珺晗珺皓妈

昨天看到有妈妈问坐月子可以吃什么水果 2 V+ R- ~9 i6 `. D哈哈 水果是凉的当然是不可以啦 不过我们可以吧水果热来吃 0 o9 F4 ~8 a* c# T这个是我坐月子时弄的 我特别喜欢水果 一个月不吃水果是在太难受了 + [7 f. f- u, _% A于是我就把苹果和西米加牛奶煮来吃 没想到真的很好吃呢 7 Q9 X$ w: R9 i而且西米性温 这样做来简单又营养呢6 l2 ]* v, F- R. Y( K. z 哈哈哈 不多说了 上做法吧 " n; M. c9 }' H" e 超级简单的 而且不会做饭的妈妈们一看就会 ; O6 w) n- o5 ^2 I4 o2 ` 吼吼 包教包会 5 ^: ~6 E2 I! r" T , [/ D- u1 q% F0 ]) K. h把西米洗净 然后加水泡半个小时1 w3 ^3 L, e9 K; \ - s! }$ B' G: @: E* m8 j; x/ Z8 o- `0 l. \7 Q7 L A 然后把苹果洗净去皮切成小丁+ `' j( p6 S+ d5 H6 L , b9 `3 J. }( I" i9 F1 v 在锅中烧一些开水 水开之后把泡好的西米倒入锅里 * G# D; p, ^; J- i- T2 ]4 f. X西米容易糊锅而且很好熟 记住一定要不停的搅拌 5 Z1 U7 I; E, C6 L+ K% j 6 o% n/ Y2 U; Y+ F- T看西米变成透明的时候西米就熟了6 G9 k, U0 {6 `2 b5 B# z- T2 X/ T6 j 在锅里倒入一些牛奶 或者椰奶都可以的 还是要不停的搅拌哦! e9 i" f8 O1 |( @" E! d4 v6 F- j& \* g $ s0 c$ t; U3 b3 q& }, p 然后把苹果丁倒入锅里 加一点白糖调味 $ C! E( ^4 ~' {: `1 |; X 稍煮一下就可以关火啦 ' J9 X6 H- U! ~2 F% h) \+ F, w. m. h 是不是很简单啊 7 T; f* M& N0 _# D9 f1 H, r ( u4 S$ n% F, l: {+ l5 l1 M& { ' Y' F$ b" Y/ A3 y4 q 4 {0 j. A! o8 L在冬天脾胃不好的宝宝也可以用这种方法来吃苹果哦 * c) |7 P+ @% n老少皆宜的一种冬天吃水果的方法 哈哈 也可以换成其他自己喜欢的水果哦

珺晗珺皓妈

西米有大的有小的 不过做法都是一样 可以根据自己的喜好决定

蜜飞儿

看着就想吃！怪谗人的！

亲亲大旺

西米是啥，哪有卖的。

珺晗珺皓妈

原帖由 蜜飞儿 于 2009-12-2 15:56 发表 ) c/ K# R! C1 |+ G 看着就想吃！怪谗人的！

+ |* _& l* l9 Z3 [ 我很喜欢西米的

珺晗珺皓妈

原帖由 亲亲大旺 于 2009-12-2 15:59 发表 # y7 G4 ^4 V: x0 E& c5 H4 R西米是啥，哪有卖的。

; y. ~- K2 f9 {3 i2 s! n一般市场和超市都有第

岚岚妈妈

一看到你发吃的帖子，我的口水就泛滥。

岚岚妈妈

这种食品宝宝能爱吃么？

珺晗珺皓妈

我家宝宝喜欢吃呢

珺晗珺皓妈

快来试试吧 超级简单的