非非妈妈

好多资料显示银耳具有极高的营养价值，所以有穷人的燕窝之称。夏天配上莲子、枸杞煲汤非常清热润肺的。9 n7 z% s2 \- v" M 做法很简单：先将银耳洗净，泡开，摘成小朵，上火煮。8 @# f. @) r6 s5 y' }& s 汤汁有些稠的时候加入莲子、枸杞，大枣补铁，喜欢的妈妈可以加几粒。 1 N) e, M. [4 A( \0 T' }汤汁变得稠稠的发黄的时候就好了，加入冰糖，放凉就可以吃了，放入冰箱冰一下更棒。* n$ l8 | k- o6 u; v% H& \4 H

鑫鑫妈

我差点儿当成是燕窝做的了，

yjl

做起来是不是很麻烦

幸福小魔女

呵呵，看着挺好吃的哦！

懿轩de妈咪

这个我也做过 很好吃的呦

海豚紫水晶

学习学习，妈妈们的厨艺真高，我努力学习

非非妈妈

原帖由 鑫鑫妈 于 2009-7-7 15:08 发表 & [0 p0 H4 Z( n1 N2 h9 M% H- M 我差点儿当成是燕窝做的了，

+ j4 w$ }# O8 ?呵呵。。。

非非妈妈

原帖由 yjl 于 2009-7-7 15:58 发表 ' O' M- x% Y* V! J, _- R( D 做起来是不是很麻烦

8 H) o# _. X/ r4 ^1 X9 V不麻烦，就是时间长点，不过不怎么用管他。不会沸的。。。十分八分看一眼就行

非非妈妈

我喜欢，我儿子也特别喜欢、

非非妈妈

原帖由 懿轩de妈咪 于 2009-7-7 18:52 发表 " [6 L- M. K: G# f1 _ 这个我也做过 很好吃的呦

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