棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，& P8 L, Y/ R5 h. f( C4 _
我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，
. h  D: A+ v6 u遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，- N3 {4 H; n( U5 S
为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，
- b' f7 j& T( {我们正在不知不觉中发生着变化，% E& D; l! Y% I; `& Q
到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，- B' X: t. w& F& n  q- d
估计到那时候JMS就没法见人了吧？# d" Y* r0 @+ @  ?, v2 W' c& N: _$ t
当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~" `0 H; M5 K; T9 L' T0 x

0 a9 y3 G, S- _$ Q. s- c, J9 c# f) ?) v. D  f1 m8 c  K+ H

* v: X* z" J" [$ h' V7 L2 M" O玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，8 W+ H6 S! S7 g
所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，
  }( r6 `5 c- f/ D4 ~$ @& A变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，* L2 f% A# |, B1 `7 b
一举两得哦！
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* T1 ?% b% S% c, q
: e0 i; k7 c9 K& d用料$ p5 K$ w. J% W1 o
　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒
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　　做法
* {& V+ M- d( @* P& K; n- W　　1. 红枣去核后切成小粒; Q. I: C3 o2 F3 x8 f
　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用$ V: S9 P  c+ l& h- L! ]
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, k+ F3 v* x, T) `* v" U; P* ~小贴士  ]5 F. S! E# h! l1 ~  H" l, x
　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。# ~3 K' l/ z8 [) X( [9 F
　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。0 b* f, v7 I1 k" g
　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。; Y/ F  N) N% X* i

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5 x+ ]7 T2 N# f9 t  T) R0 {

susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。
+ X& d3 {2 D  B

绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01
- C" H0 l. h$ ^3 B这个管用吗

7 M+ j9 X* q% x  B5 o, D. p我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了
* d: V7 j* D* u( S: g$ Y" G

焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子
* A3 r; U% r8 l$ M4 c1 |8 v% h2 B% {1 {1 {4 |0 ]$ O2 ?
这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`
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棉花糖的思念

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嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊
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棉花糖的思念

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, k3 x8 v2 D" m) r: ?1 k4 P
8 i$ K% w' X, n: c+ J" t7 E: z; o哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢