棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，# s' _( p" z3 M: i
我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，
8 A; S  G+ L) G% [6 u& Y4 E- L( M遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，
0 G/ k2 m4 d! D& _% z) @为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，
' X: E" M2 u5 Z( w) w我们正在不知不觉中发生着变化，
* _' w. B# x4 J" b/ P# ~: U& `1 ]! _到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，
, O- ~& o/ r. t) Z% d- j5 }$ i估计到那时候JMS就没法见人了吧？0 i. ]% H$ l' P! r8 k/ P5 Z7 z
当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~* U1 z0 T) P/ n/ @
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4 _) @# n( J0 n/ V7 g, [. O  |! I玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，' d1 `% u* [/ O& h( Y# o
所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，
/ \5 s0 N2 y3 J% K变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，
: U) H: r/ \0 N* E一举两得哦！
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用料( g0 y' _) A) ~" I( X3 `/ i
　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒* d$ ?6 }, k+ g% r6 ~* \' e3 v

6 m8 {0 a$ j: @* i. ~/ U　　做法3 Y5 g6 X5 O6 I1 U3 Y
　　1. 红枣去核后切成小粒5 m  l$ E2 M  r! t
　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用/ W: b; o) Q9 Z. X5 D. f5 v; j# C9 J

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' G+ n. z* E  _7 ?" K* _小贴士, u5 x# ?- h+ `* _# f
　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。
% R( X* X6 e& m, Y; C　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。: i: x& }# g6 L% j/ s
　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。9 u  f: H( A  X2 q0 u
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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。0 h- x" d7 ^; K( ^% v

绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01 : g5 a9 _6 _& c' U
这个管用吗

: J8 X% m; t  l) E! S4 ^# d( e我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了1 @/ s9 U% n5 ~

焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子0 D) N  y$ \% ^

7 X. g1 }$ ?/ X( I0 u! D% b5 i这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`) W3 U8 D3 j: p- A: P* i- S+ y: L

棉花糖的思念

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' S& l$ C, |" ^嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊
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棉花糖的思念

回复 焱扬妈妈 的帖子* ]/ o) n* T0 U) _4 t+ J

/ a# I5 a/ u% s4 R- p( B( g哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢