珺晗珺皓妈

昨天看到有妈妈问坐月子可以吃什么水果! W, R$ d+ O7 ?( P" `3 r 哈哈 水果是凉的当然是不可以啦 不过我们可以吧水果热来吃 7 [( z2 F/ h! i2 C+ }' `9 k! F 这个是我坐月子时弄的 我特别喜欢水果 一个月不吃水果是在太难受了3 Q2 u7 C7 k4 ^( H 于是我就把苹果和西米加牛奶煮来吃 没想到真的很好吃呢 % ^, Y4 w. Y' }; u2 S& {, ?3 W/ U 而且西米性温 这样做来简单又营养呢 " R% e2 [! u/ ~哈哈哈 不多说了 上做法吧 0 P7 A: ~. L+ D L. M. }% C1 p# L1 w 超级简单的 而且不会做饭的妈妈们一看就会 6 C7 H4 j/ v( V 吼吼 包教包会 ! h' x7 G; g, M4 y8 u) A' M/ Z , N$ V1 d8 p- K! q! j! m 把西米洗净 然后加水泡半个小时 8 s5 K5 U+ p5 E8 k( l5 v( H3 \: c 7 N9 v l& m. }( Z' ~9 p& a1 c6 P 然后把苹果洗净去皮切成小丁+ S6 ]3 i; A3 W, c3 g/ p ' D6 c' s7 e7 m3 \在锅中烧一些开水 水开之后把泡好的西米倒入锅里& |# @; L/ s+ ~% E$ B, K 西米容易糊锅而且很好熟 记住一定要不停的搅拌 ) |8 O# U! E2 M" N r% o2 n3 Y5 a% P6 j9 k* u ^0 Q 看西米变成透明的时候西米就熟了3 g* ]" Q* |( H- V3 b1 _& o. v8 | 在锅里倒入一些牛奶 或者椰奶都可以的 还是要不停的搅拌哦8 T, W# [! n$ Y , E- a# }" l: U( ` 然后把苹果丁倒入锅里 加一点白糖调味 3 `6 H6 h" V8 M4 j 稍煮一下就可以关火啦 ! U0 o/ n0 n" j3 `# H0 L是不是很简单啊 / N1 o0 m1 G' X8 v $ d% l/ x) l* j " `9 M0 k9 U# t. i9 d5 ~ * O( N- o* j" y- {( N在冬天脾胃不好的宝宝也可以用这种方法来吃苹果哦 & k$ a s/ z8 B \3 L1 x老少皆宜的一种冬天吃水果的方法 哈哈 也可以换成其他自己喜欢的水果哦

珺晗珺皓妈

西米有大的有小的 不过做法都是一样 可以根据自己的喜好决定

蜜飞儿

看着就想吃！怪谗人的！

亲亲大旺

西米是啥，哪有卖的。

珺晗珺皓妈

原帖由 蜜飞儿 于 2009-12-2 15:56 发表 # X! z7 c: T1 s5 Y: L% p* l/ J 看着就想吃！怪谗人的！

) u/ \( W6 Y$ ]. p 我很喜欢西米的

珺晗珺皓妈

原帖由 亲亲大旺 于 2009-12-2 15:59 发表 8 a \# {; b' G) M- t; _西米是啥，哪有卖的。

( R4 d) o, ] K! f a! j一般市场和超市都有第

岚岚妈妈

一看到你发吃的帖子，我的口水就泛滥。

岚岚妈妈

这种食品宝宝能爱吃么？

珺晗珺皓妈

我家宝宝喜欢吃呢

珺晗珺皓妈

快来试试吧 超级简单的