棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，/ |9 [1 C& p0 ^( X0 ]
我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，
0 ]% c3 N9 W( U8 r' L6 q遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，' v- i3 O+ U2 K& V! h
为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，
8 O4 M) _( L, h  }我们正在不知不觉中发生着变化，
$ ]/ |  b6 d6 H  I2 g+ z到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，& K: f* a! e% C  b7 {0 X# E4 {
估计到那时候JMS就没法见人了吧？
8 Y5 o6 \; G% S4 m. k' T2 d3 W当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~" i+ B  g* L% r

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玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，; }2 ~$ |2 `" s
所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，% q9 l. w6 o- h, i) v; S4 b0 y& g9 A
变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，9 ~  w" G9 b; T  K
一举两得哦！
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# V& M% O$ I" y5 p; o/ Y& j. c用料8 {' R8 N2 O: _" U* X, v0 p
　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒/ l4 J6 \7 _  r5 E

) A7 l; m0 C' O; F4 a( L　　做法& E9 d# W5 T1 Z' s6 K
　　1. 红枣去核后切成小粒
6 k8 ^& U7 T& @　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用5 C& z& W% I. l

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小贴士
( F' ]% l. V  [　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。
0 r; ?& m- o5 x　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。
6 X& W2 q9 K2 U1 q3 S& |% n　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。
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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。
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绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01
0 X9 _. o+ A! Z4 N. K这个管用吗

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我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了
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焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子' M) R8 m% K, ~4 _( K% v
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这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`
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棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子
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嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊
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棉花糖的思念

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5 q9 ]. W4 B/ E' ?% R哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢