非非妈妈

好多资料显示银耳具有极高的营养价值，所以有穷人的燕窝之称。夏天配上莲子、枸杞煲汤非常清热润肺的。 |' k: F6 I% p. b! ^& q8 a做法很简单：先将银耳洗净，泡开，摘成小朵，上火煮。 / R( `9 U" v7 A7 j; b% G) k& a0 B汤汁有些稠的时候加入莲子、枸杞，大枣补铁，喜欢的妈妈可以加几粒。+ \$ ^- A0 s& h$ X2 D. R$ ] 汤汁变得稠稠的发黄的时候就好了，加入冰糖，放凉就可以吃了，放入冰箱冰一下更棒。 " m! j- o8 Z8 l0 s l5 U% r: `

鑫鑫妈

我差点儿当成是燕窝做的了，

yjl

做起来是不是很麻烦

幸福小魔女

呵呵，看着挺好吃的哦！

懿轩de妈咪

这个我也做过 很好吃的呦

海豚紫水晶

学习学习，妈妈们的厨艺真高，我努力学习

非非妈妈

原帖由 鑫鑫妈 于 2009-7-7 15:08 发表 5 z5 o. n& r; q- z* b我差点儿当成是燕窝做的了，

: `( c8 z! u; K/ r) y4 O- F 呵呵。。。

非非妈妈

原帖由 yjl 于 2009-7-7 15:58 发表 . J" a4 h( H: |! u 做起来是不是很麻烦

8 l/ y' A" p. `5 k# n8 X不麻烦，就是时间长点，不过不怎么用管他。不会沸的。。。十分八分看一眼就行

非非妈妈

我喜欢，我儿子也特别喜欢、

非非妈妈

原帖由 懿轩de妈咪 于 2009-7-7 18:52 发表 1 k9 c8 Q8 t# l2 R$ t; |- P8 H7 Q 这个我也做过 很好吃的呦

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