小砂子

把俺滴手机放旁边，做个标记，证明是俺滴原创，手机不是做汤滴原料哈 # z& C3 Q n+ [; O1 a 7 ~, S" O8 u9 T1、原料' t: N4 R) F7 [; ]& j' h! r& ~6 Z 冰糖、梨、枣、枸杞、百合、银耳、莲子全部适量 9 `. m- l1 ^. J- K4 ?* R* G3 f1 _4 h: I. ], ~ . s4 f! ]+ W8 U8 V( p% t) w- Y 2、清洗$ v5 P& ~3 V* p9 [! b4 d3 F 全部材料过水，洗干净 # g7 O$ r+ v" @1 `$ T2 a* W( X银耳需要泡发，冷水半小时就好。 ) F# q5 | g2 d; S' ?. J* B% N莲子跟百合，也要泡一会儿。 $ x' @' f5 F9 i q* m0 D# d+ {* N- u8 L7 `# n4 H& T 3做法" Y& N# t7 e( k+ M 银耳、梨、百合先放锅内煮，到差不多时，再放其他的材料。 : [7 Y2 Q. }$ C$ [- O因为我用的是电炖锅，炖了3个小时，所以都煮的很软烂，银耳能全部煮化开，是最好不过了。 0 o4 Z. n; U e1 M* c( j% U" @% A0 L8 m* j ) y, h) q: _3 I* ]* @ 3 T' }0 J" l7 |: R! m. s 7 I0 w8 f' [) z B) W" S- g2 O! T# l& @# |3 g! v 春天吃些银耳羹滋润，对皮肤也好，含有丰富滴胶原蛋白。

寓丹

还恶补呢亲家

珺晗珺皓妈

11rabbit13 哪个哪个昨天说滴说明书研究明白了

小砂子

原帖由 虚拟网络 于 2010-4-22 16:26 发表 $ n* ~4 B/ Q0 M2 k* }1 m 真是滋补啊，都是好东西~~~

1 v2 o7 K$ M, x# V$ t' V呵呵，不一定多补，还是很滋滴

小砂子

原帖由 寓丹 于 2010-4-22 17:02 发表 # ~- y& w3 B+ n) x3 w0 l 还恶补呢亲家

( }% S# X' W) }& Z3 _哪……哪里有“恶”补啊

小砂子

原帖由 珺晗珺皓妈 于 2010-4-22 18:25 发表 / Q3 V; \! X# B$ p$ q* i11rabbit13 哪个哪个昨天说滴说明书研究明白了

: g" q# J& j% q- \3 X; o$ ~ 哪壶不开提哪壶 ，当然研究明白啦，不然汤咋做出来滴

梅小西

好东西、、、、11rabbit14