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涵儿

白银长老

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宝宝生日
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发表于 2009-12-2 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天看到有妈妈问坐月子可以吃什么水果 + W. k1 m6 O+ z5 F& _- i哈哈 水果是凉的当然是不可以啦 不过我们可以吧水果热来吃 . S2 J9 K+ l) i' K6 {这个是我坐月子时弄的 我特别喜欢水果 一个月不吃水果是在太难受了* ^6 f. L3 E R# V: m" u3 ?# ]: |" Z 于是我就把苹果和西米加牛奶煮来吃 没想到真的很好吃呢 * @+ y; R6 I+ H0 q/ [% l+ A 而且西米性温 这样做来简单又营养呢 ) x2 y- f' c1 u7 i6 _' `哈哈哈 不多说了 上做法吧 $ K: \9 i5 c5 ?2 r! F: ?% ^$ e, [2 J 超级简单的 而且不会做饭的妈妈们一看就会 * y( w0 D6 x: C6 E- K5 t0 D吼吼 包教包会 * ]+ b$ N2 ^% E& T* v j) F! h/ | 1 a! X& V3 s8 w) T# R/ B7 C) h! Q把西米洗净 然后加水泡半个小时7 {/ c, K2 {. f) m/ ]4 \ 2 k @. k2 L( ]# N8 |% m: X # r( Z" P4 W7 h- N" }5 S9 B5 U然后把苹果洗净去皮切成小丁 j+ g0 B: }8 s/ `! g G ( o2 D# H9 s1 f 在锅中烧一些开水 水开之后把泡好的西米倒入锅里 + y6 s& t: K$ _) i, f# h, D西米容易糊锅而且很好熟 记住一定要不停的搅拌 3 U& _* I) O1 R- a6 f% e3 |2 v& G/ y" R 看西米变成透明的时候西米就熟了 . I+ a }) X$ T7 W" K% g! U在锅里倒入一些牛奶 或者椰奶都可以的 还是要不停的搅拌哦& ]1 S% _8 D; I9 ~ : P9 C) e# ~6 x3 D" s( @然后把苹果丁倒入锅里 加一点白糖调味 6 F2 X# p2 `0 L2 y稍煮一下就可以关火啦 4 a$ Y4 }! S: R4 C8 r v 是不是很简单啊 4 r$ c8 s7 [& T2 E& Q! C6 E: ?3 Q 9 p" Y5 k2 i0 D! Q1 b" k! t2 g: v& ` 4 z3 Z( q, i, G8 K8 V" P& t9 s& i在冬天脾胃不好的宝宝也可以用这种方法来吃苹果哦 ! \- c$ [& \& \4 k" p9 s 老少皆宜的一种冬天吃水果的方法 哈哈 也可以换成其他自己喜欢的水果哦
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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西米有大的有小的 不过做法都是一样 可以根据自己的喜好决定
潼潼妈妈

学 士

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宝宝生日
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看着就想吃!怪谗人的!

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宝宝生日
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西米是啥,哪有卖的。
涵儿

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原帖由 蜜飞儿 于 2009-12-2 15:56 发表 5 C4 B1 Q; G4 C' n 看着就想吃!怪谗人的!
9 i$ Z9 `: }( L( c. g 我很喜欢西米的
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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原帖由 亲亲大旺 于 2009-12-2 15:59 发表 ; P9 _, p. h' i1 j( p5 E4 f9 ?; A5 e 西米是啥,哪有卖的。
( C8 S5 g l r9 K0 |- u3 f 一般市场和超市都有第
学丽

大 本

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宝宝生日
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一看到你发吃的帖子,我的口水就泛滥。
学丽

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这种食品宝宝能爱吃么?
涵儿

白银长老

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我家宝宝喜欢吃呢
涵儿

白银长老

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快来试试吧 超级简单的
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在坐月子的妈妈也可以吃的简单美味——苹果西米牛奶羹(申精) ...
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