非非妈妈

好多资料显示银耳具有极高的营养价值，所以有穷人的燕窝之称。夏天配上莲子、枸杞煲汤非常清热润肺的。 / N( e, a# L2 M做法很简单：先将银耳洗净，泡开，摘成小朵，上火煮。 $ E1 x7 |- \( }7 H* T汤汁有些稠的时候加入莲子、枸杞，大枣补铁，喜欢的妈妈可以加几粒。 - F# W/ p- F8 s5 l; J汤汁变得稠稠的发黄的时候就好了，加入冰糖，放凉就可以吃了，放入冰箱冰一下更棒。 : ]& u$ W" ]2 j- P/ Y5 I

鑫鑫妈

我差点儿当成是燕窝做的了，

yjl

做起来是不是很麻烦

幸福小魔女

呵呵，看着挺好吃的哦！

懿轩de妈咪

这个我也做过 很好吃的呦

海豚紫水晶

学习学习，妈妈们的厨艺真高，我努力学习

非非妈妈

原帖由 鑫鑫妈 于 2009-7-7 15:08 发表 ; \9 i, F% ~+ r我差点儿当成是燕窝做的了，

/ r: a5 q/ O: U9 w5 ^0 v呵呵。。。

非非妈妈

原帖由 yjl 于 2009-7-7 15:58 发表 $ |0 @ J1 k6 h; j; j 做起来是不是很麻烦

2 G+ e6 u. S( Z. u6 L. q 不麻烦，就是时间长点，不过不怎么用管他。不会沸的。。。十分八分看一眼就行

非非妈妈

我喜欢，我儿子也特别喜欢、

非非妈妈

原帖由 懿轩de妈咪 于 2009-7-7 18:52 发表 ) R. _9 \4 F8 M; T 这个我也做过 很好吃的呦

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