- 妈豆
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手机上刚刚收到的哈哈。6 j2 M( I" J0 I Q- U, {
第一类啊,第一类。有需要请看下面这个链接,嘻嘻,
) m. z4 N0 ]4 x3 b" A1.菌类,黑木耳,白木耳,香菇http://www.tjmama.com/thread-978867-1-1.html
- V" v* D6 ?' U- L* y! z' L2.叶菜类:芹菜,茼蒿,韭菜,荠菜,菠菜等
( B; E7 I& C: X3.根茎类:茭白,芦笋,萝卜,荸荠4.
5 u6 b+ M- T- g6 U5 \+ a4.花、坚果类:菊花,芝麻,豌豆,蚕豆,绿豆,玉米,西瓜子,莲心子
g3 x9 Z l; G. h' L5.水产类,海带,紫菜,海蜇,虾皮
, s/ N0 v2 Y5 D) d6.动物类,脱脂牛奶,,蜂蜜,食醋,豆制品。
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