非非妈妈

好多资料显示银耳具有极高的营养价值，所以有穷人的燕窝之称。夏天配上莲子、枸杞煲汤非常清热润肺的。 " c# z+ p j. e% O做法很简单：先将银耳洗净，泡开，摘成小朵，上火煮。* W$ ^# h8 l" y+ W1 X7 [1 M 汤汁有些稠的时候加入莲子、枸杞，大枣补铁，喜欢的妈妈可以加几粒。+ _# l" ~; j% S2 s# N# M 汤汁变得稠稠的发黄的时候就好了，加入冰糖，放凉就可以吃了，放入冰箱冰一下更棒。7 z, j5 f9 @) v L V& G

非非妈妈

一起进步啊。。。。

非非妈妈

原帖由 懿轩de妈咪 于 2009-7-7 18:52 发表 6 ^# r. J9 N# x3 O 这个我也做过 很好吃的呦

! h. O: g+ W' D

非非妈妈

我喜欢，我儿子也特别喜欢、

非非妈妈

原帖由 yjl 于 2009-7-7 15:58 发表 . o! v8 e! @1 }# c& d. D 做起来是不是很麻烦

! L! J4 E3 i& [' j 不麻烦，就是时间长点，不过不怎么用管他。不会沸的。。。十分八分看一眼就行

非非妈妈

原帖由 鑫鑫妈 于 2009-7-7 15:08 发表 % U# p$ m2 ^' Y, y$ ~ 我差点儿当成是燕窝做的了，

8 o0 u7 O& z' w9 g5 U3 T1 Q7 | 呵呵。。。

海豚紫水晶

学习学习，妈妈们的厨艺真高，我努力学习

懿轩de妈咪

这个我也做过 很好吃的呦

幸福小魔女

呵呵，看着挺好吃的哦！

yjl

做起来是不是很麻烦