小砂子

把俺滴手机放旁边，做个标记，证明是俺滴原创，手机不是做汤滴原料哈 9 V1 X( x/ i, I 9 X- l9 f$ a1 E, q8 z) p 1、原料 * B }" w6 b5 D8 x+ E# |! `- {冰糖、梨、枣、枸杞、百合、银耳、莲子全部适量 5 |5 Z) P$ j; J$ m- z* i 3 e0 A) z( _; ]' M0 P! L! y5 b; b8 R2 @, Y 2、清洗3 S) [8 p$ @8 v0 u8 k 全部材料过水，洗干净 6 M: d9 d0 F3 r2 X银耳需要泡发，冷水半小时就好。 3 D6 f9 P% F% D* h/ A莲子跟百合，也要泡一会儿。 ' S' |+ C* h" m8 Q. y. [0 p* X( A8 v p7 K 3做法, j# V% @: E- F0 }/ l: i 银耳、梨、百合先放锅内煮，到差不多时，再放其他的材料。: e- Z' n) H! t/ t4 c! f# ?! e. z 因为我用的是电炖锅，炖了3个小时，所以都煮的很软烂，银耳能全部煮化开，是最好不过了。; d7 A6 T) j. S: R ' U- P' P# v6 s% ^4 m4 j6 }6 ~5 @" | 2 T6 o0 @0 F0 W+ e) e . F% {3 B- D- S. U) }& i Q9 @* N# c 4 `8 n, n. B7 E4 R/ P( A春天吃些银耳羹滋润，对皮肤也好，含有丰富滴胶原蛋白。

寓丹

还恶补呢亲家

珺晗珺皓妈

11rabbit13 哪个哪个昨天说滴说明书研究明白了

小砂子

原帖由 虚拟网络 于 2010-4-22 16:26 发表 2 m7 f6 L" N/ U2 S真是滋补啊，都是好东西~~~

3 x! ~, u0 ~( n 呵呵，不一定多补，还是很滋滴

小砂子

原帖由 寓丹 于 2010-4-22 17:02 发表 # N. f* U9 k. j; p5 F" O 还恶补呢亲家

2 K( Y! z( U2 D9 U哪……哪里有“恶”补啊

小砂子

原帖由 珺晗珺皓妈 于 2010-4-22 18:25 发表 - @) F0 F; y3 v11rabbit13 哪个哪个昨天说滴说明书研究明白了

0 @# s- g% m- e {5 P: N哪壶不开提哪壶 ，当然研究明白啦，不然汤咋做出来滴

梅小西

好东西、、、、11rabbit14