棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，
, }3 y9 t% @9 [0 R- D/ |我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，
0 J( r- |. D, }$ u4 |# m# O; i+ f遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，0 I2 \# W# f: |+ w7 U
为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，+ K* @% i2 B5 N2 ?
我们正在不知不觉中发生着变化，
) }1 O) y3 t4 V! m5 H到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，
+ b' k$ \  b0 J) e7 O  A0 o9 e估计到那时候JMS就没法见人了吧？; Z3 E4 \& Y* a! I- K9 B
当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~6 D% I: X7 }2 m+ c
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4 R$ n. l- g3 m0 ^6 U0 n9 U9 {  U2 Z玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，& m0 D3 o8 M5 ?' ^9 G3 ^) L
所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，
  o6 f0 l6 R+ d9 i0 V# b' ?& w; Y% p变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，
, _; r( k" a0 U* e/ Q8 L0 ?一举两得哦！
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用料0 |( j/ B% B- h: p
　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒5 B% p. R: Q+ H2 k* z
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　　做法1 r) X8 x7 ?/ \( O0 ]. d
　　1. 红枣去核后切成小粒
, w+ U2 i% j; ~+ [+ k1 Y　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用: e9 `0 \- b# h/ C7 Z7 ?2 r( G
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& H: k1 y+ x9 T1 j; t. v1 ~7 Z小贴士
; ~$ d! d2 Q" F% _3 i2 i　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。% [& u3 u7 c3 J( i2 V( }% U5 }6 m
　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。( `0 _8 z  [0 s- x% @6 }
　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。
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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。& s# x7 w' G- Z8 m: [

绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01 . D6 Q6 I6 |7 P2 Q
这个管用吗

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我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了8 \. v8 [  c# o  A; q4 |) t

焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子( `# X) ~# x0 s

$ o- }# C! j- a3 o  a& Z* a这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`
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棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子
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嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊+ e  X7 S# d- M

棉花糖的思念

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$ \) T& C# z/ @6 A哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢