棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，
& a! |8 G3 w7 L+ G' W" |# \# P; c我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，5 ^* `, E5 t; C: A8 S  u: R& |
遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，
, M) D% ?0 C+ n$ F4 [为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，
4 T* ?' n( G1 q7 o: v& V" k( W5 w( N我们正在不知不觉中发生着变化，
9 ~8 _9 F/ w* b2 W' i. |0 L: ^- {  ^到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，% C( P$ K5 I' @* U! n; e+ Y
估计到那时候JMS就没法见人了吧？
: [. J1 D- x( S4 X: a当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~  G# V3 t" V) S4 d0 }# X1 U
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8 [: x* U! }5 b, f* \$ S玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，' X" P& `5 C8 b$ G
所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，8 x* a* u7 t. A. n: D
变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，
' B6 j% d' I& d一举两得哦！! C3 p  w' Q! J3 t/ y& l, e
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, {; t, I% c' i/ [! E- w- ~用料
$ @! O  b( m3 x4 R: ]4 D6 R7 b　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒( q. E, i- s$ z- C
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　　做法5 o# ^- y& d- ?8 k. v/ p& K
　　1. 红枣去核后切成小粒$ k& z  V' @( ]& h& v
　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用
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  x' `& \. ~# ^- n* U3 s小贴士
" Z3 {# l& h3 ]. `7 s- Q; e　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。4 M6 ~. @5 ], q& D3 i- f
　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。. b4 \8 Z, v7 @% W
　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。1 P7 m9 X. y8 o
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) R, E8 r7 P2 Y# [0 q6 |3 ]% K7 Q5 }+ V5 n; i0 u1 I; c! x" a
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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。; \& z2 J! A; _

绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01
( D, J* |- h& E7 c" V4 |这个管用吗

+ R1 [! q* T, ~$ @* \; m" `+ O
我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了
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焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子
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9 t7 p  r! u* R+ S& {! r, U这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`+ c: S) B* t0 T8 G& f5 K* M

棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子9 D# I+ ~( ]! j: ^, w5 f/ d  ~5 F

2 D, w; b3 k6 h6 E  K5 h6 t( Q嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊& p' `1 \8 N7 {6 r( g, F6 Y

棉花糖的思念

回复 焱扬妈妈 的帖子& T. v: m/ x- p1 B' \8 p
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哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢