棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，
6 @% d8 f, m0 l3 H& j/ ^我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，0 ?6 S7 D  ]& ?1 |# J1 A
遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，
8 e; ]( i6 ^* D) V4 x为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，
1 E5 d' ?% m( V% B" X我们正在不知不觉中发生着变化，
* F6 N) P& U( @4 ~  v7 P到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，
8 Y5 Z: G; o% z估计到那时候JMS就没法见人了吧？" w. z: C7 U5 b- M
当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~
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玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，
1 S; ?: j3 a7 N  ~% V所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，
# e+ I  A/ G" @变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，- H8 k, l: p) b7 z- S
一举两得哦！" d6 `, G! c1 B; s- E" V. @

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) i6 B) Z/ \- \' l8 |' `用料9 D1 ?' j' a+ l0 G* E
　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒3 E! o7 \# Q8 t0 I) z8 y
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　　做法2 @8 ]3 z; K- f# ^, D2 B4 p8 T) L
　　1. 红枣去核后切成小粒
1 A8 j6 B) V: D; M! m  Z* X/ i　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用6 |# w( ~- C$ J1 z

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! H+ U9 S- }# Y# f! d# h小贴士
, |) r* N" g4 X0 [( {0 S6 k/ u" K　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。
4 a7 M. w; C* Y: L/ a( \, j% z　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。, O! w5 @% N2 J+ b
　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。; D1 ]" G6 Q* E& `; S# N

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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。
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绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01
7 n& V3 u* {  W# i( Y& u这个管用吗

' `- z) l1 A6 U( Q, }
我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了  ^3 E6 d& I4 z/ H; Z0 Q. C% S' g

焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子
; P; g% L2 `) D/ F, d4 Z& J; S- Z/ t/ C
这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`: k9 l8 F3 k2 R: q% t

棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子
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% \  t0 U2 P0 l' _( g嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊; n- U+ S1 g3 O+ C

棉花糖的思念

回复 焱扬妈妈 的帖子4 ]/ C' z. }/ M2 z6 L" q
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哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢