棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，
! N( q  @/ V) I# t: ~我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，
  O- I) p5 C. t  q. h5 n/ ?遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，6 q9 X6 @$ b) k( s
为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，+ S9 p+ a/ K' B2 H& J9 r
我们正在不知不觉中发生着变化，! \$ i& _0 w  h) {* F
到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，
+ r& O: ?) t% {+ l: M5 [估计到那时候JMS就没法见人了吧？
4 Z5 \- R1 e) f# F7 A: d当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~
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玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，. P- h4 o; y; e1 j
所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，! o; c, s2 M3 I/ U- u
变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，
! v9 W9 M; c" Q* H; o0 `一举两得哦！5 z5 P: y- I$ G* \  u6 b* [
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用料% K& |. c- `# E! {  [' E
　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒
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　　做法% \8 }; B9 k. u* ]# j
　　1. 红枣去核后切成小粒5 y. W* s7 x* w) U  h
　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用
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小贴士
: |0 z; ]5 m. U) q　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。
* l- f) T" h2 j/ A. m4 K2 \9 N1 q　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。
$ g, t% N9 B$ w( C1 l7 S　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。
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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。3 z, |7 E2 Q2 j

绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01 : d% W( P; H7 a* P8 B! K
这个管用吗

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我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了
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焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子; s- u! G' J* r; Z, @  o
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这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`" w6 [9 \* R' L9 _4 @2 Y- g9 h

棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子2 t+ f' P& Q4 l% a
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嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊: S0 e) k4 Z; ~/ ^0 X

棉花糖的思念

回复 焱扬妈妈 的帖子+ I: d2 w3 g4 |; u/ }* \5 f
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哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢