聰明伶俐

, _0 d- }" U. ~- a, p/ S+ w. ^
7 b1 u& |% O+ w$ y2 F9 Q【小编关注】+ G5 ~3 _' U# o! o
4 P, M3 \3 j! d5 I% ]% F

为了身体健康，相关部门对人体每人每天摄取的油盐糖量都做出了限制。可想而知，现在人们对于这些成分的需求已经超出了规定的范围。作为老百姓，这些数据是如何把控的呢？你家有几口人？每天在家吃几餐？一桶油可以吃多久？一袋盐，一袋糖又能吃多久？不妨大家一起探讨，寻找健康的饮食方式。

! P/ m. Q' o! h6 r: ~7 O+ ~# L
. y) X" x3 A. \, m3 V
3 U7 q- e7 p9 F6 u; B3 t' H

- W; X  Y7 k) ^& `; t1 j+ g  x) ~$ V" x* ?2 A" ?3 y

- l2 P( @) m7 g我家一桶5L油，9/26日买的，到今天没剩多少，家里三个大人，一个小孩。
2 E4 [- {4 K/ _6 I9 P8 n, W# z7 b6 I. r7 }只吃晚上一顿饭，早上，中午都不在家，且十一放假也没在家做饭，
6 ^: Z6 j. L% ^- b恐怖，是不是太快了，真怀疑我们油的摄入量太多了。3 g, n+ J+ F3 x( P
' ~; b: k# Y/ ^9 d3 @( w
希望大家来讨论/ v9 w6 ]/ r; j/ D  K( e

【小槑】丹丹

天，那菜得多大油啊？我一般只买小桶油，一桶五升的我和我老公俩人得吃一年，我做饭省油。

听梅123

回复 【小槑】丹丹 的帖子
. O; [2 D. ]& ]1 `, \; o5 U5 C
0 @& k* q, J% `2 w( n一桶一年，难道我也吃油多了？

【小槑】丹丹

听梅123 发表于 2012-10-25 16:54
& P. t4 |7 M, C% Q3 D回复 【小槑】丹丹 的帖子
& t; ~' u; T: q1 o) [. `7 p1 J, O; e+ L
一桶一年，难道我也吃油多了？

, z) o# z/ [* Z& V
我们就晚饭一顿，有时出去吃。我曾经试过，一桶五升的一年没吃完，扔了。现在我只买一升多的那种。

聰明伶俐

一桶一年那也太剩了，我们一般晚上炒两个菜，其他都是现成的。也没觉得做其他特别费油的菜，就是家常菜而已。昨天已经被我警告了，可不能这样吃，对健康不好

nvceik

天啊,太夸张了吧
9 L+ a- s' q8 x2 M: e

聰明伶俐

不夸张，这是真的。我家那个大厨爸爸炒菜放油是挺多的，之前孩子不在家，没感觉这么费，就是近两个月上幼儿园了，在家吃，觉得油放的太多了

shanshanlou

是够多了，我家三口人，也是晚上一顿饭，一桶5L和大约3-4个月吧

magicdevil

改吃橄榄油吧

聰明伶俐

. b! {4 ?- v7 X$ K( I1 s
改吃橄榄油吧 & i3 I* t, ?9 f, F. w: e
-----橄榄油是好，不过太贵了，要是这个吃法，一个月工资估计全买橄榄有了