非非妈妈

好多资料显示银耳具有极高的营养价值，所以有穷人的燕窝之称。夏天配上莲子、枸杞煲汤非常清热润肺的。 : \0 i! J H M3 D& x做法很简单：先将银耳洗净，泡开，摘成小朵，上火煮。 2 U5 w) M5 p- |汤汁有些稠的时候加入莲子、枸杞，大枣补铁，喜欢的妈妈可以加几粒。 : _% c% j8 [8 N0 W; C. j) B汤汁变得稠稠的发黄的时候就好了，加入冰糖，放凉就可以吃了，放入冰箱冰一下更棒。* u" j& a; t4 @1 V3 T

鑫鑫妈

我差点儿当成是燕窝做的了，

yjl

做起来是不是很麻烦

幸福小魔女

呵呵，看着挺好吃的哦！

懿轩de妈咪

这个我也做过 很好吃的呦

海豚紫水晶

学习学习，妈妈们的厨艺真高，我努力学习

非非妈妈

原帖由 鑫鑫妈 于 2009-7-7 15:08 发表 : C% E& {' j3 T! b4 z0 h) d 我差点儿当成是燕窝做的了，

4 `4 ?& S6 X' F8 }8 n% {' j 呵呵。。。

非非妈妈

原帖由 yjl 于 2009-7-7 15:58 发表 " S: d+ q3 [0 D7 \) ] U! n0 v6 x做起来是不是很麻烦

! M) a; i! M- ^ M7 S) N 不麻烦，就是时间长点，不过不怎么用管他。不会沸的。。。十分八分看一眼就行

非非妈妈

我喜欢，我儿子也特别喜欢、

非非妈妈

原帖由 懿轩de妈咪 于 2009-7-7 18:52 发表 ; `1 Z0 Z( k( ]: ? 这个我也做过 很好吃的呦

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