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一定要试试11rabbit01

小贵人

有没有煤气版的？总觉得微波操作不是那么健康

yezi8281

太有才了，自己做的还干净，回来我也试试

有德有才小丫头

原帖由 然钰妈妈 于 2010-12-6 15:24 发表
9 H5 \6 ?% o. @2 g+ h; T- V- q* J学习学习，尝试做一次

8 ]; y; ]: e+ O; }2 Q 记得上PP哦

有德有才小丫头

原帖由 小贵人 于 2010-12-6 16:31 发表 " K( k7 I# F+ s# p3 C有没有煤气版的？总觉得微波操作不是那么健康

( S$ h* p& V8 m$ S# Y! M% H/ Y 有呀~~: N' e0 R6 c) T6 [) q7 Y i8 G6 M3 n 再给大家上个非微波版的 9 f8 X: @* \! I: p+ \' H先将牛肉加水及料酒煮熟，然后切成块状或条状# B' ]) [* W5 x2 a 在炒锅里倒油和一些糖，等糖融化 ! z l3 E9 \% m6 E" D6 t将牛肉倒入锅中炒（这时候牛肉的颜色会很漂亮），炒至所有的牛肉颜色都变了，牛肉出锅 u+ f& m- |% Q9 j' y. c3 i 把油过滤掉，加调料（盐、鸡精、咖喱粉、孜然粉、辣椒粉、酱油、芝麻）一起炒，直到所有调料裹到牛肉上 - c+ v& Q" ~: T" s牛肉干出锅凉一凉就OK了。 ' e8 o+ ], V& S, r! }: c) l" D# @! g

有德有才小丫头

原帖由 yezi8281 于 2010-12-6 17:47 发表 9 d, K" \3 |6 U* H1 l太有才了，自己做的还干净，回来我也试试

4 c w/ r K, E1 t; G过奖过奖~~ - g7 F* `2 l9 I; {& @ c. I; H) B快来一起动手试试吧

zhutichen

原帖由 有德有才小丫头 于 2010-12-6 20:42 发表 ; Y V& E; q4 s F M, U8 w& B/ d! U+ o 有呀~~2 |& V! \9 m% D# Y Z( x 再给大家上个非微波版的 4 G3 m' ?4 k2 p4 J. U+ R9 b先将牛肉加水及料酒煮熟，然后切成块状或条状 - ]: M) G! {+ g# y& p在炒锅里倒油和一些糖，等糖融化 0 ?7 k; \% z4 Y+ H9 A, F将牛肉倒入锅中炒（这时候牛肉的颜色会很漂亮），炒至所有的牛肉颜色都变了，牛肉出锅 8 E9 r% R; f6 O5 R; l5 a* C8 \* R把油过滤 ...

! E4 z( G- E& h0 I* \1 `( V% v2 j3 ^0 c. o- O ]" ~ 0 j! c$ r: q E1 f2 m: \( f太牛了~~~

小贵人

原帖由 有德有才小丫头 于 2010-12-6 20:42 发表 ( P' c: g) J, p: j. ~# Y7 A2 Z8 ~ - `! s- H6 u( }2 t有呀~~ 9 h x7 g! L: k6 Q2 V% r' U7 M z再给大家上个非微波版的 ' K; S1 [/ H" J- o+ g5 n先将牛肉加水及料酒煮熟，然后切成块状或条状+ g4 N" X0 o1 R F 在炒锅里倒油和一些糖，等糖融化 * |8 E6 n7 N; C" y3 d将牛肉倒入锅中炒（这时候牛肉的颜色会很漂亮），炒至所有的牛肉颜色都变了，牛肉出锅 / S' F t. K, n2 x' J把油过滤 ...

% `! l" m: {/ v; G8 ?$ W 介个版本的好

Jeary

亲 9 U' k# N( C+ j- \调料比例大概啥样啊？