非非妈妈

好多资料显示银耳具有极高的营养价值，所以有穷人的燕窝之称。夏天配上莲子、枸杞煲汤非常清热润肺的。 2 Z3 ~ O, T" o, |3 j做法很简单：先将银耳洗净，泡开，摘成小朵，上火煮。: b/ |- n" V) M0 f: ?4 F4 a; p0 Q 汤汁有些稠的时候加入莲子、枸杞，大枣补铁，喜欢的妈妈可以加几粒。/ W) e6 j6 t2 A4 o1 P- f0 h 汤汁变得稠稠的发黄的时候就好了，加入冰糖，放凉就可以吃了，放入冰箱冰一下更棒。 : `% [2 t& _# `. }

鑫鑫妈

我差点儿当成是燕窝做的了，

yjl

做起来是不是很麻烦

幸福小魔女

呵呵，看着挺好吃的哦！

懿轩de妈咪

这个我也做过 很好吃的呦

海豚紫水晶

学习学习，妈妈们的厨艺真高，我努力学习

非非妈妈

原帖由 鑫鑫妈 于 2009-7-7 15:08 发表 ; o/ C: w: r- O5 _, m' b我差点儿当成是燕窝做的了，

+ t. {: w1 o* X0 c( | 呵呵。。。

非非妈妈

原帖由 yjl 于 2009-7-7 15:58 发表 4 v4 A) t$ J: _2 g) T& H6 d 做起来是不是很麻烦

# B3 |0 `4 M* n$ { 不麻烦，就是时间长点，不过不怎么用管他。不会沸的。。。十分八分看一眼就行

非非妈妈

我喜欢，我儿子也特别喜欢、

非非妈妈

原帖由 懿轩de妈咪 于 2009-7-7 18:52 发表 & O9 c) L8 G* m* I# w$ X# @这个我也做过 很好吃的呦

# ^8 ]# t0 g) u+ D: }