小砂子

把俺滴手机放旁边，做个标记，证明是俺滴原创，手机不是做汤滴原料哈 ' e/ R( \) Y9 b/ ?: `9 s' S" _ . A2 r3 T" a: J, o* U; R/ B: G6 P6 ^1、原料 ( }" N& D& q% [; Z6 ~6 M( X6 M冰糖、梨、枣、枸杞、百合、银耳、莲子全部适量7 S3 ]6 E" C, V2 I/ c 1 u' y: i7 ?! {, |7 r/ t0 C O) R % V v3 e% x: ?# ]+ P+ ^/ m$ B4 _2、清洗' Y% z- g, L. c5 I. J 全部材料过水，洗干净 + y1 |0 x. }% c ?9 n; t银耳需要泡发，冷水半小时就好。8 }( O. r- r L8 c! H3 [ 莲子跟百合，也要泡一会儿。+ `( b+ g V9 A. l : \) \4 a2 p" B! M" A4 n5 O& f 3做法7 s: r4 V9 L% H6 v% i/ [1 R 银耳、梨、百合先放锅内煮，到差不多时，再放其他的材料。2 k1 S: V# H9 w' L 因为我用的是电炖锅，炖了3个小时，所以都煮的很软烂，银耳能全部煮化开，是最好不过了。) t3 I" f3 J0 `7 h0 p& o N& ^0 V& g* Q/ y2 S . K+ o7 U% u5 g1 [4 e5 u * o; V) d, w+ d% {+ F6 g: Z1 i( l5 H+ |2 m. s0 m, @ $ E k. D3 {0 ~, W5 Z 春天吃些银耳羹滋润，对皮肤也好，含有丰富滴胶原蛋白。

寓丹

还恶补呢亲家

珺晗珺皓妈

11rabbit13 哪个哪个昨天说滴说明书研究明白了

小砂子

原帖由 虚拟网络 于 2010-4-22 16:26 发表 % H$ J; K1 w5 X6 x. h0 o. z+ m; D, d真是滋补啊，都是好东西~~~

9 u' M* t: X1 o; v 呵呵，不一定多补，还是很滋滴

小砂子

原帖由 寓丹 于 2010-4-22 17:02 发表 , c: [8 U# Z9 N# V- ?" ? 还恶补呢亲家

; }% o7 a b3 ~$ r, S: O) t 哪……哪里有“恶”补啊

小砂子

原帖由 珺晗珺皓妈 于 2010-4-22 18:25 发表 % Y7 b7 _( } k# l; ^& Y11rabbit13 哪个哪个昨天说滴说明书研究明白了

1 d& _: D+ m' x- ^5 I% j哪壶不开提哪壶 ，当然研究明白啦，不然汤咋做出来滴

梅小西

好东西、、、、11rabbit14