珺晗珺皓妈

昨天看到有妈妈问坐月子可以吃什么水果! i1 r! j8 J7 F% u2 ~ 哈哈 水果是凉的当然是不可以啦 不过我们可以吧水果热来吃 3 J D# n. y5 y% Y3 a" F这个是我坐月子时弄的 我特别喜欢水果 一个月不吃水果是在太难受了 0 d' J8 _8 h4 z* ~! R# q于是我就把苹果和西米加牛奶煮来吃 没想到真的很好吃呢 ) o1 x9 o$ S5 z- f5 j0 f 而且西米性温 这样做来简单又营养呢! `/ R# A8 o3 u% Y 哈哈哈 不多说了 上做法吧 $ h& J" O# c! ~, F. W5 C9 l5 E超级简单的 而且不会做饭的妈妈们一看就会 / ~' J Y; h$ n4 w1 I, I 吼吼 包教包会 5 j- \, I B( X6 e& }! l $ ?. t( v! t2 N7 e把西米洗净 然后加水泡半个小时% V7 y6 f/ y S g% ~5 B) }7 W: s . o7 w$ f" V6 ] & s! M8 o, M4 R' Z 然后把苹果洗净去皮切成小丁 2 {2 ]! l- R$ v: n- E 1 o- h& H& D1 q+ Z0 {" }在锅中烧一些开水 水开之后把泡好的西米倒入锅里 ( ?* U3 {9 w+ {$ p+ P3 x西米容易糊锅而且很好熟 记住一定要不停的搅拌 & k! }- n+ e7 y: T( T" _( ?% W/ {: Z8 Q, G1 Y& l( l$ l 看西米变成透明的时候西米就熟了 . ]: J/ v4 r8 a# V3 S2 s在锅里倒入一些牛奶 或者椰奶都可以的 还是要不停的搅拌哦3 R$ E( \( Z. q* h# ~7 R2 C; }* }$ T $ h6 t1 M+ [ A0 h; B然后把苹果丁倒入锅里 加一点白糖调味 4 A: k/ l8 z/ C) ? j 稍煮一下就可以关火啦 % m7 ]9 e K$ Q: Y# y" M是不是很简单啊 2 h( ~) Q+ j/ n r! ] e# q7 d, E+ i# V) U6 |4 ]* x4 Q6 F; B7 x! J1 O7 C ; h9 u8 O' S3 u8 A: b8 q8 P 在冬天脾胃不好的宝宝也可以用这种方法来吃苹果哦 1 g; f9 z' H6 }) j, t 老少皆宜的一种冬天吃水果的方法 哈哈 也可以换成其他自己喜欢的水果哦

珺晗珺皓妈

西米有大的有小的 不过做法都是一样 可以根据自己的喜好决定

蜜飞儿

看着就想吃！怪谗人的！

亲亲大旺

西米是啥，哪有卖的。

珺晗珺皓妈

原帖由 蜜飞儿 于 2009-12-2 15:56 发表 6 V, Z4 B. N7 M6 ] j# U& K5 U看着就想吃！怪谗人的！

5 i6 N, e4 F! U0 N! l2 F 我很喜欢西米的

珺晗珺皓妈

原帖由 亲亲大旺 于 2009-12-2 15:59 发表 % l, X5 u$ X" `5 G7 w# I8 ^西米是啥，哪有卖的。

+ H5 U( \, `& Q7 x# D: {3 p% P6 b一般市场和超市都有第

岚岚妈妈

一看到你发吃的帖子，我的口水就泛滥。

岚岚妈妈

这种食品宝宝能爱吃么？

珺晗珺皓妈

我家宝宝喜欢吃呢

珺晗珺皓妈

快来试试吧 超级简单的