棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，) D' R, k+ H6 b8 Q% w
我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，4 b' b6 E7 I, O8 ~) D" ^
遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，
1 E6 Y0 E+ L, R$ x3 r为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，4 T0 f$ C# J3 r1 d" }4 T7 s1 ^
我们正在不知不觉中发生着变化，' Y2 Y5 q) O  m7 {7 A) Z, K
到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，
8 w/ `2 p% H+ d* \0 d& G: Z0 u估计到那时候JMS就没法见人了吧？
0 I! b& [) p' a" v' _, s+ N3 j7 w当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~
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" s% w1 o, l# T1 V8 {. d玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，
  u% d/ v3 C) z$ T; t所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，
" w' t; M+ _% z% z4 M3 M; d" |变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，% p9 u( V* Q) A' o) L! i) A
一举两得哦！9 f5 R7 K6 g" n& ^- d+ C

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用料  r0 g5 ?; [; p$ d% O- ?. K
　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒$ d* T0 n2 Q0 U3 s- R
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　　做法
5 g2 y* t2 o: O) O% i' u　　1. 红枣去核后切成小粒
; Q) N- h, ^0 E1 p7 q: l　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用
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小贴士
6 n5 u. ]9 y: h2 T3 L　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。8 i! R; n7 a. `- @
　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。
* V+ d$ g% r- p3 h& V& _　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。0 V, n, J6 t8 C1 w3 H: h

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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。
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绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01 - F2 q$ W0 P: j) s
这个管用吗

& g5 |! f% H5 M我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了+ Z; X0 j( z; y- ~3 o& N. {

焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子
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: Z7 v. p% P$ N# \8 L' `9 q3 ]这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`
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棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子  G$ D8 n! q- {7 O) ]. ~# I6 _
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嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊; m, A2 M6 }/ g( O6 C

棉花糖的思念

回复 焱扬妈妈 的帖子; f( N$ u; M# @  G3 b
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哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢