非非妈妈

好多资料显示银耳具有极高的营养价值，所以有穷人的燕窝之称。夏天配上莲子、枸杞煲汤非常清热润肺的。# ]; w0 l3 @9 ?! h 做法很简单：先将银耳洗净，泡开，摘成小朵，上火煮。! v/ T6 c" h! q 汤汁有些稠的时候加入莲子、枸杞，大枣补铁，喜欢的妈妈可以加几粒。 # K4 r3 ~. ]5 W" b汤汁变得稠稠的发黄的时候就好了，加入冰糖，放凉就可以吃了，放入冰箱冰一下更棒。 9 F9 w' }* G. c$ a

鑫鑫妈

我差点儿当成是燕窝做的了，

yjl

做起来是不是很麻烦

幸福小魔女

呵呵，看着挺好吃的哦！

懿轩de妈咪

这个我也做过 很好吃的呦

海豚紫水晶

学习学习，妈妈们的厨艺真高，我努力学习

非非妈妈

原帖由 鑫鑫妈 于 2009-7-7 15:08 发表 ) g8 A2 ]- \. q' y" C6 r我差点儿当成是燕窝做的了，

2 D. _% d8 n8 a5 A* D! h/ l. O: | 呵呵。。。

非非妈妈

原帖由 yjl 于 2009-7-7 15:58 发表 # H3 P8 _( D7 O: F7 |8 I1 Y做起来是不是很麻烦

' @" g+ J5 i, y0 v1 X# H. \ 不麻烦，就是时间长点，不过不怎么用管他。不会沸的。。。十分八分看一眼就行

非非妈妈

我喜欢，我儿子也特别喜欢、

非非妈妈

原帖由 懿轩de妈咪 于 2009-7-7 18:52 发表 3 c# `5 \" @$ S" N; u, Z 这个我也做过 很好吃的呦

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