棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，
! _  G( t# k9 R5 {) `我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，1 E  ?) W3 \7 L5 d% S
遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，
0 Q1 E* Q* W0 h6 g4 k( N为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，; F8 R" v; ^+ Q) X( J% k: M
我们正在不知不觉中发生着变化，3 p3 U3 B: V7 D2 U9 R# i( ?  X
到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，
- p% g  k, b8 o* d5 o$ Y估计到那时候JMS就没法见人了吧？
' n/ D4 w6 k1 r4 F  a$ \5 ]当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~
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/ G- P4 s. O& t! `* T玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，
2 K- R( \2 J# k, E1 _9 ?所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，! y  ^* S4 n4 N4 ^6 C: Y
变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，
8 _) V; T' r3 ^+ A5 V4 P. @& k一举两得哦！
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用料- s) p3 |  |% f2 W- ?- a
　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒
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　　做法
) W, q7 \% I. F: c8 V2 ~3 F5 ?　　1. 红枣去核后切成小粒
- R% C% @& W+ r9 O9 Q$ C2 _　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用
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小贴士
* Q' L3 L* f, F% H0 e% W  W) a　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。  W9 s" {- E! y' H4 u% T
　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。0 ~- L& z- Q* N# b$ g
　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。/ w; h( Z! f# a9 I% O, C0 j

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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。
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绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01
( M# L& g% R& Q  H, \这个管用吗

5 ]  B2 _+ U2 ~/ H# s我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了
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焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子
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这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`
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棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子
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嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊
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棉花糖的思念

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1 ]- q- n/ o; R! M
. @% t" }  c0 t0 z* A3 r3 @哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢