珺晗珺皓妈

昨天看到有妈妈问坐月子可以吃什么水果 " W; j) N* r$ Y哈哈 水果是凉的当然是不可以啦 不过我们可以吧水果热来吃 , c. h2 ]2 o7 u4 {* b0 m 这个是我坐月子时弄的 我特别喜欢水果 一个月不吃水果是在太难受了 w0 A" |( Z/ B6 b+ {, B于是我就把苹果和西米加牛奶煮来吃 没想到真的很好吃呢 9 s+ g) y. c, ~+ h( p2 J而且西米性温 这样做来简单又营养呢$ X8 _$ u" Y7 [. \9 n' n 哈哈哈 不多说了 上做法吧 $ h. |1 `+ l$ l' g: K9 p; \$ g. r6 h超级简单的 而且不会做饭的妈妈们一看就会 8 G' Z8 k; Z) |: R4 L8 {0 I 吼吼 包教包会 4 s( F% O5 S& t- H1 b. l' [7 A$ j; V, K) ?; J 把西米洗净 然后加水泡半个小时# }1 d0 V7 k2 M6 K ' c( `* P+ @4 e& E- e ( r4 r# Z' {1 ^% ^6 E6 S 然后把苹果洗净去皮切成小丁3 P% u( q9 X0 s/ N8 f 4 P: ]$ h: u( K, b# G4 ] 在锅中烧一些开水 水开之后把泡好的西米倒入锅里( q# a: I- i0 k q }$ i- Q, F3 Y 西米容易糊锅而且很好熟 记住一定要不停的搅拌 ) B" q" V4 q) [6 G- n 8 ~; J! E1 x1 ^7 q9 P看西米变成透明的时候西米就熟了8 L3 [% ?" M- P6 d/ u) Y5 @ 在锅里倒入一些牛奶 或者椰奶都可以的 还是要不停的搅拌哦 $ i% P) \# o) ^& y! X) O2 k+ n( @( ]4 b- E3 s 然后把苹果丁倒入锅里 加一点白糖调味 9 _9 K( N, `. o: y! h* O4 A 稍煮一下就可以关火啦 ) n a) h4 |2 d& f% N 是不是很简单啊* j. u! Z% M, E & K: @% b$ T7 x! G; o. l6 E + F$ m$ R3 R/ e. O; {/ u , I `" O9 A9 _) Q: F在冬天脾胃不好的宝宝也可以用这种方法来吃苹果哦 ! z- E$ V9 S4 s" r9 u7 Q 老少皆宜的一种冬天吃水果的方法 哈哈 也可以换成其他自己喜欢的水果哦

珺晗珺皓妈

西米有大的有小的 不过做法都是一样 可以根据自己的喜好决定

蜜飞儿

看着就想吃！怪谗人的！

亲亲大旺

西米是啥，哪有卖的。

珺晗珺皓妈

原帖由 蜜飞儿 于 2009-12-2 15:56 发表 : j; p/ @5 E3 c& t; v7 B看着就想吃！怪谗人的！

! w4 B! g" R5 f; t/ v% P( K 我很喜欢西米的

珺晗珺皓妈

原帖由 亲亲大旺 于 2009-12-2 15:59 发表 $ y9 `' Z- H4 F' p 西米是啥，哪有卖的。

( s3 l9 F9 u/ G8 U: _ 一般市场和超市都有第

岚岚妈妈

一看到你发吃的帖子，我的口水就泛滥。

岚岚妈妈

这种食品宝宝能爱吃么？

珺晗珺皓妈

我家宝宝喜欢吃呢

珺晗珺皓妈

快来试试吧 超级简单的