珺晗珺皓妈

昨天看到有妈妈问坐月子可以吃什么水果0 z; L! l/ z7 P 哈哈 水果是凉的当然是不可以啦 不过我们可以吧水果热来吃 {# O( n- K+ i7 |# x这个是我坐月子时弄的 我特别喜欢水果 一个月不吃水果是在太难受了2 M/ k8 D# J& x& ~* L$ o, w 于是我就把苹果和西米加牛奶煮来吃 没想到真的很好吃呢 & l3 T5 X# j: e$ T( E& N( r 而且西米性温 这样做来简单又营养呢& t- s5 s) g' A5 P 哈哈哈 不多说了 上做法吧 1 z) U( F, X4 P; y; N 超级简单的 而且不会做饭的妈妈们一看就会 3 W* x" l7 y- S: Z% q 吼吼 包教包会 5 W1 N, F1 A: A1 t& c" F ' V9 O7 I w) p! ~, O3 M 把西米洗净 然后加水泡半个小时 P# R `/ q: c " C* W* F; x; J; R$ ? , F) `5 I- A9 z1 d4 f然后把苹果洗净去皮切成小丁. O z" K, `6 N; F8 w& h 1 [: M7 ^( h' O0 a5 E1 k 在锅中烧一些开水 水开之后把泡好的西米倒入锅里 8 X+ s% @5 T6 C# y6 e8 o西米容易糊锅而且很好熟 记住一定要不停的搅拌 ; c' C5 b: e% A2 }! r ; D. w2 M5 W Z+ M( J' s- f 看西米变成透明的时候西米就熟了 ( V+ h7 D( }9 M# z4 k在锅里倒入一些牛奶 或者椰奶都可以的 还是要不停的搅拌哦 - c% R& v- W/ t2 @ . g8 c w5 ^! Z2 d# ^然后把苹果丁倒入锅里 加一点白糖调味 % @+ `3 |6 J5 U& `稍煮一下就可以关火啦 , [: F( i" w- Z. @: }- `% c6 A 是不是很简单啊 $ h( X8 `" `" c* V/ D' w( F2 p: u y& d! I+ Z* p" X* s4 R ; Y2 \' n; O% s( L. x8 U" x/ { 1 X1 k3 Z6 A; s' \3 R( E y6 G; x在冬天脾胃不好的宝宝也可以用这种方法来吃苹果哦 + y2 l2 k" ]) B, \, Y- N4 r老少皆宜的一种冬天吃水果的方法 哈哈 也可以换成其他自己喜欢的水果哦

珺晗珺皓妈

西米有大的有小的 不过做法都是一样 可以根据自己的喜好决定

蜜飞儿

看着就想吃！怪谗人的！

亲亲大旺

西米是啥，哪有卖的。

珺晗珺皓妈

原帖由 蜜飞儿 于 2009-12-2 15:56 发表 3 z5 i4 B$ h0 ^: [ N2 v' s 看着就想吃！怪谗人的！

, F* }- n( ?, o; h5 a 我很喜欢西米的

珺晗珺皓妈

原帖由 亲亲大旺 于 2009-12-2 15:59 发表 , j* p% n- h1 _6 {, ~: W西米是啥，哪有卖的。

* Z% `0 G }* v" w1 g! W6 o6 Y一般市场和超市都有第

岚岚妈妈

一看到你发吃的帖子，我的口水就泛滥。

岚岚妈妈

这种食品宝宝能爱吃么？

珺晗珺皓妈

我家宝宝喜欢吃呢

珺晗珺皓妈

快来试试吧 超级简单的