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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
5 n0 k5 d" D8 J! _0 p; k8 ^
1 P1 t: m! [7 i9 N0 s我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid99751981 N* c- \% u/ n: a6 T: Y
( e$ [9 ~0 O* c' ?
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。: V# g4 ~% E. q' g
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到! o7 ~: ?1 Q5 D" K. l
短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。( O0 E: \% M9 V
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的: m6 n! k  _  ~6 L- I) o. N
非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果  g  a/ T8 c. {: a

! ?& K1 g0 H% U; J  L, c6 i9 T- [2 o7 e: {; s% u3 V2 l# |
我的瘦身日记:
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# N8 u2 W- k$ L& Y谢谢 哈哈7 C, A, H) p6 d

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一定要坚持,继续加油哦
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
' ]. K" q' V8 U+ [  ]+ F  f% Y' k8 x+ e7 }
这周末想接着去 还没打电话预约呢

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1 b( [& T" y2 V9 F% J) a0 W+ Z  N2 h/ h  Q
打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子) y# U. |& L! q% F2 n
* P0 m5 @/ O0 V' d' N
好哒 谢谢
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* t5 {) S2 }( Y9 \) o- ~我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
1 q6 Q, u2 C0 h' z/ y% |# E- J
腰围减了2cm
第二次体验
' I9 l0 _2 p3 X4 k; Y2013年7月13日周六 天气晴1 F( U  x4 g: N( Z: j3 n
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
( D8 N4 d4 N0 K3 [这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝
: `( T' D( n8 ~' }0 t' Z) i体重还是掉了0.5kg
9 u/ @9 Z" f, C* v/ n# A8 Q0 t$ Y效果还是不错的,出乎我的意料/ j; j; ]; Y% B! Y7 ~1 M$ x
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理
/ ]) h+ k( }1 [8 d上次来没有见到,很温柔的哦
3 M. g( a# t# N她说如果按她们的要求饮食的话
5 M* O6 g$ h% U不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果9 p+ s  V, m9 U0 e4 H6 E2 Q$ ^
减得还会更多
% d6 ]6 r( X- j1 A4 {这次瘦身还和上次一样4 A& E- k+ e8 \5 t
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,7 t! `! w/ G( i4 {3 P: T
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
% `% V7 o2 `5 P8 z4 x: P* e然后就是用仪器- k8 Z  |. J" r0 g
在肚子上垫了一块方形小手绢
" d6 B0 s9 {: Q再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气" T8 y9 }6 `; ~
第一次做的时候整个布都湿透了) d. n* L3 ?& T% F- C
第二次去的工作人员跟上次不是一个人' w# U2 I/ ]* `& G  r, I6 ~
她不知道我是免费体验& A4 D+ T- \( `' V2 H  d1 d
所以把大腿也给我裹上了
, \0 u2 h; u- k" e; x等她们经理提醒已经做着半截了
- G9 s  [' y, ?3 `5 U1 ?( S整个过程下来一个小时3 B: U; B- H, C& J; c
我觉得比上次时间过得快
+ J# D* {7 d- A, p+ d6 M4 X; `2 B* S可能因为有心里准备了吧
( U1 J% p2 L' d- p第二次做肚子强度可以到50多了1 A+ T$ P+ D% Y* V3 e
上次才20多
# e/ i- y" t+ ^; `- ]2 z工作人员说强度越大,减得越多
# B* P; r! e/ U仪器按摩是有程序的
& W4 _1 t1 e5 x5 R工作人员服务也很好3 G' x( l7 e8 s# E3 g" ]# \
总是问我感受 需不需要加大强度+ x. @8 m3 s) p& w" W7 }5 M' U/ u7 A
结束后觉得很轻松
4 l/ Z2 x6 c* e: k转天肚子和小腿有酸痛感' y3 V- P- K: h2 j% ~0 Q
就跟做完运动一样
* D: @" O0 v1 k& F9 W最后量尺寸  M6 T, [2 X! ^/ l/ f4 Q0 `- D
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm* J" X7 n% t; m# K" E$ c9 a
肚子分别量了上、中、下8 D0 I6 \& k1 _3 L( }1 s3 h
具体数值没记住. K% _1 K, W4 p+ l2 d7 `7 N/ {0 L
平均下来减了2cm6 s+ h7 l# i# h6 }3 M2 @+ R
体重本次没有变化+ o. v. B' w. k" ?7 U# N
这次体验很满意  k, }8 d0 w/ J7 R7 z6 @
这礼拜我会按要求饮食
5 u4 H2 C" S) j9 k! H希望有满意的效果

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7月20日
1 {; z& \8 t% h1 a3 |; r第三次体验
5 ?6 Q. d; [4 ~& u6 {- e' b预约中午12点
, p9 e  ?, H' L! q; n/ N因为我约得时候比较晚
& p5 E. N" o* T只有这个时间没人, s7 H  }- T  A! p+ T
这次整个过程没什么变化
; K& @3 k. P" }) d6 A, ?1 l跟前两次一样# P, ]0 \  U+ m; }
量了腰围和体重
7 c7 l6 _3 p4 l% v9 l- x继续按摩和机器
. N* q. }0 s9 L) G' F可能我属于比较不好减的3 j7 o) ^* l% L2 X4 z
肚子上的肉特别结实0 [; c! @  ]& G$ P7 E8 Q7 Z
这次做完了腰围都没减( C% @; m0 b5 \2 ?4 |
不过工作人员说可能跟量的手法有关系
& p% G) j8 e4 k1 B之前量的和做完量的不是一个人1 f0 G8 B# U0 M) ^9 V$ U
我觉得还是有效果的
! Q6 y7 o) D9 Y& ^感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑 6 M. v: t% p' Q7 d& l: M( C
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