棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，
& Y9 `& b! f. t3 M0 z. E我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，
# A9 S+ V) F! V+ Z: a遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，
) Z8 l3 I9 p6 ]/ N为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，
! J- w& n1 @: j% I7 ^# U0 u我们正在不知不觉中发生着变化，
& a2 W, C. H) O/ I3 S到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，2 O2 v' S. d! }6 c' r( U1 J" V7 n
估计到那时候JMS就没法见人了吧？
' f5 I* ]: E" c  j$ J当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~
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玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，1 e- m3 f5 R& ^
所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，
0 H- l+ k* R4 m2 y  B. Z7 D! ?: n变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，& ]1 v# j/ m! Q. `2 m( e% ~
一举两得哦！
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用料7 @$ ~( j  E' |
　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒, K% T# u  ^7 H9 i  Z+ N
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　　做法
+ a4 L! q/ m6 f1 v/ v# @$ A　　1. 红枣去核后切成小粒
; `' Q% E& e  \, c$ L. q) q　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用" [' t* n- V$ G$ O  w: U; G

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4 Q+ i4 p" t: l" A; A# P0 k* S3 D小贴士
+ k3 n# F9 a1 k( V1 d- _$ e: u　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。
) _6 _; P6 z1 V: P# H. |4 ]6 h3 G' W　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。
7 Z% L5 x9 }* M5 B　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。% j( s) u1 c( v; N. I0 q- B; Z* L8 t
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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。# y9 S: e% o2 E: r0 ~" P& n

绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01 2 r- Q4 o% d$ N) X% Q7 w- d% e6 U
这个管用吗

7 [  P+ g' s: @6 Q5 U1 i( m7 i6 G我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了
1 w( X3 N: {8 |6 i3 g

焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子
& e  `$ |) q  {1 B; U6 x4 y2 J% D! }+ s" g' A$ F7 V
这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`
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棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子% ~4 i- P% |# d% t) C3 J2 S* M

' n: c1 C* [! c/ B  M" b嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊
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棉花糖的思念

回复 焱扬妈妈 的帖子9 H! v7 I! K4 k; o

. i- i2 H+ O3 K' h0 f哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢