棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，
; p! i4 g' F2 Z& ~/ L  Z5 `) T8 [我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，
$ _4 s% ?  g, d# N# w9 M) v遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，" `6 e, D. s' S/ q
为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，
) e/ `4 b" w; F我们正在不知不觉中发生着变化，" c0 ]5 B( N1 W' j* U% P7 K
到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，  e0 w4 B* o" Q; d4 \9 Q
估计到那时候JMS就没法见人了吧？- \$ i! e0 S* M! Z1 F: V
当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~
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' D  O0 M$ B. Y, c* b玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，
$ P: z' S3 e; m6 d" d* y7 F所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，
6 Z- j& T* A+ [. ]3 n  N变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，
/ \0 z7 s/ t' `# A8 C- ]% ?一举两得哦！
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. b) ?% B! n8 j" y% }1 I用料
1 t0 _# H) q9 c- x6 x　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒
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　　做法8 o) H/ Q7 L) n' G  c
　　1. 红枣去核后切成小粒
9 c5 k  A; D' q' ?( T' `　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用9 V7 y2 C  I/ L" u: _. g& q

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小贴士8 R+ x" x: o6 \# ~. |
　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。( `2 N! f& I3 a# c9 r
　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。0 L, C7 c/ l% H4 E. ]
　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。/ k  x4 b$ b9 k% ~1 {

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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。/ G9 y, O9 ?- s: f$ ~( `# i8 b

绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01
  v4 {# z7 ^. P. E) G这个管用吗

- a# [' f) ?- E4 y3 q' ?
我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了
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焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子
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1 x  O4 L7 `% Q4 ~. N$ n' {这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`' u, M1 g* m  D. O: j. \

棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子7 B. ~0 B# M" e3 w9 `& [
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嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊
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棉花糖的思念

回复 焱扬妈妈 的帖子
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哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢