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涵儿

白银长老

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宝宝生日
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发表于 2009-12-2 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天看到有妈妈问坐月子可以吃什么水果! {' B2 G6 V6 r5 I7 B 哈哈 水果是凉的当然是不可以啦 不过我们可以吧水果热来吃 ' q' x: u$ d( i* ~- e这个是我坐月子时弄的 我特别喜欢水果 一个月不吃水果是在太难受了 - {: U3 B0 V, X$ E! z: y于是我就把苹果和西米加牛奶煮来吃 没想到真的很好吃呢 1 h& B: b: X% m+ \- }: Y而且西米性温 这样做来简单又营养呢 + i8 X6 X. D* w" k) J: B哈哈哈 不多说了 上做法吧 , b2 m: W1 }+ R2 N8 d$ c7 u 超级简单的 而且不会做饭的妈妈们一看就会 5 K7 u% b [8 g9 |; A8 Z吼吼 包教包会 0 G* e6 _0 q" {1 X# n3 M9 l6 n7 b! X# X0 k I: C6 K* v4 M8 P7 a 把西米洗净 然后加水泡半个小时 ( t4 e8 K8 H7 i7 L* d4 x' i1 u) {# I ) v) _3 ?" W! U! {% H/ l, Y然后把苹果洗净去皮切成小丁/ n9 H3 ~8 h& H9 z7 \) F8 _ 6 P4 J; v2 } v8 K 在锅中烧一些开水 水开之后把泡好的西米倒入锅里 6 [8 J V; {" i* I9 V6 H西米容易糊锅而且很好熟 记住一定要不停的搅拌 0 G+ V6 j, Q/ d( a$ Z7 x2 V4 z& V' a: f6 z, }) \/ ^ 看西米变成透明的时候西米就熟了 ' d, C4 s" P4 ]) C: B9 ]在锅里倒入一些牛奶 或者椰奶都可以的 还是要不停的搅拌哦$ W% [# l5 g' d2 I y5 h 1 b. }& {6 S* y然后把苹果丁倒入锅里 加一点白糖调味 . W Y4 s3 L; f; K' I& p+ W 稍煮一下就可以关火啦 ' D0 ~7 N, R4 r' p5 X 是不是很简单啊) i5 @8 Z6 c; t0 A3 R& \ 8 J0 ]: P* p h8 X0 b& P " z( F$ }% F; D* M/ q1 G: Q " g6 Q( C# \% K) ` 在冬天脾胃不好的宝宝也可以用这种方法来吃苹果哦 2 |3 v @: a* [: K老少皆宜的一种冬天吃水果的方法 哈哈 也可以换成其他自己喜欢的水果哦
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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西米有大的有小的 不过做法都是一样 可以根据自己的喜好决定
潼潼妈妈

学 士

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宝宝生日
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看着就想吃!怪谗人的!

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宝宝生日
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西米是啥,哪有卖的。
涵儿

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原帖由 蜜飞儿 于 2009-12-2 15:56 发表 : p! s# y1 \6 Z+ i. U4 Q) [2 A看着就想吃!怪谗人的!
" Y. z7 }, M. l" R) x! ?3 t# a+ k% Y 我很喜欢西米的
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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原帖由 亲亲大旺 于 2009-12-2 15:59 发表 9 |4 Q0 O9 X! O" g3 ^ 西米是啥,哪有卖的。
$ U6 {" j+ A% V一般市场和超市都有第
学丽

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宝宝生日
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一看到你发吃的帖子,我的口水就泛滥。
学丽

大 本

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这种食品宝宝能爱吃么?
涵儿

白银长老

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我家宝宝喜欢吃呢
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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快来试试吧 超级简单的
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在坐月子的妈妈也可以吃的简单美味——苹果西米牛奶羹(申精) ...
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