聰明伶俐

* O- t% ^8 [+ n7 d; D% u4 i0 ]
  f, O  |1 l( s4 `, I1 f/ e【小编关注】: {) ?0 B4 e! w' ]- f+ f. ]- T

  E1 p( O" g' c

为了身体健康，相关部门对人体每人每天摄取的油盐糖量都做出了限制。可想而知，现在人们对于这些成分的需求已经超出了规定的范围。作为老百姓，这些数据是如何把控的呢？你家有几口人？每天在家吃几餐？一桶油可以吃多久？一袋盐，一袋糖又能吃多久？不妨大家一起探讨，寻找健康的饮食方式。

( C, G5 P9 H' y  c4 T/ I
0 ^% j. u/ l5 F! M( J! ]6 b

0 o1 X2 p: K  H! e# h$ z' I! Y' ~4 u( [' o) b5 L; p
6 h5 U" _" m1 S& R1 [, S

1 \# j- N- U7 ]/ _# F# _我家一桶5L油，9/26日买的，到今天没剩多少，家里三个大人，一个小孩。
+ X5 \; l5 {  h  A只吃晚上一顿饭，早上，中午都不在家，且十一放假也没在家做饭，7 ^9 c2 W2 D: Y1 f4 A% i& \/ L+ H8 S
恐怖，是不是太快了，真怀疑我们油的摄入量太多了。7 j( |5 O- G% P: A; s' ^
9 r* j+ }/ j0 X$ O0 ~, i
希望大家来讨论
. S2 V4 M+ h/ @/ y

【小槑】丹丹

天，那菜得多大油啊？我一般只买小桶油，一桶五升的我和我老公俩人得吃一年，我做饭省油。

听梅123

回复 【小槑】丹丹 的帖子& r" B2 ?7 x. i/ ]* {- S7 A

$ D; l8 _0 I% K6 z2 |* w" q一桶一年，难道我也吃油多了？

【小槑】丹丹

听梅123 发表于 2012-10-25 16:54
4 n( j+ R- ]! `% u. d回复 【小槑】丹丹 的帖子
+ o0 o) o7 B2 P: l* y# [- F3 p7 \* C5 W) i  T3 _
一桶一年，难道我也吃油多了？

* G% Q" I) X) k9 N# e& }- t4 {我们就晚饭一顿，有时出去吃。我曾经试过，一桶五升的一年没吃完，扔了。现在我只买一升多的那种。

聰明伶俐

一桶一年那也太剩了，我们一般晚上炒两个菜，其他都是现成的。也没觉得做其他特别费油的菜，就是家常菜而已。昨天已经被我警告了，可不能这样吃，对健康不好

nvceik

天啊,太夸张了吧
  Y4 f) h3 c4 i2 s; }/ B8 e; s0 n

聰明伶俐

不夸张，这是真的。我家那个大厨爸爸炒菜放油是挺多的，之前孩子不在家，没感觉这么费，就是近两个月上幼儿园了，在家吃，觉得油放的太多了

shanshanlou

是够多了，我家三口人，也是晚上一顿饭，一桶5L和大约3-4个月吧

magicdevil

改吃橄榄油吧

聰明伶俐

$ q6 o: |) b" z8 A! k8 F- Z
改吃橄榄油吧
" u5 N/ B- ]3 y* } -----橄榄油是好，不过太贵了，要是这个吃法，一个月工资估计全买橄榄有了