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涵儿

白银长老

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宝宝生日
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发表于 2009-12-2 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天看到有妈妈问坐月子可以吃什么水果4 D, @& i% |( e0 {. D# ~3 u 哈哈 水果是凉的当然是不可以啦 不过我们可以吧水果热来吃 0 w0 l- _3 y6 `( o& s2 Q6 M0 H这个是我坐月子时弄的 我特别喜欢水果 一个月不吃水果是在太难受了0 K% ^6 u* X n0 L( W 于是我就把苹果和西米加牛奶煮来吃 没想到真的很好吃呢 4 f4 m! y% W& @4 S! |$ n 而且西米性温 这样做来简单又营养呢; b& |' F, u% U- }4 H9 A# p 哈哈哈 不多说了 上做法吧 1 {: ~( h% N8 H2 h超级简单的 而且不会做饭的妈妈们一看就会 - v7 E9 u4 |& V* e2 D 吼吼 包教包会 7 v# a0 Y- i( v2 S 7 r7 Z& @1 [4 _# X" M' x+ j. G) r 把西米洗净 然后加水泡半个小时1 y) o- _/ m0 | : e5 s& q: \- z& g ) z! K8 h' w B! k0 _' d5 p 然后把苹果洗净去皮切成小丁9 u" m( ?+ E2 f* |; r+ L2 g) P ) C" `/ v9 U( j在锅中烧一些开水 水开之后把泡好的西米倒入锅里 # E1 `, i [. V: X( o西米容易糊锅而且很好熟 记住一定要不停的搅拌 3 r" ?! E) \- \+ x! g3 @& w* f4 O3 |) H: Y 看西米变成透明的时候西米就熟了 ; O9 t5 I5 d& I+ K. }0 {5 v* f在锅里倒入一些牛奶 或者椰奶都可以的 还是要不停的搅拌哦 5 g t+ C8 B2 N' [. n$ H* v, |3 ~+ @# ?$ S6 ^& t! |' E9 O$ a 然后把苹果丁倒入锅里 加一点白糖调味 + L5 |( T6 T; e- Z稍煮一下就可以关火啦 % u3 \4 q$ j h# V( E x! N I 是不是很简单啊* H. V" {: \$ [* Q* F9 p A* K, C) ?1 T ^1 y) Q+ k " ]! B" ~+ F+ v: l- x4 u ! p* z4 d$ \7 T& C" R在冬天脾胃不好的宝宝也可以用这种方法来吃苹果哦 - V5 n4 X8 u* }5 c2 }老少皆宜的一种冬天吃水果的方法 哈哈 也可以换成其他自己喜欢的水果哦
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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西米有大的有小的 不过做法都是一样 可以根据自己的喜好决定
潼潼妈妈

学 士

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宝宝生日
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看着就想吃!怪谗人的!

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宝宝生日
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西米是啥,哪有卖的。
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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原帖由 蜜飞儿 于 2009-12-2 15:56 发表 " ?$ O" `* T$ q# Q% C5 Q 看着就想吃!怪谗人的!
- m9 E1 `8 B3 z- p5 e {& @ O9 a 我很喜欢西米的
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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原帖由 亲亲大旺 于 2009-12-2 15:59 发表 ' H% `9 E: q# G9 |$ r西米是啥,哪有卖的。
3 f# R' Q: n+ Z) `5 F" c 一般市场和超市都有第
学丽

大 本

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宝宝生日
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一看到你发吃的帖子,我的口水就泛滥。
学丽

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宝宝生日
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这种食品宝宝能爱吃么?
涵儿

白银长老

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我家宝宝喜欢吃呢
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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快来试试吧 超级简单的
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在坐月子的妈妈也可以吃的简单美味——苹果西米牛奶羹(申精) ...
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