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发表于 2009-10-7 10:02
注意昨天涵儿自创的这个虾酱炒鱿鱼是不放任何调味料的哦9 a" y- k T6 [! h
好了不说了上PP喽
! B5 F. J) K' X; U+ F
先把鱿鱼洗净切丝 用开水焯一下捞出沥干水分
8 J' G& P: [$ `+ H! [4 E
怎么样营养吧
饭店里当然很暴利了 不过我还是喜欢自己做着吃
