棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，
7 Q2 I; M; H, @6 B! ~. N我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，
: d) x' V5 q# ~8 g遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，
6 |. y$ f; A9 A* I) Y/ _" |为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，: a4 k0 s/ X- P3 `% `
我们正在不知不觉中发生着变化，) S, C$ l2 O3 b% v: `) s4 ~
到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，
4 H9 L5 M% J/ Z  x2 _; D$ m估计到那时候JMS就没法见人了吧？. x8 c, f1 c4 u* Y+ v# {
当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~
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玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，
4 g, u% j& Z7 F3 X所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，
/ k9 C1 Q; q2 \2 y变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，
) Y- A, B- J4 J& @9 N( M; r一举两得哦！; o( N. u0 l  ^
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: T% E7 b' N) R6 s用料
& l8 r2 P  }* \0 b: ?) C  D6 y$ W4 F　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒, e8 V2 X0 b% E( J; @4 ?

8 V% D$ \! w3 H3 O　　做法
9 B( n7 Q+ N1 ^$ C$ t　　1. 红枣去核后切成小粒* i6 F0 O* F/ u
　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用' h: `" [/ O% S* @: ?% D, C

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. b9 I2 W: Y! h4 b: a0 q小贴士2 n3 J/ i: C% h# B# S) o
　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。
! W  l" \4 H5 G, ~8 {. C( {! l2 a　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。
) F% S6 ^6 w; J　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。* B# c$ e7 Z  z+ {3 w) K8 _  z
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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。
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绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01 1 }+ P1 B6 I8 P" e  Z
这个管用吗

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我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了" Z0 c* p" i$ ~$ e! R

焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子
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这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`
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棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子" X' L- j/ q3 e; _& @- K
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嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊
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棉花糖的思念

回复 焱扬妈妈 的帖子
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8 }9 e& K* c- m' Z& X哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢