棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，4 \9 @1 G6 z+ p5 m9 C7 i
我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，7 ?2 b0 U* Z' F! ?3 N# S' Z2 e
遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，# ^7 |% _. R2 H0 H
为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，
0 a0 l$ Z+ o5 c& k我们正在不知不觉中发生着变化，
% \! h; M# u8 o到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，
/ X' H3 J2 O" X1 u估计到那时候JMS就没法见人了吧？
' J, B5 z5 x: k当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~
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6 m: A6 e3 k3 m4 y玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，$ C0 \3 }, ]0 D; H3 j
所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，- l1 o7 @# T+ D/ U7 o, h
变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，
& a3 k) ~: F  }; L5 m# p6 ?- G一举两得哦！
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用料
) G; ^" ?/ H2 Q6 a6 v　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒
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　　做法
+ ?& k0 U. [1 _# T+ e　　1. 红枣去核后切成小粒
' {1 w2 j. L/ Y! p8 W0 h- P　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用
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小贴士
* n# E# s# B9 w) X8 n7 M　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。
& G- t' Q4 c# N7 H: S# Z　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。; o5 d6 j( @( `5 L
　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。. Y. i. h$ G" O, w" i& \
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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。9 P$ K* _; ]5 d! p; a

绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01 " Y' D: O8 v9 J% ~# t, Z6 W
这个管用吗

9 l& ~+ s+ H9 K0 y3 x  l1 f
我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了1 }$ t5 @. M- E9 _( D

焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子; R4 K+ V3 j% K2 y

8 v/ U( |' X" u( O7 h" S* y2 D/ K这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`+ m9 w( Y) {/ {( U, P

棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子
" i: m, d; l) X% J8 k1 t) h6 t* B  [) J: M9 F5 F
嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊
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棉花糖的思念

回复 焱扬妈妈 的帖子" j+ ^: `$ m& k2 h- I( W; t% y8 U
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哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢