‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 9 | 浏览: 1998 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
1345 
1
发表于 2010-12-6 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、隐患& \( d; E j5 O ; k# x' C" G$ j1 e, o# H6 A5 M暴饮暴食容易引发急性肠胃炎。还有海鲜等食物容易使胃和肾脏超负荷运转。再有吃东西前一定要看看是不是新鲜。 , l1 k. z& m' R5 e" X1 B9 e3 }. ]8 k 2、选餐. f& t8 A1 r+ F4 i% [- q) ^ & n0 N- |: i& O6 ^% }* r 可以在开餐前喝点清汤,先吃点儿生菜沙拉,饭后甜点最好吃水果,少吃冰激凌。选择咖啡或热茶等低糖饮料。" v8 c; r' @) H% Q/ K 9 ^; U; C6 z( ~7 Z2 n @3、自助餐最好中午吃,晚上吃容易不消化 ; C- T2 s) |2 g" G2 _9 A ; Y6 g3 [, ]" n4、用餐顺序 % v( D* a5 L% X U6 U7 d+ A$ [ % s$ t" k9 U) l9 N/ p: {6 A汤--蔬菜--米面类--鱼虾类--肉禽--水果 ( s3 Z2 ]1 G$ Q4 Z ) \1 }8 F: B; b! A: `2 c大家来看看你们吃自助的时候是健康的方式吗?

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
2694 
好么,我一般就是直接奔着肉去了

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
 
帖子
3279 
原帖由 淘淘淘淘ing 于 2010-12-6 11:01 发表 " \$ M" ]! x+ } i3 t好么,我一般就是直接奔着肉去了
+ [" e* z5 J' F" k, |6 @0 f 5 I( Z7 O( b/ T0 }2 I `' | % @1 P8 t. q+ N" }是的! ) ~" f4 K" w* H. E7 }要扑进去!!!
猫猫

初 二

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
2010-01-03 
帖子
341 
多谢了

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
1291 
亲,水果要提前到蔬菜那个位置,要不没等肉消化,水果就已经在胃了烂掉了& [1 L& z9 d/ S& `) I 汤--水果蔬菜--米面类--鱼虾类--肉禽

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
2010-12-22 
帖子
227 
谢了

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-11-20 
帖子
500 
原帖由 最爱交错 于 2010-12-7 18:01 发表 ( b3 P4 r$ c) c7 t1 X1 F& Z 吃多了胃疼: o5 b; C( F4 V# h 吃少了心疼 $ B6 G5 Z I3 j0 [反正都不好受~~~~~~
9 g/ f: I3 @( E# C) `, c$ ?) Y太经典了,有意思!
轩轩妈

学 士

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2010-12-25 
帖子
3036 
不是说饭后吃水果不好么?在胃里时间长了没消化会腐败的!
大团团

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2011-05-04 
帖子
611 
每次吃自助都能吃到撑死, k: f- o# j3 `1 d0 x& G 哈哈!
轩轩妈

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
 
帖子
3485 
按这个顺序的话 ' { w3 F: h/ u: m: J# |9 y" T+ e) G自助餐基本吃不了几口4 ^% u( G9 B* D8 G' j3 p 亏了 ! c: e. F( A& J' Q0 w9 w8 d/ {. Q呵呵呵
‹ 上一主题|下一主题
最近吃版里,自助餐大热!我来说点注意事项,最近想自助的亲们, ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部