非非妈妈

好多资料显示银耳具有极高的营养价值，所以有穷人的燕窝之称。夏天配上莲子、枸杞煲汤非常清热润肺的。 1 T5 a9 F1 N; C. e5 L5 s, {0 \8 U做法很简单：先将银耳洗净，泡开，摘成小朵，上火煮。# {: I& Y; _# ?# i! E8 ?6 V 汤汁有些稠的时候加入莲子、枸杞，大枣补铁，喜欢的妈妈可以加几粒。 ( ~8 y% J @, Z: i" l* K7 }2 m# ^3 Q& d汤汁变得稠稠的发黄的时候就好了，加入冰糖，放凉就可以吃了，放入冰箱冰一下更棒。 : D4 W/ J1 |2 |( @

鑫鑫妈

我差点儿当成是燕窝做的了，

yjl

做起来是不是很麻烦

幸福小魔女

呵呵，看着挺好吃的哦！

懿轩de妈咪

这个我也做过 很好吃的呦

海豚紫水晶

学习学习，妈妈们的厨艺真高，我努力学习

非非妈妈

原帖由 鑫鑫妈 于 2009-7-7 15:08 发表 " P B% B7 C5 @8 E' v0 x( ? 我差点儿当成是燕窝做的了，

2 G5 N- r+ U. D0 h3 p) a$ Y3 |呵呵。。。

非非妈妈

原帖由 yjl 于 2009-7-7 15:58 发表 / f6 i% B* D; q% ?& D做起来是不是很麻烦

?' C& o$ l* R( x1 T$ k不麻烦，就是时间长点，不过不怎么用管他。不会沸的。。。十分八分看一眼就行

非非妈妈

我喜欢，我儿子也特别喜欢、

非非妈妈

原帖由 懿轩de妈咪 于 2009-7-7 18:52 发表 6 D+ k- u" [/ O! O/ H* P t: n这个我也做过 很好吃的呦

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