- 妈豆
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费了半天劲结果照片都没有传上去，真是晕了！唉！
+ A. b; W( L" U. D/ N/ T我们宝对买来的辅食都过敏，所以我们从他能吃辅食的时候就自己做，不过也很简单，没有什么复杂的，小的时候主要是做米汤、蛋黄、煮苹果水等，现在孩子孩子也出牙了基本什么都可以吃了，所以辅食做的也就多了。今天我介绍的是一个简单的蔬菜面的做法，希望可以给忙碌的妈妈一个提示，辅食也有简单的哦！（希望这次能上传成功）" Q, \ o% w1 h( E5 g4 T! |
1.选菜、焯水，大家可以选择绿色的菜，补充维生素，今天我选择的是洋白菜，哈哈，妈妈也可以选择一些其他绿叶菜。, U8 ]+ a& e; W) W) h
2.将菜切成小沫沫，适合孩子吃就可以。图片2、22、222是菜的量和切沫程度的近照，仅供参考，孩子能吃可以多放些。
9 V" z. \( g K; c: N3.切几片黄瓜，主要是为了最后提味用。图片33是菜量比较，不易多哦，因为最后肯定是妈妈吃的，多了肯定也是浪费。6 Q U+ O/ x. [" P: W0 v2 }
4.面条可以选择买的也可以自己擀，我是不会的，所以选择了贝因美的果蔬营养面。（平时都是我们奶奶擀面，周末老人放假只能吃买的了）
! P& N |; ~* A% b2 t0 [. Z5.脱了衣服有效包装，便于多次食用。- B% y2 L. n, L1 @ v ^
6.水开后先放入蔬菜，目的是让蔬菜多煮会，烂点孩子容易入口。（如果选择的菜很容易煮熟就不用了。）
4 X! m9 Q# X/ E7.谁在开上来后放入面条，根据面条的筋道情况确定煮的时间。提示，我选择的这款很筋道，需要多煮会。
1 X+ }; [0 y$ {$ R% U! u8.盖盖闷会，等待面条煮熟，不要离开哦，因为很快就会沸的，时不时要开盖看看。
) ^0 E) o3 Z6 W9.根据孩子情况可以选择放入鸡蛋，但是不要一次将一个鸡蛋都放入，用筷子挑几下就可以了。
2 V" r2 k1 `7 ?% T0 [8 N& D10.差不多好了，稍后即可出锅。
5 r& }2 p u! W- ?11.好了出锅，放入碗里。; E' T3 a1 X, l; u" s
12.最后放入提前准备好的黄瓜片，清香哦！
5 `/ p/ X: s0 {! k一碗色香味美的蔬菜营养面就好了，如果宝宝对淡淡的清香味道不适应可以在煮面期间放入一些盐，但一定少许，或者出锅后放入一滴香油，就一滴哦！
) x% r, u' g) X" b0 S8 q( y
: E( n# K/ ^$ n$ q5 |[ 本帖最后由 hhm_lzj 于 2010-8-29 21:37 编辑 ]
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总评分: 妈豆 + 10
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发表于 2010-8-28 23:54
看着就好吃，俺也给孩子吃的这个面条，就是煮不烂，亲你注了多长时间内~~~~& X1 D F! L/ o* D
看似很好吃哦！
