小砂子

把俺滴手机放旁边，做个标记，证明是俺滴原创，手机不是做汤滴原料哈 ) T* g: X* Q- w- m, t3 S: |/ W 0 E( V2 C7 p, b) f# }1、原料 : o4 c: x) p5 d4 Z: {2 y, J/ e冰糖、梨、枣、枸杞、百合、银耳、莲子全部适量 J% \ U2 {8 A/ Y% Q/ h5 i7 M) J1 ]: O7 Y$ r# j+ E0 J# E, Q2 i 4 w) Z% J1 n" ]8 G) A 2、清洗( h6 ^# v8 E; P$ V4 n9 e 全部材料过水，洗干净 3 s. \) K5 b* h4 W+ C银耳需要泡发，冷水半小时就好。 5 p& P$ j$ @' P2 b! T% {, J莲子跟百合，也要泡一会儿。 6 W+ l7 h- C$ j1 ~0 \ 4 e6 U0 m0 p n/ x% w+ k( O3做法4 j: u8 K9 j, L& W" j 银耳、梨、百合先放锅内煮，到差不多时，再放其他的材料。8 o% ^* e' j1 R$ o2 r 因为我用的是电炖锅，炖了3个小时，所以都煮的很软烂，银耳能全部煮化开，是最好不过了。 7 ]+ r$ R7 Q' ], Z " e& L7 M- ]! ?% i7 H9 V- _/ {' f& d9 l: l" N+ M5 ^3 b" O 1 e1 z! ~" e* d' z) R+ i - x" M: D5 d' C" v; J- M: L" Z. }- u9 N$ d, R0 h6 O; I5 v: Q 春天吃些银耳羹滋润，对皮肤也好，含有丰富滴胶原蛋白。

寓丹

还恶补呢亲家

珺晗珺皓妈

11rabbit13 哪个哪个昨天说滴说明书研究明白了

小砂子

原帖由 虚拟网络 于 2010-4-22 16:26 发表 6 n/ J! K- q" o1 O6 L真是滋补啊，都是好东西~~~

2 u# X7 T, P- h- u; U+ I- ~呵呵，不一定多补，还是很滋滴

小砂子

原帖由 寓丹 于 2010-4-22 17:02 发表 ) @, S6 o% `% Z) F4 }8 }% i( j 还恶补呢亲家

5 z1 m; w- f- ?' z* e 哪……哪里有“恶”补啊

小砂子

原帖由 珺晗珺皓妈 于 2010-4-22 18:25 发表 : l7 _* U# B6 J; S) t 11rabbit13 哪个哪个昨天说滴说明书研究明白了

4 Y0 m: ]7 e1 F' L4 a哪壶不开提哪壶 ，当然研究明白啦，不然汤咋做出来滴

梅小西

好东西、、、、11rabbit14