珺晗珺皓妈

昨天看到有妈妈问坐月子可以吃什么水果3 a3 U1 [; Y+ a3 s- Z- E# } 哈哈 水果是凉的当然是不可以啦 不过我们可以吧水果热来吃 ! M( g; V1 d, k) U% Q) z: n% q( R* l 这个是我坐月子时弄的 我特别喜欢水果 一个月不吃水果是在太难受了: q1 A' I5 V4 ^4 B N. b5 O 于是我就把苹果和西米加牛奶煮来吃 没想到真的很好吃呢 7 D1 r: ^0 Y( |5 u, {8 ` 而且西米性温 这样做来简单又营养呢 . ~( b1 x* h) A/ l哈哈哈 不多说了 上做法吧 ' A ^7 ~/ R" |# M超级简单的 而且不会做饭的妈妈们一看就会 ) G# @& n7 {' H& K, f吼吼 包教包会 , V" T* x8 X, M4 S 1 T! Y6 t# A# q1 I2 f9 w把西米洗净 然后加水泡半个小时; T' ^( t" m! D8 f, }& R3 ^ 4 v6 M2 N2 C& B& F' g + T) p! S2 K( a' W4 C$ D! g然后把苹果洗净去皮切成小丁" T- Y8 F* l% ^1 [/ F! \ # p. Z1 I+ [" F T' w4 |在锅中烧一些开水 水开之后把泡好的西米倒入锅里' \; c9 k. E9 b* w" d, ~ 西米容易糊锅而且很好熟 记住一定要不停的搅拌 6 M3 _! R) o1 s: k# `: B# g4 F 1 Z0 g" Z: D8 Y# p看西米变成透明的时候西米就熟了" R" Y: W9 `) U9 j% I" w 在锅里倒入一些牛奶 或者椰奶都可以的 还是要不停的搅拌哦 ; |8 }: C* b) L% ~. v9 {( g7 A ' }8 [" G# ]& B. c) m, _& A然后把苹果丁倒入锅里 加一点白糖调味 ( |- t* W4 W0 K2 J6 x" A" w稍煮一下就可以关火啦 4 y" q. }- a8 k2 p1 s 是不是很简单啊 - H$ f N! R$ P- F. x3 C& r5 s / S! U9 _: m6 v) ?1 A9 k2 j1 f' }' |# ?; Y1 ^% R% }* X ' `" \+ R! G: `3 T 在冬天脾胃不好的宝宝也可以用这种方法来吃苹果哦 8 u4 x% S9 E, P5 H* i老少皆宜的一种冬天吃水果的方法 哈哈 也可以换成其他自己喜欢的水果哦

珺晗珺皓妈

西米有大的有小的 不过做法都是一样 可以根据自己的喜好决定

蜜飞儿

看着就想吃！怪谗人的！

亲亲大旺

西米是啥，哪有卖的。

珺晗珺皓妈

原帖由 蜜飞儿 于 2009-12-2 15:56 发表 ' [" ?8 p( j1 `9 D4 c' V& Z+ V 看着就想吃！怪谗人的！

/ x* c% O6 h5 B2 X+ i* k 我很喜欢西米的

珺晗珺皓妈

原帖由 亲亲大旺 于 2009-12-2 15:59 发表 ( {! w8 c4 d3 o% F; R西米是啥，哪有卖的。

8 _; J1 R5 k. ^8 y' Z一般市场和超市都有第

岚岚妈妈

一看到你发吃的帖子，我的口水就泛滥。

岚岚妈妈

这种食品宝宝能爱吃么？

珺晗珺皓妈

我家宝宝喜欢吃呢

珺晗珺皓妈

快来试试吧 超级简单的