小砂子

把俺滴手机放旁边，做个标记，证明是俺滴原创，手机不是做汤滴原料哈 6 l: t* T) f0 O! D 1 J% O1 f8 V" T 1、原料, h$ E. }' C. E5 j( F9 a 冰糖、梨、枣、枸杞、百合、银耳、莲子全部适量1 w" U! o W7 ~/ v $ x8 P! k+ c+ j: O3 v: W 7 T" I7 q6 t3 d1 E) o" j 2、清洗 * I0 I4 P) m. f1 c6 Z全部材料过水，洗干净 ( i" [3 \) X4 v银耳需要泡发，冷水半小时就好。5 q$ z* m0 C4 }, d0 V( h; m 莲子跟百合，也要泡一会儿。 ( B u4 M' D* d9 M* H8 g$ k5 Z " d) h( _/ l1 l4 R6 G! m9 a3做法 ; y) f3 ?* F2 u# W. R( D8 K# `' ~银耳、梨、百合先放锅内煮，到差不多时，再放其他的材料。 ! k& c- U1 r: P* A4 e$ Y因为我用的是电炖锅，炖了3个小时，所以都煮的很软烂，银耳能全部煮化开，是最好不过了。9 x8 z# `8 D4 l" y& a ) T% D9 X$ w) y) {" g' | + }5 R G2 Z- R5 c L9 O& d " s3 X# X6 T& u! n& w% M8 p, H P! |3 d 2 e( }7 b* o( A/ p; `4 z9 w7 ? 春天吃些银耳羹滋润，对皮肤也好，含有丰富滴胶原蛋白。

寓丹

还恶补呢亲家

珺晗珺皓妈

11rabbit13 哪个哪个昨天说滴说明书研究明白了

小砂子

原帖由 虚拟网络 于 2010-4-22 16:26 发表 / W; b4 T2 m4 q真是滋补啊，都是好东西~~~

5 A$ K8 E2 Y8 }5 a) p呵呵，不一定多补，还是很滋滴

小砂子

原帖由 寓丹 于 2010-4-22 17:02 发表 + w6 R% z% V% y! d3 x) j* V 还恶补呢亲家

& p6 W& P) j2 ?7 |" @哪……哪里有“恶”补啊

小砂子

原帖由 珺晗珺皓妈 于 2010-4-22 18:25 发表 : J% Q; A& f! _. ` 11rabbit13 哪个哪个昨天说滴说明书研究明白了

3 S) \8 ?5 G: f' w哪壶不开提哪壶 ，当然研究明白啦，不然汤咋做出来滴

梅小西

好东西、、、、11rabbit14