珺晗珺皓妈

昨天看到有妈妈问坐月子可以吃什么水果# G O8 o/ P: c V; W( Q- F 哈哈 水果是凉的当然是不可以啦 不过我们可以吧水果热来吃 / A) G. U* W$ X6 |$ @0 M这个是我坐月子时弄的 我特别喜欢水果 一个月不吃水果是在太难受了" U. U$ e" h2 i: }' U 于是我就把苹果和西米加牛奶煮来吃 没想到真的很好吃呢 & r9 O. W2 c Y3 _) M7 F. ^: D 而且西米性温 这样做来简单又营养呢 * [7 F4 b3 ~; w6 i! x# R% h7 y: h3 k哈哈哈 不多说了 上做法吧 9 C: Q6 r4 G" f! b; w: q超级简单的 而且不会做饭的妈妈们一看就会 5 t1 a* Z" ^& c- x: p 吼吼 包教包会 1 d+ ^* |3 j g5 B. M 2 a& R+ k6 i2 n- Z; m1 n' Z* V把西米洗净 然后加水泡半个小时 # e; ]% \) Z, p9 k7 V. G( D 3 O, l- D" [" X5 L7 V& d( u9 Z# p$ P7 Z: T+ v 然后把苹果洗净去皮切成小丁$ C- k; C, r$ I l) F8 P Q8 k \' Q( w& l, o; F在锅中烧一些开水 水开之后把泡好的西米倒入锅里 . R7 {% U, @+ `7 m, s- g8 Y% B! ?西米容易糊锅而且很好熟 记住一定要不停的搅拌 6 | P' B" K& @5 L, w7 o* f6 ~' z! k4 ]3 Y% R4 o 看西米变成透明的时候西米就熟了 / V$ O$ n& k, O0 r# u8 ?在锅里倒入一些牛奶 或者椰奶都可以的 还是要不停的搅拌哦4 ^# P0 k; `& U 3 @4 X, P& e( x x- \然后把苹果丁倒入锅里 加一点白糖调味 2 n5 p. B+ e' G- z* h# H5 {0 H! \稍煮一下就可以关火啦 ' K U3 I% D* h) i- _1 s 是不是很简单啊 4 j3 G9 ]) ?7 ~7 [6 O9 ?7 M6 d. f ^, } 6 S9 }; e7 D8 \6 b" k3 A, n( H# `9 W# l 在冬天脾胃不好的宝宝也可以用这种方法来吃苹果哦 . j9 a) @8 ~$ K a$ g/ _ 老少皆宜的一种冬天吃水果的方法 哈哈 也可以换成其他自己喜欢的水果哦

珺晗珺皓妈

西米有大的有小的 不过做法都是一样 可以根据自己的喜好决定

蜜飞儿

看着就想吃！怪谗人的！

亲亲大旺

西米是啥，哪有卖的。

珺晗珺皓妈

原帖由 蜜飞儿 于 2009-12-2 15:56 发表 M5 p' h) M, P8 U$ C看着就想吃！怪谗人的！

) K9 g( L" |) t- _# U 我很喜欢西米的

珺晗珺皓妈

原帖由 亲亲大旺 于 2009-12-2 15:59 发表 D0 u8 Y' c- P* l! w 西米是啥，哪有卖的。

7 e, Y2 i2 H7 D) Y8 _一般市场和超市都有第

岚岚妈妈

一看到你发吃的帖子，我的口水就泛滥。

岚岚妈妈

这种食品宝宝能爱吃么？

珺晗珺皓妈

我家宝宝喜欢吃呢

珺晗珺皓妈

快来试试吧 超级简单的