棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，) |: ?' Q! i- t" N8 X8 r7 \
我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，) Q0 ]" Y6 P! C( ]2 V; T. ?
遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，
: ?* U9 \* K" @4 h$ V3 L4 Q为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，
; H3 B" C( W" ~2 H* b我们正在不知不觉中发生着变化，
/ S  i4 N" g1 a$ T& c  g到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，- Y3 o3 U3 o9 H! B( z1 Z' @& [* F
估计到那时候JMS就没法见人了吧？
3 D# z+ x+ U2 ~; R% I/ A/ g当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~
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$ z: ]1 z) z3 H' C% u& I( b2 a/ F, D! ~$ F: t1 U" h4 e+ B9 ]  l

0 Y# t  H! _$ }7 ?玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，& W- \1 M$ z+ Z+ X, X6 R2 u1 Q' X+ W1 R
所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，
8 a8 A9 N1 @7 W5 ^变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，
" p/ ?% O) ~. J- @  s/ W& g+ {一举两得哦！) G: S% A7 V( ]: a& ~, c

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. W0 i+ m" E; @! u  H2 w3 Z3 C: {' [用料
2 v5 h  b' O3 |" r, B! |& ]　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒7 C2 H* d) m: V- L( J
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　　做法9 s: W5 k- g7 z0 |
　　1. 红枣去核后切成小粒
2 W+ a' z3 ?! L8 \+ Q! c　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用
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3 X8 B7 P  _7 C) ]8 Z小贴士$ m- J; Q' E' a7 n: o
　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。* Q. F; [( X5 n) Y4 o+ ~: j
　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。
* A+ Y2 u" O; A( a) q% o　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。' u( w' [! Z+ h4 v( \

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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。
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绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01
4 p1 ]7 x# E, c/ D* N/ ?这个管用吗

! I: R+ `. a; \0 e, q  S
我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了
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焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子' Q" q0 I1 f' L+ C8 J; W: B3 `6 {

+ r$ q- A8 P4 w这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`
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棉花糖的思念

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嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊
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棉花糖的思念

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! j5 r6 U  t, F, _/ i2 s! Z
$ \: Q8 ?$ P' Z5 }* }) _哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢