非非妈妈

好多资料显示银耳具有极高的营养价值，所以有穷人的燕窝之称。夏天配上莲子、枸杞煲汤非常清热润肺的。 2 n+ Z, Z" ^ k0 `做法很简单：先将银耳洗净，泡开，摘成小朵，上火煮。1 S& N' h' K3 W2 k4 E 汤汁有些稠的时候加入莲子、枸杞，大枣补铁，喜欢的妈妈可以加几粒。# d! a4 v# l- U: \ 汤汁变得稠稠的发黄的时候就好了，加入冰糖，放凉就可以吃了，放入冰箱冰一下更棒。( e% T$ B- M* \/ b# U* r

鑫鑫妈

我差点儿当成是燕窝做的了，

yjl

做起来是不是很麻烦

幸福小魔女

呵呵，看着挺好吃的哦！

懿轩de妈咪

这个我也做过 很好吃的呦

海豚紫水晶

学习学习，妈妈们的厨艺真高，我努力学习

非非妈妈

原帖由 鑫鑫妈 于 2009-7-7 15:08 发表 1 H9 y2 g9 e8 y/ Y' Z. N我差点儿当成是燕窝做的了，

0 N* w. `" O* F+ B3 t7 f 呵呵。。。

非非妈妈

原帖由 yjl 于 2009-7-7 15:58 发表 - `! l: N4 K3 v( @; \; F做起来是不是很麻烦

# g* ]2 C9 T" W5 w1 l( a1 @3 }' M 不麻烦，就是时间长点，不过不怎么用管他。不会沸的。。。十分八分看一眼就行

非非妈妈

我喜欢，我儿子也特别喜欢、

非非妈妈

原帖由 懿轩de妈咪 于 2009-7-7 18:52 发表 + ~+ j# |, w( h2 P 这个我也做过 很好吃的呦

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