- 妈豆
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手机上刚刚收到的哈哈。
5 \7 l# b8 _7 E0 {, {3 i第一类啊,第一类。有需要请看下面这个链接,嘻嘻,
8 e, Z# e" X' H' ^( n1.菌类,黑木耳,白木耳,香菇http://www.tjmama.com/thread-978867-1-1.html
) U0 l2 f" _* y+ Z Z2.叶菜类:芹菜,茼蒿,韭菜,荠菜,菠菜等
% D2 x* {8 K$ N; l% x n3.根茎类:茭白,芦笋,萝卜,荸荠4.
8 a/ x) C2 M" J* Z6 ~0 u4.花、坚果类:菊花,芝麻,豌豆,蚕豆,绿豆,玉米,西瓜子,莲心子
" L- L0 r0 V6 [: ?0 |5.水产类,海带,紫菜,海蜇,虾皮4 k) g v1 H. d% {2 ~
6.动物类,脱脂牛奶,,蜂蜜,食醋,豆制品。
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