非非妈妈

好多资料显示银耳具有极高的营养价值，所以有穷人的燕窝之称。夏天配上莲子、枸杞煲汤非常清热润肺的。, j! [$ Z+ q9 E/ [ 做法很简单：先将银耳洗净，泡开，摘成小朵，上火煮。0 s- ~8 m8 b- F8 | R9 O4 S 汤汁有些稠的时候加入莲子、枸杞，大枣补铁，喜欢的妈妈可以加几粒。! p+ N/ G% E' @ 汤汁变得稠稠的发黄的时候就好了，加入冰糖，放凉就可以吃了，放入冰箱冰一下更棒。+ ?6 o- ~) E5 ]9 ^0 ]

鑫鑫妈

我差点儿当成是燕窝做的了，

yjl

做起来是不是很麻烦

幸福小魔女

呵呵，看着挺好吃的哦！

懿轩de妈咪

这个我也做过 很好吃的呦

海豚紫水晶

学习学习，妈妈们的厨艺真高，我努力学习

非非妈妈

原帖由 鑫鑫妈 于 2009-7-7 15:08 发表 7 }1 |0 H# L/ d" j+ \$ V; W/ U+ a7 f我差点儿当成是燕窝做的了，

1 a- e, ?8 X! s* I8 q# p8 ~呵呵。。。

非非妈妈

原帖由 yjl 于 2009-7-7 15:58 发表 # N0 l+ I, A. _* W# j做起来是不是很麻烦

: [4 Y% V# P# _: Z8 `7 L$ Z 不麻烦，就是时间长点，不过不怎么用管他。不会沸的。。。十分八分看一眼就行

非非妈妈

我喜欢，我儿子也特别喜欢、

非非妈妈

原帖由 懿轩de妈咪 于 2009-7-7 18:52 发表 $ P- E6 ?8 e' ] 这个我也做过 很好吃的呦

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