棉花糖的思念

冬天到了，看到大家的着装开始臃肿起来了，* b! r9 I* t8 {0 A6 ^
我认为冬天是一个养人的季节，各种厚衣服上身了，- r5 R. _- p5 ]. `$ f- Z
遮掉了身上的小肉肉，忽然让我们对保持身材的想法变弱了，
6 t! i$ Q+ J* s6 t' ]9 U- W# }5 c为了保暖也喜欢吃一些高热量的食物了，0 Q4 @3 ~" O9 |9 H( P+ g
我们正在不知不觉中发生着变化，
/ |7 j3 d2 U8 T' ^: p到了脱掉厚衣服所有冬天累积的脂肪就都大方的出来见人了，0 H( Z0 o3 _# ^8 v- |
估计到那时候JMS就没法见人了吧？
7 h& i. ]- D$ @  B& S5 ~当然我也是这样的，所以我决定从现在就开始保持身材，并且减肥~3 x8 p6 I5 l* L2 H) x2 Z& w
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玫瑰和红枣中的vc 含量比柠檬还要高，而维生素Ｃ又是水溶性维生素，
1 V: P* ?4 h/ E2 b" A. Z- q所以这杯茶的功效当然就不凡了。坚持连着喝一个月，会看到肤色有明显变化，
% P, L! T9 y- I3 W8 z1 n变得白皙透粉。而且这杯茶如果在餐后喝还有去脂的功效，
# f/ b- l$ B3 S" o" S; v一举两得哦！- j6 p3 L# R, w0 ~

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& o+ w+ t6 q, O) a1 l; g用料" Y0 z' c( r3 V7 X4 p
　　大红枣 一颗 玫瑰花干 5、6粒
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! t2 i& n4 |4 e, T　　做法
" F7 @& b1 c( V　　1. 红枣去核后切成小粒* B( ~# ^/ Z) D* B3 u
　　2. 玫瑰花干和红枣粒一起放在容器中，用80度左右的热水泡开，即可饮用
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2 z' H7 U4 U( `1 C3 j. a小贴士" ~4 {7 B/ ?7 }( X1 l7 c
　　1.泡花茶的水不要太烫，80度左右为宜。$ I, B1 P, ~! \8 k/ t) l
　　2.我这里用的是大红枣，如果家里是小红枣，那么用量为5～6颗。9 @: G; T; _! b( j* m/ F
　　3.红枣核是上火的，所以需要把红枣核去掉再用来泡茶。0 g( [; z, m6 Q6 d
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susandrop

母乳可以喝花茶吗

yunxuan945

很简单啊，可以试试

焱扬妈妈

这个管用吗

肉肉宝123

女人吃红枣就是好呢。
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绵绵莉

焱扬妈妈 发表于 2012-11-21 11:01
$ m( t3 I2 f# S% s这个管用吗

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我以前每天都喝玫瑰还有蜂蜜，觉得皮肤变好了
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焱扬妈妈

蜂蜜有点不喜欢 玫瑰也喝 想减肥啊

棉花糖的思念

回复 susandrop 的帖子) U4 z/ L1 \1 C5 Z$ a( Y
) C1 T1 y+ V7 m* }2 ?, }
这个时候还是不要喝茶的好，因为茶中含有的一些成分对孩子不太好的`3 ]' g% F- k8 C* B9 N

棉花糖的思念

回复 yunxuan945 的帖子# o) `) _2 J* [7 n6 i
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嗯嗯，是呢，特备简单的~味道也不错啊
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棉花糖的思念

回复 焱扬妈妈 的帖子
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哈哈。。。其实少滴几滴也没有什么味道，还对减肥有帮助的，润肠道的呢