棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，4 n6 ^4 [4 b5 W8 |! k' g
我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，) X4 i7 K2 [$ C+ _- ?' P
遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，6 _5 U* j+ Z2 X8 k& l, c
为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，
* o4 C* Z: \& L4 Z, }& g我们正在不知不觉中发生着变化，4 f6 w+ W2 D1 B* m# K% K
到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，
: P( {6 o: o0 S# z估计到那时候JMS就没法见人了吧？' Y0 b# [: ^3 `! \& W+ R. w0 D
当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~
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1 y' q1 Z* i$ d$ B6 q3 l玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，
: Q0 U4 r) ?2 B8 W" |# z0 E4 U所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，- M0 [. ^7 N" G" k1 O+ @2 z6 [
变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，
; ]. R$ g) h+ _/ S$ t; H一举两得哦！! w. u6 ~( J& d& D

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* R) X, E2 f* h( x  m" l用料
+ f! `4 Q# M- q! V4 v. z# g　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒( }. e2 a# J0 ^. a. _6 b( A
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　　做法2 I8 ~  F: m# \0 m% ~! M
　　1. 红枣去核后切成小粒; f+ m6 d: @$ N6 N" [+ N8 D, u; D
　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用
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小贴士; y: o1 ?) L, A' ]( Z
　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。
5 t4 ?" p7 H( ?/ I+ ^8 c　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。3 `- [" n6 E: b; k2 W( l
　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。
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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。. {( C# @. s" q# s# d

绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01 ; {6 n2 K' i& q( t6 v+ S+ i
这个管用吗

8 i/ ^3 b  [$ H# G2 I7 R. P7 b" L" `. f我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了
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焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子7 \0 E$ ]! D7 z% W, d; F

& x2 k2 P+ ^' A9 G+ A/ D. v; N& P0 C这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`, [% t6 i- S* o( ]1 }7 ]' @

棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子  D1 |- W6 z* [+ {5 N( }

  X: ^0 R5 g7 s嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊+ x! L8 N7 _+ l# N3 Y2 t/ e

棉花糖的思念

回复 焱扬妈妈 的帖子
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哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢