棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，
! f* X* c) M8 }! ^7 l: P我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，
, a& Y; I# j  D2 j  n, \2 U遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，
+ |# ?9 I3 R$ o+ s! f  J为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，
5 X/ @% r( z5 n" B2 o7 P我们正在不知不觉中发生着变化，
+ E* B  y8 U4 F& p到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，, u. ?3 @  z7 V$ n2 @: K
估计到那时候JMS就没法见人了吧？
8 O9 D: T5 l! {7 H. S当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~
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$ E7 E7 q4 q! r3 Q+ ~, O) S0 B6 D玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，
$ c1 c  Z4 ?$ @  b  H5 h所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，
6 z- Q: t- `5 i变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，
+ F: z7 L% T1 E6 V+ L; S: N$ r* ?一举两得哦！6 ~, h* f) v; M
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用料
) l, t3 H- k. L( b1 {$ ?" q6 G3 x  k% x　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒
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" \7 C) X0 p3 W　　做法* B- H9 ?, p/ D  d$ K
　　1. 红枣去核后切成小粒
/ t& o1 a+ j/ e9 L/ v　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用, m4 Y" E) s! U0 U' A
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4 x1 t( I/ P  S小贴士% b  G- u2 l" B+ y/ ]6 f
　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。
" ~9 K$ [& z2 N4 S8 h% K! P　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。
8 @/ W& O+ f3 n  L7 h* e( T3 h* o; [% a　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。
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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。
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绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01 1 u/ s2 I9 `( @0 a" m8 V4 ?
这个管用吗

; T/ p8 I0 r1 U. @6 a
我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了  q3 L6 K# A7 N8 t- }6 y7 G& k

焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

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8 R2 F  H3 I3 X9 f; M% P这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`: X& V* A/ G3 u! S  N1 N

棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子" J0 m8 M& O7 t) C/ B2 a( m

$ F+ \7 i+ b+ S, x嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊
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棉花糖的思念

回复 焱扬妈妈 的帖子! Y( \* Z& f4 T8 A1 e

+ P2 U1 J. {% x0 L2 D哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢