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一定要试试11rabbit01

小贵人

有没有煤气版的？总觉得微波操作不是那么健康

yezi8281

太有才了，自己做的还干净，回来我也试试

有德有才小丫头

原帖由 然钰妈妈 于 2010-12-6 15:24 发表
% c3 `8 T% _( ~! R+ n0 Y学习学习，尝试做一次

# J" X c' H9 @记得上PP哦

有德有才小丫头

原帖由 小贵人 于 2010-12-6 16:31 发表 . g6 x& ?) q* g: B- d& o _$ c" } 有没有煤气版的？总觉得微波操作不是那么健康

h+ `8 D) A9 ^有呀~~% Y. h C1 H# W' k* Z* ^, b8 x {( v 再给大家上个非微波版的0 p/ i/ [# ^8 ^$ t* { 先将牛肉加水及料酒煮熟，然后切成块状或条状' I, E' v& K# C& V4 A @7 G 在炒锅里倒油和一些糖，等糖融化 . y' \5 [, q$ F2 Y0 s, [: F( T% ~) {将牛肉倒入锅中炒（这时候牛肉的颜色会很漂亮），炒至所有的牛肉颜色都变了，牛肉出锅9 X! s! C, t- S" l* L/ c 把油过滤掉，加调料（盐、鸡精、咖喱粉、孜然粉、辣椒粉、酱油、芝麻）一起炒，直到所有调料裹到牛肉上3 s1 w. k5 ?" z8 A3 Y+ }: L 牛肉干出锅凉一凉就OK了。6 p; b0 D6 @, a) J% P4 D

有德有才小丫头

原帖由 yezi8281 于 2010-12-6 17:47 发表 ; J4 E& Z2 U2 \7 \ w, e太有才了，自己做的还干净，回来我也试试

, ]) _! s m) h过奖过奖~~" X& V9 K( d5 P# g" \8 K 快来一起动手试试吧

zhutichen

原帖由 有德有才小丫头 于 2010-12-6 20:42 发表 4 i9 C' e2 v0 p& Y2 ^# ~' Z5 w. D ( J' B& T$ L3 O9 t6 i- Q% p有呀~~ : v$ g7 i. o# H( q! N, i再给大家上个非微波版的 , h! _& p+ ]+ v& O+ ^3 }0 d" a' {先将牛肉加水及料酒煮熟，然后切成块状或条状+ M& _# j8 C( b" t: F3 @8 A% g 在炒锅里倒油和一些糖，等糖融化 ; M n) }* O7 U% V! Z1 f将牛肉倒入锅中炒（这时候牛肉的颜色会很漂亮），炒至所有的牛肉颜色都变了，牛肉出锅 5 j2 v3 \- W' x' F. F' e/ W把油过滤 ...

9 N! M( T( l) o+ z4 }/ G* M( b 9 p9 U! r, @$ p8 M$ I( C( ~ 4 o* Q6 D+ O8 J8 Y |# X太牛了~~~

小贵人

原帖由 有德有才小丫头 于 2010-12-6 20:42 发表 % y8 E& C$ e/ v, e3 V& N & U1 S9 t* E- R3 P, P 有呀~~, E* B5 x) Z! Q: T) e 再给大家上个非微波版的" _1 \9 v3 A/ f3 a9 S# Y9 _) h4 e 先将牛肉加水及料酒煮熟，然后切成块状或条状 3 Y- @) |* N: _6 g0 s在炒锅里倒油和一些糖，等糖融化 ) v0 ^& C; }4 Y: ]" l# X) ]将牛肉倒入锅中炒（这时候牛肉的颜色会很漂亮），炒至所有的牛肉颜色都变了，牛肉出锅 ' ]$ X- s: h. o! G把油过滤 ...

0 ~- e, V9 c8 c& b介个版本的好

Jeary

亲 - A; n4 D& r- A4 r$ M6 B9 s调料比例大概啥样啊？