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一定要试试11rabbit01

小贵人

有没有煤气版的？总觉得微波操作不是那么健康

yezi8281

太有才了，自己做的还干净，回来我也试试

有德有才小丫头

原帖由 然钰妈妈 于 2010-12-6 15:24 发表
( S g3 b, u) Y 学习学习，尝试做一次

' X i- T; r2 U; x" y8 _' [6 V1 p 记得上PP哦

有德有才小丫头

原帖由 小贵人 于 2010-12-6 16:31 发表 4 M! d! S* v( I% p4 {: R 有没有煤气版的？总觉得微波操作不是那么健康

+ D' m: q! Y% a& @' v5 t 有呀~~ 2 M& k3 J6 n# y' u' o& [再给大家上个非微波版的% K( _' ~: o. z3 n" L 先将牛肉加水及料酒煮熟，然后切成块状或条状% z$ S# R0 n: l' R7 j! j. H 在炒锅里倒油和一些糖，等糖融化 , V1 S, V! \" c# L1 l; `将牛肉倒入锅中炒（这时候牛肉的颜色会很漂亮），炒至所有的牛肉颜色都变了，牛肉出锅 5 y: }7 p( I/ a8 z' y7 g把油过滤掉，加调料（盐、鸡精、咖喱粉、孜然粉、辣椒粉、酱油、芝麻）一起炒，直到所有调料裹到牛肉上 % o+ ], l& ~- `牛肉干出锅凉一凉就OK了。 ! a1 S8 B o4 V0 a9 a

有德有才小丫头

原帖由 yezi8281 于 2010-12-6 17:47 发表 1 p7 A2 c5 \2 t1 r3 q. q1 p7 X6 |8 g太有才了，自己做的还干净，回来我也试试

) g: T) k! N/ F3 c 过奖过奖~~ # e, ^$ C. N. u* S: H* E5 I% x快来一起动手试试吧

zhutichen

原帖由 有德有才小丫头 于 2010-12-6 20:42 发表 # n6 s* r1 n$ P! e 5 r. m ?4 s$ u: f有呀~~ ; R: m3 c6 g5 Y再给大家上个非微波版的 # A4 y& X( Q2 d* ]; e先将牛肉加水及料酒煮熟，然后切成块状或条状8 X5 n! d! u1 X$ ~, [( z 在炒锅里倒油和一些糖，等糖融化# O8 Y0 D, o2 f; P 将牛肉倒入锅中炒（这时候牛肉的颜色会很漂亮），炒至所有的牛肉颜色都变了，牛肉出锅 $ A* y1 F ~7 y T/ g把油过滤 ...

% ?; U% }$ {4 ^# D* k! @ - |1 o' @$ I& i; h ; p7 f% R/ X! t太牛了~~~

小贵人

原帖由 有德有才小丫头 于 2010-12-6 20:42 发表 + ^' I3 C, i9 m S" l5 _9 Q 0 g2 ~1 d U! d0 K 有呀~~5 T: Y9 r5 f( o) j1 A8 _ 再给大家上个非微波版的6 _/ P( e) Y; V* ?% l2 ]) s7 c 先将牛肉加水及料酒煮熟，然后切成块状或条状. x# L8 ]5 t5 h' t5 Y l- c3 C% X0 g 在炒锅里倒油和一些糖，等糖融化 : M8 P# o5 x( ^: r: w9 d将牛肉倒入锅中炒（这时候牛肉的颜色会很漂亮），炒至所有的牛肉颜色都变了，牛肉出锅 7 f6 l4 \9 ]6 V9 ` \/ d把油过滤 ...

# o4 D p$ @7 {0 s) n C! X介个版本的好

Jeary

亲 3 _1 ~* y. D# p; Y6 ?% A调料比例大概啥样啊？