- 妈豆
- 11039
- 昵称
-
- 经验值
- 8621
- 在线时间
- 275小时
- 注册时间
- 2010-7-8
- 积分
- 8896
- 精华
- 2
- UID
- 4319526
 
- 宝宝生日
- 2010-01-20
- 帖子
- 1863
|
费了半天劲结果照片都没有传上去，真是晕了！唉！
4 y* N- ~9 A" b# {* ?( W; m+ v我们宝对买来的辅食都过敏，所以我们从他能吃辅食的时候就自己做，不过也很简单，没有什么复杂的，小的时候主要是做米汤、蛋黄、煮苹果水等，现在孩子孩子也出牙了基本什么都可以吃了，所以辅食做的也就多了。今天我介绍的是一个简单的蔬菜面的做法，希望可以给忙碌的妈妈一个提示，辅食也有简单的哦！（希望这次能上传成功）
, I; l0 T; }& t' i) h1.选菜、焯水，大家可以选择绿色的菜，补充维生素，今天我选择的是洋白菜，哈哈，妈妈也可以选择一些其他绿叶菜。
+ x% l A7 e+ X4 u- P# {; o' M2.将菜切成小沫沫，适合孩子吃就可以。图片2、22、222是菜的量和切沫程度的近照，仅供参考，孩子能吃可以多放些。
7 ?5 a' b$ |; x5 Q/ \! L- R" X3.切几片黄瓜，主要是为了最后提味用。图片33是菜量比较，不易多哦，因为最后肯定是妈妈吃的，多了肯定也是浪费。
0 b2 ]: V2 Z/ g6 P8 \1 X4.面条可以选择买的也可以自己擀，我是不会的，所以选择了贝因美的果蔬营养面。（平时都是我们奶奶擀面，周末老人放假只能吃买的了）6 w, d0 f: j, c7 ]/ p# Q, ~
5.脱了衣服有效包装，便于多次食用。" H& S4 a# Z( g+ U# X
6.水开后先放入蔬菜，目的是让蔬菜多煮会，烂点孩子容易入口。（如果选择的菜很容易煮熟就不用了。）+ T* }+ {0 L+ f+ `( X! {, M1 N2 H
7.谁在开上来后放入面条，根据面条的筋道情况确定煮的时间。提示，我选择的这款很筋道，需要多煮会。9 \. D7 I# _) A# w$ X+ y
8.盖盖闷会，等待面条煮熟，不要离开哦，因为很快就会沸的，时不时要开盖看看。
. F$ F6 v0 E; B! Z9 D B9.根据孩子情况可以选择放入鸡蛋，但是不要一次将一个鸡蛋都放入，用筷子挑几下就可以了。 r0 j% _. x* u$ r1 `4 q5 }! `
10.差不多好了，稍后即可出锅。# {5 w7 s( S5 u) d( D: F
11.好了出锅，放入碗里。
! K9 y- y X0 R) ~12.最后放入提前准备好的黄瓜片，清香哦！' Z# @" Q) ]) d2 z
一碗色香味美的蔬菜营养面就好了，如果宝宝对淡淡的清香味道不适应可以在煮面期间放入一些盐，但一定少许，或者出锅后放入一滴香油，就一滴哦！
6 _( q" ~+ @) G/ D; _" N3 F f# n
; J) M" p4 W; _5 w! a0 l8 h[ 本帖最后由 hhm_lzj 于 2010-8-29 21:37 编辑 ]
|
-
总评分: 妈豆 + 10
查看全部评分
|
发表于 2010-8-28 23:54
看着就好吃，俺也给孩子吃的这个面条，就是煮不烂，亲你注了多长时间内~~~~$ _; u: [" x3 B% E$ ^
看似很好吃哦！
