棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，9 P- r/ A$ H5 U, c
我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，. m! I) a3 \5 B/ ?/ Z) E6 B
遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，
  r' n, O" Q0 P为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，  U( o/ U3 i3 R, \
我们正在不知不觉中发生着变化，
% A  q2 f9 @. ~6 B$ D; A8 H2 t到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，
5 k8 k; X9 [6 g估计到那时候JMS就没法见人了吧？
( B3 z" C$ r) c( ~$ R当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~
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& D' ~5 S3 s9 I0 Q) J5 C. a玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，( `1 N/ e0 s6 I+ f: `* _- |5 o
所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，: z, @* I1 \( G% C  S) P
变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，" v# ^4 p6 t4 {: o' T
一举两得哦！
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6 \. S) R( j5 n( t8 k) t用料4 ]& |2 y! v! {0 d5 n" W9 H
　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒* q- q7 L8 i7 S
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　　做法
/ v% k# a- ]0 M4 h( z$ N　　1. 红枣去核后切成小粒6 k: R5 x% [2 E& T7 U1 i
　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用
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4 l6 @# M: Q0 X. I小贴士0 `. e, R7 Q( E9 J
　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。
# b% A' L7 U8 y" y9 \9 `　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。; Y# U5 u# j5 [5 W& V
　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。+ K) t, {/ ~2 k; G5 x# R

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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。( A' S( u% E7 S

绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01
1 B, r$ P9 ?) }这个管用吗

, u  r& F3 |: T我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了
2 M/ X! ]" Z5 J( p* F

焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子
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7 l0 c$ D8 ^. S  `9 c2 P这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`: a* M* i% \7 w5 i5 N

棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子
# Z- M. ^6 \+ G( P
6 }- T5 C' l2 N8 Q+ x嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊* m" J! B/ e7 p

棉花糖的思念

回复 焱扬妈妈 的帖子$ g% j9 }7 \6 a
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哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢