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[最爱小零食]

减肥小秘方 玫瑰红枣茶

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棉花糖的思念

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宝宝生日
 
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1楼
发表于 2012-11-21 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，" Y4 d" Z$ r9 f
我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，
" q$ _6 u( C/ m遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，
/ ?4 p* J9 R! E9 ?为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，2 k8 K! U& `8 G. M3 h$ C; K
我们正在不知不觉中发生着变化，* j$ B2 t, t6 C. a2 a# V7 q
到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，
1 Z- O% B& P% I4 R0 _" e; |" |估计到那时候JMS就没法见人了吧？
! \& W. h1 M9 R当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~0 }) G: F$ ?" E* `

" T, P3 o" f' v' b3 ^& T
% k; P8 P" i  v! T% H" H+ R( j- y) J8 v
玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，- p9 J9 T1 e7 ^9 j$ B
所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，3 V; _' ^$ ]4 \* E' w
变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，: b# o$ @0 Z9 [0 M# g3 E
一举两得哦！1 _- s# {! D. H9 ^2 s* u) T" i4 Z6 n

- l0 ?, ?1 B7 W. ?% A2 h1 f; z& I* j! _$ u3 j% w# b- I: k
用料
. ?7 E! ^6 v: P* p　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒& L& H. Z" J- o3 P, b2 i
: e1 O8 ^- a3 L. I5 Z5 W
　　做法+ Q* a3 S, K! \/ Y6 q! d+ v
　　1. 红枣去核后切成小粒1 M. k0 j8 Y7 L) x: l
　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用2 O1 Y% A7 g& z3 V% ^/ |( I: T9 y

3 O" Y! g. [  w) _+ G4 l9 g ' Y. J) _$ h- L5 @- n3 o
小贴士
  n4 W0 l, u  V& m: g　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。
8 u* |4 F! T3 E! M0 e$ U0 N/ n% g9 g$ Y　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。" W! [( t8 C' f
　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。# x+ i, E2 e  J8 P  }  _

; d3 `2 A7 u3 G! R0 W7 v- r  U# Y. [: M8 @1 U  R1 ]. V

/ |7 f6 ~7 [. w9 k/ e* W: r
( J: s! A% E5 C; ^
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【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮 富含维C美容养颜助消化
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susandrop

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宝宝生日
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发表于 2012-11-21 10:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
母乳可以喝花茶吗
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yunxuan945
爱朵

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宝宝生日
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发表于 2012-11-21 10:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很简单啊，可以试试
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焱扬妈妈

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宝宝生日
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发表于 2012-11-21 11:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个管用吗
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肉肉宝123

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宝宝生日
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发表于 2012-11-21 11:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
女人吃红枣就是好呢。" J9 c( P8 U" V$ x" A" s

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绵绵莉

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宝宝生日
 
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6楼
发表于 2012-11-21 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01   z" Y9 ]6 ^7 N  P. T" {  f
这个管用吗
% X2 J8 k# B* y/ A
我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了
. T# K0 O9 S; h" f0 ~
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焱扬妈妈

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宝宝生日
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7楼
发表于 2012-11-21 12:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊
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棉花糖的思念

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宝宝生日
 
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发表于 2012-11-21 14:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 susandrop 的帖子- y8 \  Z5 V0 M1 J; @' \1 g

- Y3 P% y7 J+ Z- P这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`: x$ z+ y* a- I, k5 l1 h  m6 h

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susandrop  谢谢  发表于 2012-11-21 14:41
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棉花糖的思念

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宝宝生日
 
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发表于 2012-11-21 14:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 yunxuan945 的帖子
6 \8 N; G, B) `. k/ x; O
- w% W! T1 s! T. n+ D- C5 q, A嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊2 w' L4 ]& g3 k+ n. X: a! p

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棉花糖的思念

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宝宝生日
 
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发表于 2012-11-21 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 焱扬妈妈 的帖子
" j  t8 ?* D% f/ P5 z& T; b3 ~; O& T& ~# n3 V. h  E5 p
哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢
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