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宝宝生日
 
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发表于 2013-11-18 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 mysh807 于 2013-12-4 10:19 编辑 9 N" o- \& s! H
8 `$ U0 Y# ]$ K
我正在参加【魔法厨房】的活动:http://www.tjmama.com/thread-989919-1-1.html# |+ w  z$ C0 l% ~, U- f
2013即将这样款款而去,这一年里,味蕾穿行在不同的食材中,享受着大自然的馈赠,让我们爱生活、感恩生活、舌尖上的2013!

2 G' {4 d* K# p" A$ N# X+ H# J. T) k
一、包容篇——简单美味有营养的寿司
7 L# ~6 `. T; t* q二、包容篇——今年最后一顿韭菜盒子
8 [+ E9 _/ P( [) C三、包容篇——驱寒养生的美味居家火锅* u, S! M/ w6 i. V9 b! g3 y7 t1 k* b
四、包容篇——翡翠白玉培根卷# I2 f4 p  w$ s/ h4 b7 j
五、我爱捣蛋——秋梨蛋羹
8 i) u$ X- ?: C4 @% z六、我爱捣蛋——疯狂黄金蛋. X- J3 N% r, g6 e. @' ^9 \+ i
七、我爱捣蛋——焦糖蛋奶布丁5 _6 J9 h) ?; Q* a' ?8 X. U
八、我爱捣蛋——电饭煲版的蛋糕, \+ D8 V! q9 Z2 T* ^
九、百变水果——菠萝紫米饭
8 J1 ?! I: q) ]( c4 S十、百变水果——蜂蜜柚子茶: o9 C: m  p9 Q
十一、百变水果——自制山楂酱
0 T' P; z* @) m十二、百变水果——奇异果西米露
+ G' N9 l! K  {上首页了

3 m. G9 a$ T. t5 T/ S" s4 r
: ~; I" L# o6 g

. a) P- e0 R' P3 q; Q. G5 Z7 G& O, ~4 Q" K, `7 h1 t; x7 h1 z

( B  ^1 `* G' @6 h7 z
! B3 j8 V) W% V

已有 5 人评分经验值 妈豆 收起 理由
喜羊羊@tj + 70 首页推荐!
美丽~灵魂 + 30 加油,真棒
80后主妇 + 5 + 10
懒洋洋@tj + 20 上首页啦
暖洋洋@TJ + 100 感谢分享哦

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虽说要抓秋膘,但这膘也不能抓的太狠了,夏天减肥有难度,来一款低脂低油的寿司吧。
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时尚贝贝  喜欢  发表于 2013-11-18 20:37

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方法如下:4 q' u( C3 l! {' U! C6 Y
原料:成片的紫菜(海苔)、米饭、肉松、蛋皮、黄瓜火腿、沙拉酱等你爱吃的任何东东。# r" E' c1 r1 G/ H& z

2 u% b  z& {$ s1 ~% e1 Q2 [

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★注意:, i  P) _" D1 @5 B, H* Z- d+ p
1.紫菜挑选那种像一张张纸薄的一片一片的四方形,而不是作紫菜汤用圆饼状,最好是买专用的寿司紫菜。
& p- N: [8 l& l( E2.米饭最好选择香米,并且掺少量糯米以增加黏性。  W; w2 ]: H# }" w$ ]+ j7 h
3.蔬菜类可以任意搭配,蔬菜类生的切成条之后洒了一点点的精盐再空干水份即可。2 q9 ]& ^  {' Y
做法:$ f" I/ p0 ^+ O% W' A/ ?* R3 p
1.蒸米饭之前要将米浸泡一二个小时,米饭要蒸得软硬适中。

& X# `+ A% G4 u  j1 t/ E, W2.在热米饭中加少许白醋、白糖,搅拌均匀后晾着。. d' ]" S- d1 @4 F; T- C

/ b6 {' I% y3 g+ _) M  ?4 k, H/ p8 t( m4 r+ ^: K

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lzq123  谢谢贴心的小提示  发表于 2013-11-26 16:06

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蛋打散后,加少许盐调味,入锅中煎成蛋皮后,切成长条。8 K( X" B1 e1 ?" d

  D& u3 F9 z3 V# S; a: M8 l$ _; _0 X, f1 l, N

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lzq123  煎的好薄呀  发表于 2013-11-26 16:07

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黄瓜去皮切成条8 _6 N, B8 k% f0 i0 ~: q6 `

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胡萝卜蒸熟后切成条- F' \! B  N' q
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【魔法厨房】+用食物记念我们即将逝去的2013
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