦的，就是肚子的确是很难减哦~~~

* e6 t6 n5 R0 P- R就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

涵涵妈妈VS

我也在哺乳期，宝宝现在9个多月，怎么减肚子啊！愁死了

蜜月妈咪

白菜豆腐11 发表于 2012-11-2 14:44
$ z6 p' M1 c+ f0 W! A6 h# K4 }' R就是腰腹很恼人啊！打算用我老爹教的“秘籍”试试，看看能不能管用。

- K: M) ^$ q9 D' _$ R哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

白菜豆腐11

蜜月妈咪 发表于 2012-11-2 14:53
7 w& ~: A" H8 F! \9 |/ c哇，秘籍给我也来一个，哈哈哈

: K& H8 ^' @0 y# @* k/ k% h喂完宝宝就写“秘籍”。# e$ }2 p. E' j$ P) {
我还没试，不知道是不是真管用，O(∩_∩)O哈哈~6 R) c: s; j4 k& R- T% k

蜜月妈咪

话说你可千万别剧烈运动，对宝宝吃奶不好