非非妈妈

好多资料显示银耳具有极高的营养价值，所以有穷人的燕窝之称。夏天配上莲子、枸杞煲汤非常清热润肺的。 : s0 k( B2 s* p+ X做法很简单：先将银耳洗净，泡开，摘成小朵，上火煮。 8 C: m' \+ i( O6 V6 F% h V& V/ y汤汁有些稠的时候加入莲子、枸杞，大枣补铁，喜欢的妈妈可以加几粒。' b) Y3 J: }, X* f. \5 U+ M 汤汁变得稠稠的发黄的时候就好了，加入冰糖，放凉就可以吃了，放入冰箱冰一下更棒。- w% k( c& k: f" L; N

鑫鑫妈

我差点儿当成是燕窝做的了，

yjl

做起来是不是很麻烦

幸福小魔女

呵呵，看着挺好吃的哦！

懿轩de妈咪

这个我也做过 很好吃的呦

海豚紫水晶

学习学习，妈妈们的厨艺真高，我努力学习

非非妈妈

原帖由 鑫鑫妈 于 2009-7-7 15:08 发表 + ?7 I4 t, {7 c% N p- H4 H6 n我差点儿当成是燕窝做的了，

1 w! c2 p f( W* v呵呵。。。

非非妈妈

原帖由 yjl 于 2009-7-7 15:58 发表 F1 @1 ^0 S1 U& [7 p/ h5 T$ F做起来是不是很麻烦

( M! g* V$ \- G8 O5 H4 H: V不麻烦，就是时间长点，不过不怎么用管他。不会沸的。。。十分八分看一眼就行

非非妈妈

我喜欢，我儿子也特别喜欢、

非非妈妈

原帖由 懿轩de妈咪 于 2009-7-7 18:52 发表 $ c& ?4 [% t6 E, j0 F这个我也做过 很好吃的呦

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