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涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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发表于 2009-12-2 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天看到有妈妈问坐月子可以吃什么水果 % j) s( ~; S" Q* H' P4 ^1 h哈哈 水果是凉的当然是不可以啦 不过我们可以吧水果热来吃 " b% S" Q/ _. I( Z- V4 \' i. X% M4 l这个是我坐月子时弄的 我特别喜欢水果 一个月不吃水果是在太难受了 7 p# O4 l1 f: q1 W0 L% A于是我就把苹果和西米加牛奶煮来吃 没想到真的很好吃呢 2 R+ \% P% A7 t2 { 而且西米性温 这样做来简单又营养呢 % `+ X0 @9 D0 g0 T2 B: N哈哈哈 不多说了 上做法吧 ) a5 V1 @, K7 t4 L5 P# ?- C: q2 i超级简单的 而且不会做饭的妈妈们一看就会 ) | i# f* |- O 吼吼 包教包会 % C/ l, Z, C4 y* @( Y3 G K4 n5 k7 F) z4 F8 W( h把西米洗净 然后加水泡半个小时' J* C" m4 a% e3 B( q/ s 5 D0 ?& j2 \4 f# \ 9 Z1 C6 @6 a% u; }/ O- A; ~3 c 然后把苹果洗净去皮切成小丁3 ^% I# V2 o% }8 E ' `% Y; y2 T) G4 @ 在锅中烧一些开水 水开之后把泡好的西米倒入锅里 , G! z) q, P) J* w# z/ ^: B2 p西米容易糊锅而且很好熟 记住一定要不停的搅拌 7 K/ J5 r F9 t+ l; ]2 {. s, G% e* S+ w3 o 看西米变成透明的时候西米就熟了 9 |0 _" i& @ f4 \! C$ @在锅里倒入一些牛奶 或者椰奶都可以的 还是要不停的搅拌哦7 I- {' p6 S0 M2 x. S( o a! F" J# \ $ a1 ?; O: _9 t0 ^7 j 然后把苹果丁倒入锅里 加一点白糖调味 0 |# l" g) C6 R- Z" `% v; b# X 稍煮一下就可以关火啦 ! U/ g' f$ i5 y% V( d是不是很简单啊 ; z% X( _5 t2 I |: v. J) s( M! K- k [2 `6 D+ _& G& Q, S & I! T6 m0 S% t8 R! I $ K2 L2 l5 X' s/ y K h# n在冬天脾胃不好的宝宝也可以用这种方法来吃苹果哦 ' ?. v, W5 V* \3 |/ n 老少皆宜的一种冬天吃水果的方法 哈哈 也可以换成其他自己喜欢的水果哦
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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西米有大的有小的 不过做法都是一样 可以根据自己的喜好决定
潼潼妈妈

学 士

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宝宝生日
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看着就想吃!怪谗人的!

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宝宝生日
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西米是啥,哪有卖的。
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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原帖由 蜜飞儿 于 2009-12-2 15:56 发表 , ?1 R) S$ F9 {& S1 W/ p* U0 `0 y" D+ `看着就想吃!怪谗人的!
2 y2 M! i: w6 f6 H" C) M 我很喜欢西米的
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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原帖由 亲亲大旺 于 2009-12-2 15:59 发表 : |0 n7 J! ] [ 西米是啥,哪有卖的。
& a* p$ j: G$ C4 w% _4 @一般市场和超市都有第
学丽

大 本

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宝宝生日
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一看到你发吃的帖子,我的口水就泛滥。
学丽

大 本

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宝宝生日
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这种食品宝宝能爱吃么?
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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我家宝宝喜欢吃呢
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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快来试试吧 超级简单的
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在坐月子的妈妈也可以吃的简单美味——苹果西米牛奶羹(申精) ...
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