珺晗珺皓妈

昨天看到有妈妈问坐月子可以吃什么水果6 h% e% c- Z. i7 m+ X( R& s4 M 哈哈 水果是凉的当然是不可以啦 不过我们可以吧水果热来吃 ; H8 W( c* d" `% I" W' E+ O3 { 这个是我坐月子时弄的 我特别喜欢水果 一个月不吃水果是在太难受了 ' J R8 K" T* D. @+ S# F, g$ }于是我就把苹果和西米加牛奶煮来吃 没想到真的很好吃呢 5 T2 ?+ @& O* Y4 w1 x 而且西米性温 这样做来简单又营养呢 , i m# K5 y0 g3 n- q$ `哈哈哈 不多说了 上做法吧 $ Q/ m% Q* c M4 b* k) r超级简单的 而且不会做饭的妈妈们一看就会 9 A. A5 {2 @' F- ~9 Q) _ 吼吼 包教包会 8 G/ @: O9 B3 Y- _# {# W - ]3 }4 j6 _# G9 u2 n把西米洗净 然后加水泡半个小时) X# J7 z6 G- T3 H( O4 s # O/ _! t& {' \3 E 1 R' E1 }: u# A* f6 K3 a然后把苹果洗净去皮切成小丁' s& ]3 V: r0 p. v+ } # c; W! C2 r- T在锅中烧一些开水 水开之后把泡好的西米倒入锅里 ( R4 B3 \: g/ M% B西米容易糊锅而且很好熟 记住一定要不停的搅拌 2 j' ~; M% C! g) o9 U8 W; r- X k/ x/ q( J- x4 i. Y 看西米变成透明的时候西米就熟了 # J8 h8 t6 V1 m在锅里倒入一些牛奶 或者椰奶都可以的 还是要不停的搅拌哦! I8 ~+ s; ^. N) e- j 4 z- h9 Z6 t4 H 然后把苹果丁倒入锅里 加一点白糖调味 & r/ e7 m" p1 D7 v( Y* R6 {. u 稍煮一下就可以关火啦 ! F2 W4 F3 y3 j- s 是不是很简单啊& _4 l! D4 y3 N0 D. M ! @5 E/ Y. }! C3 @, r 5 P2 y4 }4 f7 x* R9 J0 e" k( |2 N) I 在冬天脾胃不好的宝宝也可以用这种方法来吃苹果哦 / B+ X0 Q/ d8 |" k3 x0 ]老少皆宜的一种冬天吃水果的方法 哈哈 也可以换成其他自己喜欢的水果哦

珺晗珺皓妈

西米有大的有小的 不过做法都是一样 可以根据自己的喜好决定

蜜飞儿

看着就想吃！怪谗人的！

亲亲大旺

西米是啥，哪有卖的。

珺晗珺皓妈

原帖由 蜜飞儿 于 2009-12-2 15:56 发表 & e6 H v3 W' k5 \ 看着就想吃！怪谗人的！

' V$ A* T* I& z$ B, D 我很喜欢西米的

珺晗珺皓妈

原帖由 亲亲大旺 于 2009-12-2 15:59 发表 # ` U2 J% M. d) |, [1 C 西米是啥，哪有卖的。

: ]' Q+ H* W9 k* D/ F0 W T 一般市场和超市都有第

岚岚妈妈

一看到你发吃的帖子，我的口水就泛滥。

岚岚妈妈

这种食品宝宝能爱吃么？

珺晗珺皓妈

我家宝宝喜欢吃呢

珺晗珺皓妈

快来试试吧 超级简单的