棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，6 H+ F- S6 V: m% ], `; x
我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，4 I( G' ^* `* O0 ~5 j0 E
遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，. c. ~5 o- ^5 `) o$ W- y7 u% b& [
为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，
* D+ _! ]7 |& N  U" {我们正在不知不觉中发生着变化，# F# G' x8 ]8 I/ K5 X: @+ f0 H7 s1 A7 A
到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，
) U, O: ]' N. ^( J  V8 O估计到那时候JMS就没法见人了吧？+ I7 a0 Y6 ?* F. v0 e$ `
当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~
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' c1 ^; U' f; h玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，/ x# \; V# F& i
所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，
) s+ A, q: J1 q+ _. s6 R: L变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，
& z3 W% f. ^3 P7 M一举两得哦！/ n2 {$ y* o4 N

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+ u6 Q( u- W$ ^/ r9 A4 ]用料* y& ]4 m  r: _* n( I
　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒4 i4 p. S$ b! L3 ?6 K; O; t1 e5 w

+ W6 O' ]  ?4 j  j* v6 x$ @$ }3 v$ ?　　做法% h; F# A6 @& K, {5 ?4 H4 Y: W
　　1. 红枣去核后切成小粒" {: c4 w, f/ y0 J9 C/ t" d1 z$ @
　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用, ^( e4 Z  ]/ T1 G) p
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7 F1 Q: N. ]' m- m, O" ]小贴士2 l7 g, V8 Y% o- q
　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。( C& j+ H6 l4 p8 F( {
　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。
  `4 i" F% c* Z. V$ w' K/ s1 X3 v　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。
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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。
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绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01
' s4 s8 Q) u# i这个管用吗

6 b. a2 v* I' r$ X7 M我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了, ~1 Q4 R* X; H) T$ G

焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子+ N: a- i" L7 m" q( h; a: \) ?

* X2 A2 w7 U& W& I这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`4 L2 v! ]1 J  B0 ]+ E* W" k

棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子( |% E9 a0 M6 I9 ~

* X' M" `8 J, t' e7 t0 v7 v嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊
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棉花糖的思念

回复 焱扬妈妈 的帖子0 ]$ b# L2 C1 v) K1 n& \2 f

8 c2 _' R$ s8 J3 _2 M0 u* n3 t* `哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢