米奇浩浩

成天的为吃的发愁也不知道都吃些啥？早上带孩子去趟超市买了点牛肉和土豆，决定晚上做个超好吃的咖喱牛肉土豆。下午趁着孩子睡觉了赶紧做我的美味晚餐！上片啦！ ' V ?" Y5 J; V- O9 | 0 z9 a3 _ s: } [; Q % n1 R' |4 g2 S2 C8 ^原料：超市买的咖喱一盒，买的时候好像是6块多钱（亲们，也可以买大喜大牌子的咖喱料），土豆2个，牛肉块买了14块钱的。 `7 k+ o# M4 O" i" @ 8 @6 V8 F0 s/ s7 g0 c/ a# W) c8 u' o4 t( i) L% U7 H5 @ * s8 F' z9 R' j3 i7 E 2 y" P6 L% V: U7 `& k 步骤1：土豆洗干净切块，待用。牛肉洗干净，下锅里煮个15分钟捞起待用。 4 c0 {7 ?3 \3 h* o: Q3 \! \$ o% k3 h$ ]' U1 K8 A; L0 `7 z* P 3 d; e `; u' D$ c, A3 w4 ? $ E" y- q p& C* O7 n% C5 {2 K4 v 7 Y }9 E1 |; V7 v, N' ]1 X8 a / E! }$ B6 f1 X/ F3 ~! l: W! B# u2 ^: Z$ [. W v% [9 s, T( O! L; c) L- q 7 W5 ~+ s; m6 x) | P* R0 v. _$ ` 5 u. ?* U' F! _8 s9 H1 T " m: e9 ?1 M/ {7 z- C % o0 q5 a4 L, E/ P5 i- b' y9 t; w: J; S# I- d3 h: T( o, y & o, W* k3 P/ J: @6 ~: b% a % M4 R$ j$ J2 M4 j9 a0 I+ V7 N* \2 R: i9 W2 ~) C . X$ X" w. c; k2 O* f0 E+ W, ` 3 n8 S( h( r/ C+ |- y4 F, Q! B ( b+ H5 b, \' h9 @, r6 t+ N8 d* A& W. q) @( Y+ P% }( F- R3 ` 6 j! k- f+ X; _( `3 M5 F 步骤2：锅中少许油，倒入土豆块，翻炒几分钟。然后加入咖喱块，全部放进去，因为我的土豆还是比较多的。 |1 ^+ `2 I- q0 y4 { 3 {" X( l, Y- ?! T& @ * u6 R+ G- R* {- b6 {0 u 8 m& I4 c6 s) N% B. O 9 J! L! v0 W4 [, I* j 4 [" m4 K4 z( R F$ E, N* \0 D 2 n; j J- T2 j) \ 6 S4 {+ r# V3 T) j% j& a7 r4 Z" a/ M' D9 e+ W, s% X ( o7 A) G8 N o9 T8 a* L! ~: Y: B! j 5 ^- r) h, ]+ n. ]" N+ r3 q5 ] - I# W5 c" {4 Y3 C4 z% Y& x . t3 ?/ p5 M& C: t" y8 n/ O3 t- H: @ ' N1 e9 l |) f0 u f3 O5 u . @# s/ f- Q( X4 e& N' Z步骤3：混炒一下，把咖喱炒化，开小火炒，不要把咖喱炒焦了哦。然后一碗的水，烧开后把土豆咖喱盛起来待用。& r! A2 M1 R# ^ # q( N) u( L/ q% w: n0 j9 W, M6 I 6 I# V" n) m6 o$ u* Z ) R$ K" M r) y4 k/ F 1 p9 E# P$ A/ v' F8 n) h$ R& f; T% i& ?1 P4 n5 v7 W. [ T) _6 e 4 ^( c+ V% g- ?5 s: G+ p4 q9 Y7 E9 R7 B/ h " x9 b) Z) M6 R: r( Q 1 {# k9 P/ B3 O8 r U, Y) T4 j6 i" C7 L, r( u , p. k }' b: D4 I2 x0 i+ g1 a ~1 Y 3 z- `' ~7 x p! Y5 f % L( @$ u5 A5 K9 U" W" p6 v$ e/ o. d2 y/ w% Y 1 N/ r0 \7 I2 P; T: _# w 步骤4：锅中少许油，油热放蒜末爆香一下，倒入煮过的牛肉煸炒，加入料酒，酱油翻炒几下。然后倒入盛起来的咖喱土豆，加水没过土豆块。8 H4 Z7 B/ z* Q( I : ?9 W" W' ]! W; h9 Q* b, {# R9 Y+ G* e3 U1 C I 5 T5 l, d5 }. m/ f- O q 3 a" Y1 `% e; W* @ 5 T& g9 S, ^" F( _7 B- T # N& U5 R4 b# v4 h% ?/ G; A- ` ( @! X$ e8 c2 h8 U7 v, M8 N* L 7 G/ a4 `9 i' U5 a0 } : b1 }( P/ S1 s( [, ]( k, { y9 S% O" v* j" | 7 V" F9 P! P5 h% P Q$ J # e I% {, Z m( R% O& v9 E3 m/ e ) D/ e7 ?+ `- ?: `步骤5：大火烧开，转小火烧20分钟这样，土豆筷子可以穿破就可以了。不要加盐了，因为咖喱本身就有咸味的。8 u/ \9 |/ J r6 w% K# m 6 w6 x: e: J5 u( D5 C, D " v( u7 s. J! @7 L4 G4 M0 [. h, `0 X( @- N + b, y$ B/ X' }) C# `3 x" |. V0 e4 i: ?' H0 t E% C1 M" @& a/ r. M4 o5 W 最后一道上成品了。$ M: D, J9 E& h% s, _: X# Y" S $ @5 p/ s3 {2 w8 t, a% x) q 4 s- s, ]! \, {) ~, l. y( q) c) l $ \% n' \5 z/ q' i : d' ~ u6 j% m 6 V, u0 _* C7 X( z9 i9 U0 F0 u X! h4 W4 Z9 V" s# y" ? 怎么样亲们，有食欲吧。不妨你们也试着做做。

谁是谁的宝

11rabbit47 4 E" Q( Q2 e* {2 m巧妇啊

小宝贝朵朵

亲滴手好巧哦 看的又饿了11rabbit05

好运牛宝

我爱吃这道菜，看的我都饿啦！

妞妞妈311

原帖由 小宝贝朵朵 于 2010-8-30 22:49 发表 & g7 E8 a. ]' p- l+ u) O2 X/ p 亲滴手好巧哦 看的又饿了11rabbit05

: ~- v8 {9 C. ^# P 馋猫 你怎么老饿啊？ / D) t3 N' r A$ m3 i/ ^0 c$ t2 R& [ 这个我经常买的 我做这个一绝！哈哈。。 - i2 X) u9 B- I! I: T( Z 3 q7 D' E( z4 y, r: `$ }- Y+ ^( `. L、一去超市就屯很多 方便快捷！我一般放鸡肉 洋葱 土豆和虾仁！ 7 a7 f4 B% s$ Q 7 R) r9 B s, R5 Z/ D7 G放点洋葱很好的 提味！

sisilu

看着就好吃11rabbit05

小宝贝朵朵

原帖由 妞妞妈311 于 2010-8-31 11:47 发表 $ F% v/ r% Z: a) C' W! b0 |" F 4 h) n; F# W2 t9 Y1 U3 P馋猫 你怎么老饿啊？ / K8 u& A2 S- I; V9 x, ~ . y# A7 Q0 F( e9 @这个我经常买的 我做这个一绝！哈哈。。 / h$ H4 Z; q+ E9 x/ {, @" h s6 U6 n 、一去超市就屯很多 方便快捷！我一般放鸡肉 洋葱 土豆和虾仁！ 8 e- T2 _! |' |$ m( J0 L5 m6 l7 ~ 9 u$ `9 M) f0 O- n: l& J" e 放点洋葱很好的 提味！

0 H) U' d7 |* \2 o k4 a1 N+ h ; c" t% K7 @& t. f* X; x1 m( q* Q6 y) K- m ]+ ]: Q I- M 那天就跟你说了 你说我怀孕的时候也没这么馋啊 怎么生完孩子这么馋了捏

伏福

美味，看着就八错！11rabbit22

幸福滴人

好想吃一口········

2福妈妈

看着就香呀。。。。。。。。只是，土豆很容易就烂了，和牛肉一起炖，牛肉也就半小时加煮的那会，能烂糊吗？