棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，# e) m0 n8 Z* v* k1 \
我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，# c, Q; q' `' G$ E# I* \9 _) V' V
遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，
, M3 i" ~4 B" _8 J9 |- o$ A+ h  Z* w为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，
2 `4 i3 ?# k- o4 I4 x6 p; n% P我们正在不知不觉中发生着变化，
# Y# x5 f. X$ i3 B* L' |. s$ C到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，
7 l  c2 d* H! J' ~5 `# D估计到那时候JMS就没法见人了吧？
1 A  t7 ]2 z" y; [+ A6 h7 x2 i当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~; x1 b& [- |8 S% [

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玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，, g2 n9 `0 r4 R' Y
所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，
1 {: z6 Q0 _2 U7 j  g/ P变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，# \" `2 X( P; r+ G5 Q+ d
一举两得哦！5 I9 Y7 V; Q8 \1 B$ G6 Y5 z

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; n. i, N5 ^" ]  B: I$ X用料
2 X5 u* Y! Y; A　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒
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　　做法2 L1 E8 c2 n7 P, W, @4 ?
　　1. 红枣去核后切成小粒" Q" e" ]9 ?( M
　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用
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3 A; q$ ?5 |+ C. e) r- p6 M小贴士
; `2 R, Z! D6 |8 J  x　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。6 d2 y; a# Z! S
　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。
6 Q6 `) Y! _4 C1 z　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。; a! @" [8 Y! p5 g( h; u

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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。
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绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01
" P9 f% `; P  L, X) r  T这个管用吗

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我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了) Q) y7 U. I5 D& V: j. [6 O

焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子
4 `# q. E7 i& i3 \. v% D& ^6 f  x7 U3 Z3 K0 ^7 b/ }
这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`
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棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子& n" y! b* ~2 {; C
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嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊
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棉花糖的思念

回复 焱扬妈妈 的帖子2 ?7 G7 r, P& N, L6 n+ c: F
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哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢