非非妈妈

好多资料显示银耳具有极高的营养价值，所以有穷人的燕窝之称。夏天配上莲子、枸杞煲汤非常清热润肺的。 , g4 d( R. x2 s0 W做法很简单：先将银耳洗净，泡开，摘成小朵，上火煮。6 O2 ?' h' X" ?% E4 @1 k( l6 h 汤汁有些稠的时候加入莲子、枸杞，大枣补铁，喜欢的妈妈可以加几粒。5 _! y. l! V: S5 S8 K( N! Q( v 汤汁变得稠稠的发黄的时候就好了，加入冰糖，放凉就可以吃了，放入冰箱冰一下更棒。 7 u2 C$ A* t% I3 S9 ` S

非非妈妈

一起进步啊。。。。

非非妈妈

原帖由 懿轩de妈咪 于 2009-7-7 18:52 发表 l' G" {- m( {- T, _( W这个我也做过 很好吃的呦

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非非妈妈

我喜欢，我儿子也特别喜欢、

非非妈妈

原帖由 yjl 于 2009-7-7 15:58 发表 9 K) f! f5 M( e) l" Z0 y做起来是不是很麻烦

0 O+ l# ?7 J8 ]/ ]0 q 不麻烦，就是时间长点，不过不怎么用管他。不会沸的。。。十分八分看一眼就行

非非妈妈

原帖由 鑫鑫妈 于 2009-7-7 15:08 发表 % J4 n5 W0 v; s# {, j6 C我差点儿当成是燕窝做的了，

+ q3 h/ ^5 X6 n8 Z呵呵。。。

海豚紫水晶

学习学习，妈妈们的厨艺真高，我努力学习

懿轩de妈咪

这个我也做过 很好吃的呦

幸福小魔女

呵呵，看着挺好吃的哦！

yjl

做起来是不是很麻烦