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宝宝生日
2009-09-24 
帖子
266 
1
发表于 2013-10-22 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
手机上刚刚收到的哈哈。5 {" m1 m$ d6 r% l
第一类啊,第一类。有需要请看下面这个链接,嘻嘻,! i  ]) Q% a) Z* K! J. @; g# ^
1.菌类,黑木耳,白木耳,香菇http://www.tjmama.com/thread-978867-1-1.html
; w& Z1 p7 I$ n& [. n) |2.叶菜类:芹菜,茼蒿,韭菜,荠菜,菠菜等$ }; t5 V* n9 p6 k4 s) E& N
3.根茎类:茭白,芦笋,萝卜,荸荠4.( \2 c3 v. C7 r% Y
4.花、坚果类:菊花,芝麻,豌豆,蚕豆,绿豆,玉米,西瓜子,莲心子' u* @. ?1 }( m, }1 C( X
5.水产类,海带,紫菜,海蜇,虾皮
0 W$ `$ T" B' v. v- ^6.动物类,脱脂牛奶,,蜂蜜,食醋,豆制品。

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宝宝生日
2010-08-05 
帖子
807 
谢谢分享呢3 f; k" p  v3 S$ m

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宝宝生日
2009-09-24 
帖子
266 
回复 suyline 的帖子) @" l" p/ h' P' \% \/ }
6 Z9 L7 j& Q3 L$ W1 M' _4 v
哈哈,应该的。6 V( m/ o, e& c# w: a. {& j. Q

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为了老爸老妈的健康啊,防治高血压的食物,
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