珺晗珺皓妈

昨天看到有妈妈问坐月子可以吃什么水果7 N$ ]5 L3 u4 i' H4 q8 E! N$ D 哈哈 水果是凉的当然是不可以啦 不过我们可以吧水果热来吃 , q' k! O( G7 |% J+ _这个是我坐月子时弄的 我特别喜欢水果 一个月不吃水果是在太难受了/ l C6 @7 [9 ^, l 于是我就把苹果和西米加牛奶煮来吃 没想到真的很好吃呢 3 ?# X+ t8 {4 \ 而且西米性温 这样做来简单又营养呢( w# u! f3 V2 b: w6 p 哈哈哈 不多说了 上做法吧 % I" M. M" `0 J! [9 M: [ 超级简单的 而且不会做饭的妈妈们一看就会 ( t! B+ @8 w6 J/ F 吼吼 包教包会 ' K+ |0 a* N* W! U& M 1 d% V5 y0 J+ h6 F% H 把西米洗净 然后加水泡半个小时 ) g" \9 }8 A j. {0 D! N6 x. B/ V( Y* `# ]. |% F, F7 i 3 F; K4 a' D: Z% \然后把苹果洗净去皮切成小丁4 c9 {' n( p* N5 H$ J3 j ) @ n3 x1 M; T5 P Z在锅中烧一些开水 水开之后把泡好的西米倒入锅里 k! p% h9 W- t1 J8 | 西米容易糊锅而且很好熟 记住一定要不停的搅拌 7 t! z. T. B3 l - U* l; [2 F+ r$ P% a& s 看西米变成透明的时候西米就熟了 $ F* y" H) Y& B9 u+ l在锅里倒入一些牛奶 或者椰奶都可以的 还是要不停的搅拌哦$ a9 o6 N& d# v+ @" o+ y1 N ; K2 y! u \8 t1 |2 @4 g9 c然后把苹果丁倒入锅里 加一点白糖调味 7 F' h- W3 Q8 I7 B$ E4 G 稍煮一下就可以关火啦 - d3 \4 b- e6 l+ G- P D; n是不是很简单啊 / j' x; {5 k; M1 L- \$ X5 g6 v; c- d1 J % {% x' F2 }, I( u, p 3 ^6 ]$ T/ j" A+ H在冬天脾胃不好的宝宝也可以用这种方法来吃苹果哦 $ C2 W0 Y: e% c+ p$ y [! H- } 老少皆宜的一种冬天吃水果的方法 哈哈 也可以换成其他自己喜欢的水果哦

珺晗珺皓妈

西米有大的有小的 不过做法都是一样 可以根据自己的喜好决定

蜜飞儿

看着就想吃！怪谗人的！

亲亲大旺

西米是啥，哪有卖的。

珺晗珺皓妈

原帖由 蜜飞儿 于 2009-12-2 15:56 发表 ! e1 X) E C# N 看着就想吃！怪谗人的！

4 ?" ~ o) ~+ `2 F9 ]- x, m# v+ ~ 我很喜欢西米的

珺晗珺皓妈

原帖由 亲亲大旺 于 2009-12-2 15:59 发表 3 M" \+ F, _. j2 Y, s# H: A) R西米是啥，哪有卖的。

, k8 V1 Q/ h& B9 E一般市场和超市都有第

岚岚妈妈

一看到你发吃的帖子，我的口水就泛滥。

岚岚妈妈

这种食品宝宝能爱吃么？

珺晗珺皓妈

我家宝宝喜欢吃呢

珺晗珺皓妈

快来试试吧 超级简单的