- 妈豆
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手机上刚刚收到的哈哈。
l1 W5 p4 T; m* [第一类啊,第一类。有需要请看下面这个链接,嘻嘻,
+ ^# l9 t( \/ J! [$ C5 G- F1.菌类,黑木耳,白木耳,香菇http://www.tjmama.com/thread-978867-1-1.html
( y3 R& M" q" z$ P* g2.叶菜类:芹菜,茼蒿,韭菜,荠菜,菠菜等
7 E. n- W) N4 g& f K2 T3.根茎类:茭白,芦笋,萝卜,荸荠4.
/ B! F: M+ E6 E/ F4.花、坚果类:菊花,芝麻,豌豆,蚕豆,绿豆,玉米,西瓜子,莲心子
( S- A/ S3 Y4 a6 Q& i9 M) H5 m5.水产类,海带,紫菜,海蜇,虾皮
' C' e& h$ X* g6.动物类,脱脂牛奶,,蜂蜜,食醋,豆制品。
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