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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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1楼
发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
% g- R; z) p( J$ \5 M% j: n# K4 A' H" k+ G2 l, P/ M( }
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198' c4 q4 \0 j% B/ d- a
8 M8 \. f# n; Z- b4 R$ S  u0 E
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。- k' g. y' k7 O1 L: K4 a: `! }
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈。
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
  f8 Q% v. x1 t2 D短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。, ]: l/ x. P: T" f
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的# F' F; M5 ]0 ]! `- w
非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
: @3 w* f8 G; H( _  G# @# @$ h$ m* i7 ?; p) G7 {9 v
, f5 k- g: Z4 \: @& {2 V4 H
我的瘦身日记:
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8 z( Z( Q) v# }  v' g2 b$ E0 ^" l8 t1 i4 a
谢谢 哈哈" ?0 C- a) t4 `, j

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一定要坚持,继续加油哦
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子& g' B8 [8 q- ?7 U  k

$ E4 ]4 G- P; e, q- e) S这周末想接着去 还没打电话预约呢

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8 z6 l7 L- g7 o4 O& s
+ ^9 G+ o) q4 i: N打电话约一下吧~~
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  Q$ u; M$ w  z) n
8 g6 C/ z0 z8 P, H好哒 谢谢
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3 m: c  k; ~9 s  Q( s, z
我的瘦身日记(ˇˍˇ)第二次紫菡瘦身体验9 g6 o$ m! I% \+ |4 I
腰围减了2cm
第二次体验; _, f0 b, G5 t* o5 d4 _, a6 y4 ]
2013年7月13日周六 天气晴
  ^; J# g0 e% N! x, k- @今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
8 _$ a$ [4 O% y- h- w$ [1 V这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝
, n7 c. Z2 N: w6 ~5 C: g0 R体重还是掉了0.5kg
) p* X$ }( M  |效果还是不错的,出乎我的意料3 G& f$ ~6 o# G; h, f
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理* i. q/ J) e. g; h6 p% k
上次来没有见到,很温柔的哦
* w- X  n- _) T8 X1 t) E$ j/ v她说如果按她们的要求饮食的话$ T) f9 Q- a4 K; Y, K; A6 _
不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果7 H' i. Z8 M: v# p) R, _$ I
减得还会更多
8 k+ b8 V6 K  {8 |这次瘦身还和上次一样
) g3 E7 s9 Y8 z* b先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,2 H; L" I7 b- i8 U: F! Z% S- }
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
' @5 \# Q0 {- N+ V8 Y然后就是用仪器
9 d  ?$ W5 C% o  c1 A& t$ d在肚子上垫了一块方形小手绢) D" U# C" t) v. K9 Y- ]; p, H
再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气
9 W4 ^3 J8 [$ x3 I* k/ z5 q0 J第一次做的时候整个布都湿透了
, D0 I$ d( E2 S- l第二次去的工作人员跟上次不是一个人
8 o5 o8 x7 Q! ^7 `6 v她不知道我是免费体验
5 ?3 f# C' B% ]: D/ F$ f所以把大腿也给我裹上了
0 r* Y$ R" @1 a+ J等她们经理提醒已经做着半截了' M: S9 R; f% k, _
整个过程下来一个小时
1 t4 {* r3 W/ c' Z2 a$ b我觉得比上次时间过得快
" U- h! G  D; q" g- \8 T  W) n4 R可能因为有心里准备了吧% g) r, Z, \' w1 p9 ~
第二次做肚子强度可以到50多了
0 a1 \  L2 s1 O+ ^上次才20多6 a8 O" g! X. s
工作人员说强度越大,减得越多3 B- v7 Y! e+ e5 T
仪器按摩是有程序的6 n, w+ m5 m% H. `' L* A
工作人员服务也很好+ D1 t/ m+ ]7 _  A, f3 o$ J
总是问我感受 需不需要加大强度
/ r7 S4 \7 [/ j$ ]- T3 E  I0 v结束后觉得很轻松% R2 i& \2 D/ R/ I" j
转天肚子和小腿有酸痛感6 b4 k( N7 p# E- i6 h
就跟做完运动一样
: e& ?9 a" K/ F" l- e/ j+ @最后量尺寸
9 J6 O  ?0 u% h( h' j7 _9 W. I7 l两条腿周长分别减了1cm和0.5cm; h4 G/ P( `, Q
肚子分别量了上、中、下
+ ^+ q. b' x3 G0 @具体数值没记住! n; w, U2 i$ R/ J+ R
平均下来减了2cm
7 @' i' ]4 z8 z6 K* ^2 a体重本次没有变化5 M- i' l" ]$ P8 W& |- I8 y
这次体验很满意" Y% J  w! \9 P  o
这礼拜我会按要求饮食2 [! |: _/ R# y  d' D
希望有满意的效果

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7月20日
% Z$ v* U( ^: J第三次体验/ F  L: w2 V$ j, [; X9 ?) V
预约中午12点
* `, x1 \5 r2 v因为我约得时候比较晚
. g3 ~7 o( O* k8 d& n只有这个时间没人
/ k' K0 C: E* E. V, i' t/ p% u* E这次整个过程没什么变化
, d- V9 n! D5 u' D: g/ f跟前两次一样, J  T- a! _5 P' o" U
量了腰围和体重/ u3 o: _* n5 R" L6 e
继续按摩和机器9 P  W& }# [! @- f( {* l3 v; g) v/ r
可能我属于比较不好减的
( F& f/ U$ y: u  K1 |肚子上的肉特别结实$ U) K" K: W9 H
这次做完了腰围都没减
5 K8 A9 i; t% I不过工作人员说可能跟量的手法有关系
6 \5 ^! c8 A- _6 |5 }( I之前量的和做完量的不是一个人% x; |7 N: m5 C) s3 s& H$ M% q
我觉得还是有效果的
$ N' V5 b# B$ J& P感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑
& s4 P8 R& ]) ^- z5 w, H+ w4 H( R+ y

5 \+ T4 ^1 S$ U# m) {占
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