非非妈妈

好多资料显示银耳具有极高的营养价值，所以有穷人的燕窝之称。夏天配上莲子、枸杞煲汤非常清热润肺的。1 y0 ~; t, Y t 做法很简单：先将银耳洗净，泡开，摘成小朵，上火煮。- ]" o6 o2 P3 w/ x) x! W 汤汁有些稠的时候加入莲子、枸杞，大枣补铁，喜欢的妈妈可以加几粒。- F. v2 @2 b1 K. L, }+ ` 汤汁变得稠稠的发黄的时候就好了，加入冰糖，放凉就可以吃了，放入冰箱冰一下更棒。 8 n m; T! ?! X

鑫鑫妈

我差点儿当成是燕窝做的了，

yjl

做起来是不是很麻烦

幸福小魔女

呵呵，看着挺好吃的哦！

懿轩de妈咪

这个我也做过 很好吃的呦

海豚紫水晶

学习学习，妈妈们的厨艺真高，我努力学习

非非妈妈

原帖由 鑫鑫妈 于 2009-7-7 15:08 发表 0 V$ Q t4 ^' R. b) w3 L 我差点儿当成是燕窝做的了，

* I% D, P+ K. I2 V# @呵呵。。。

非非妈妈

原帖由 yjl 于 2009-7-7 15:58 发表 0 a% \, I/ x. [9 E7 m5 h: S! D 做起来是不是很麻烦

3 J. j0 {. A3 \( p 不麻烦，就是时间长点，不过不怎么用管他。不会沸的。。。十分八分看一眼就行

非非妈妈

我喜欢，我儿子也特别喜欢、

非非妈妈

原帖由 懿轩de妈咪 于 2009-7-7 18:52 发表 ( t5 p `7 _5 R/ M2 q9 o0 l( x 这个我也做过 很好吃的呦

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