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宝宝生日
 
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1楼
发表于 2012-11-21 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
冬天到了,看到大家的着装开始臃肿起来了,2 Y1 B: e' b6 U+ `$ q
我认为冬天是一个养人的季节,各种厚衣服上身了,
& ^; P, X* j& v+ C  t遮掉了身上的小肉肉,忽然让我们对保持身材的想法变弱了,
' O9 \7 d; D4 C6 {' F为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了,9 T  s5 |: [9 G7 G
我们正在不知不觉中发生着变化,: J4 P6 G2 r0 q3 ?. O+ v; M
到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了,$ J* B1 ?8 j+ M
估计到那时候JMS就没法见人了吧?
) s- N- V4 l9 y2 J当然我也是这样的,所以我决定从现在就开始保持身材,并且减肥~
" B: f; i; W) _2 g: S- P# ~' P

, m, H7 w3 z) ^* y" j4 _
. y$ F6 T& W1 v/ J0 X% O6 Y+ s( ]0 i8 C
玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高,而维生素C又是水溶性维生素,( G, |9 p$ t: `6 K1 \; `3 S; q& l
所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月,会看到肤色有明显变化,
) W. N; n1 I6 X1 z2 F# Z变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效,1 N; `1 S" j2 |% b, {
一举两得哦!

6 r1 P( f9 O' D6 }" K7 [+ E( [2 w
0 J( `# E5 [3 P( s2 H
用料
' W& j/ a9 o' w/ x. s; J
  大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒
! i, u# B& H) q7 Q$ W. }

! Y9 _! m3 l% D1 }  @3 `  做法
% S( q  D, S# ?- F! ?  1. 红枣去核后切成小粒
  ]) ^& R* v7 {  g, k  2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中,用80度左右的热水泡开,即可饮用
/ z# `4 R7 j3 k+ S0 l2 d

3 w8 f6 L; m; D7 I6 e5 b   t( @$ l6 z( e/ i2 c- b
小贴士
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  1.泡花茶的水不要太烫,80度左右为宜。6 _. |. z" k' C. Q" b
  2.我这里用的是大红枣,如果家里是小红枣,那么用量为5~6颗。; P- L5 N2 J5 `8 x. E  o
  3.红枣核是上火的,所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。
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! D" f( ^8 Y! s: y) c, ]
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宝宝生日
2012-03-19 
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母乳可以喝花茶吗
爱朵

版主

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宝宝生日
2010-08-15 
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很简单啊,可以试试

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宝宝生日
2002-07-20 
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这个管用吗

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宝宝生日
2013-05-02 
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女人吃红枣就是好呢。# D* ?- P+ `" a

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宝宝生日
 
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焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01
# e2 x3 N9 }1 Y% {: e, r这个管用吗

3 Y7 C% H6 D9 x' x* Y" N, D0 g我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜,觉得皮肤变好了
- N7 G2 G0 x3 A3 q9 t8 w( T! B

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宝宝生日
2002-07-20 
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蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

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宝宝生日
 
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回复 susandrop 的帖子
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这个时候还是不要喝茶的好,因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`
1 e& u$ A5 i8 M2 r6 V. U2 G% z8 j

点评

susandrop  谢谢  发表于 2012-11-21 14:41

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回复 yunxuan945 的帖子" w% M% d0 \: }9 n3 L& a; W
: d6 `( q$ {6 X  w
嗯嗯,是呢,特备简单的~味道也不错啊" u) P7 N+ K5 @1 U# H4 }8 t

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回复 焱扬妈妈 的帖子
. |  h/ o) M6 u% h; C# M6 E$ }+ ^
哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道,还对减肥有帮助的,润肠道的呢
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减肥小秘方 玫瑰红枣茶
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