棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，
2 h8 _2 Q% Q" E. u5 C* I我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，; l  }( b9 p" p* {: N- x
遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，
  i: n4 f7 ^" B7 @为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，3 x0 e4 K, a; N; t& u
我们正在不知不觉中发生着变化，1 Y& X4 s. |3 f+ N6 Y. n
到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，
% i+ m- ~- |1 P, L* h' Y! H5 x% l估计到那时候JMS就没法见人了吧？
8 n8 g- G  W7 o( I  Z当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~& p( b3 _" r  D

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8 q2 D, N9 U' K/ P玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，
5 z/ S" K# e7 p0 \! M; m, g& B所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，" A7 U* m% J& p' i
变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，
6 y9 ~( x- n0 r1 B一举两得哦！
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用料- H) p1 t. [2 Q8 p4 X! n
　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒
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　　做法7 m4 V$ f6 |% y9 w( [
　　1. 红枣去核后切成小粒
+ h# H+ ]9 x4 Z& ~　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用
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小贴士2 O- W$ \  n/ m! w0 \' R
　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。
8 x8 m6 T0 }1 l+ k' Q# t( b　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。
0 c! N) Z5 U9 D% H* d: l5 r* z　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。
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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。
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绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01
$ u3 Y9 V& N* |这个管用吗

" d& g* p) A8 b" g) ^我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了- w2 v/ y* K0 h6 f9 v

焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子9 i3 G' G* m. T, i

" u7 G6 ]6 Y; g% Z) b8 _9 L这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`7 A. f5 |6 V+ u; s& W* f- X* Y

棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子, p1 U7 k4 e0 l) A- z1 `
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嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊+ s3 s8 X+ ]. {; `) E

棉花糖的思念

回复 焱扬妈妈 的帖子) S: D" t% t6 R+ J( v- S2 }1 ^

+ e: m0 L, N  H哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢