棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，
' V3 h" G  n. J2 E3 c8 m: H我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，& y0 c7 Z* |* i$ |* Y
遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，9 L5 d0 @  }* b7 v! g
为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，! Y# y5 F1 Z6 Q8 `5 {# v' j$ f
我们正在不知不觉中发生着变化，
, E# {# J: Y1 [) _2 v到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，
5 o  N4 O8 i/ N; \3 N& }0 {- w9 ^估计到那时候JMS就没法见人了吧？
5 c0 k5 D8 p5 h0 l" d3 R; n当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~* z9 \# ^1 F5 L: {# F5 c- v  m
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玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，
3 B1 _) }  A( V2 W所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，+ ^" |3 H, Q- Q7 D3 p
变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，6 F! W# X  z; |) C# l7 z
一举两得哦！
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5 Z/ ~. Q* c4 n  v  C' _9 m用料& i3 r, a/ R: q( p6 G" Q
　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒
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2 _6 v$ h6 G3 j) T, v8 M　　做法2 |+ t# B8 d  C
　　1. 红枣去核后切成小粒
+ A2 I1 A. C  E　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用
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小贴士0 B# @9 w& _  O
　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。
3 M/ M8 o; `' d" {. _　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。5 c+ I% a. {* z; o
　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。
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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。% T  L7 |- J0 p) v0 c

绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01 * @. Y' g& N8 q: B& n7 D
这个管用吗

" B5 v9 K1 k0 L) a我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了  }/ h# d$ O& b! v' g

焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子6 [1 Z! \% j, G( @; C( ~& w

1 q+ z6 u- ^4 |4 `这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`
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棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子
% t* i' U# j$ _1 o/ `2 L
, y8 w5 }$ L* N, Y; x! I- m) v( o嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊- n2 q; W1 u8 [: E

棉花糖的思念

回复 焱扬妈妈 的帖子. B$ R/ ]: \* w
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哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢