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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
$ s- Z- N. E  P( f9 i  F. H6 s8 j% c
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198
$ R' @4 x) D. D! C- ^( Y) Y$ \" }' [5 Y5 N: x7 b4 U6 V  O5 e
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。) s/ e: P( Z9 t9 G/ H9 f6 K9 d
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到. z8 G5 L: G0 c% e, E0 z& X) T
短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
; \. a) m7 x( z
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的
; o8 S& {" w: M" q  b0 b非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果& y: ^/ m8 l7 w% u

1 `' ~0 p& S8 }6 C& s
! j4 \5 q) _3 w2 g; T: d3 Q
我的瘦身日记:
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回复 温莎姐姐 的帖子0 F+ ]' B8 C: z/ A

  L+ `! U8 F' m$ ~2 Q  `6 u谢谢 哈哈
$ Q0 A. i# k4 G. _& A

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一定要坚持,继续加油哦
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
( ?. h! S! T8 K4 u' p5 z2 ]4 h" \# M3 R4 S
这周末想接着去 还没打电话预约呢

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回复 nprincess 的帖子- A- k6 T) S0 {+ \7 W( P6 S# g

: J9 N2 _+ l" c5 X打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子; q8 m# c$ w# O( ~* a% h* k

4 V+ e( _8 p. G  a( F2 t$ m! J好哒 谢谢
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0 f" K4 W% a, l+ I1 t4 P, [
我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
% Q; F6 Y+ i8 V/ D! b$ t4 P  p" }
腰围减了2cm
第二次体验! O. H. |  K+ S& L. }; \; b
2013年7月13日周六 天气晴+ t" `; `+ @5 Q4 o6 q2 ?( b
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
  y2 n# A/ T$ L这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝+ D' f0 E& T; V
体重还是掉了0.5kg
1 k, G  ~* j9 x8 b: N3 k( D效果还是不错的,出乎我的意料
  f- f" L9 K) a  [6 j. @9 F% C进到恢复中心后,接待我的是店里的经理
5 W( v: D  |6 p) a3 B上次来没有见到,很温柔的哦0 u" s8 k" {3 o6 z
她说如果按她们的要求饮食的话
% [2 u4 O. @& T2 }6 O不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果
; r* d1 v3 [' U# O) m( K9 H5 |减得还会更多
/ A6 [0 V: Z( _/ C) w这次瘦身还和上次一样  w7 u1 w# _. v4 a8 ^" q- p2 O
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,  o) ]* i; _6 f3 Z
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼0 _/ q& E: g+ n/ D
然后就是用仪器* x; W8 U# C, J, r0 P
在肚子上垫了一块方形小手绢
+ r- W  C: v. i$ u再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气7 M6 H& h# Y! \
第一次做的时候整个布都湿透了
1 V, x4 n* j' h) e" T' k9 A- @  U第二次去的工作人员跟上次不是一个人
! N4 \2 @2 H; T- N( X5 _" F' {她不知道我是免费体验, r7 B4 s( s9 H; y0 Y0 w6 D5 I
所以把大腿也给我裹上了, m* x! N8 J$ x; G$ o2 H, F
等她们经理提醒已经做着半截了
+ E' j5 r' F" A: E. S+ [整个过程下来一个小时
0 q' V( v4 @1 b' x  o: [& |+ h2 Z" s我觉得比上次时间过得快
5 }8 x& G; W" ?可能因为有心里准备了吧
+ W# y; ]9 A! N. k  d% w+ j; M  N第二次做肚子强度可以到50多了8 l8 `- P' b) e) _: t
上次才20多( F# ^' h# }- A3 T2 ?2 C, Q
工作人员说强度越大,减得越多" L3 R) m, W& w
仪器按摩是有程序的
+ p7 H! m; B& R6 |9 t2 |5 K工作人员服务也很好
: ^0 h5 r2 V' |, S' @4 I总是问我感受 需不需要加大强度) U3 d2 e2 }' C, u
结束后觉得很轻松0 e. _4 e  g; I, d% p" _/ G6 Q" G
转天肚子和小腿有酸痛感
; j" @  w3 N2 D  c就跟做完运动一样9 C& x# Y& ~/ E1 s. [! |. j/ ?
最后量尺寸* O' U0 p% `* L& g
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm
* _% h! I: N& K+ e8 t; \0 m肚子分别量了上、中、下
7 h$ |( z+ s2 w  n. f# U具体数值没记住& g1 B2 P% i3 G2 G
平均下来减了2cm+ A; v' ?9 d% R! ?8 \# O
体重本次没有变化) B( [% U3 b: K. q. v) ]
这次体验很满意
7 @0 H' t7 z1 b2 d这礼拜我会按要求饮食
8 H; _% V% h( [0 |4 D- x! w. B# d希望有满意的效果

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7月20日
0 _1 G( H* q* @4 ^0 L第三次体验* c! T9 W- U& w( W9 A% W' ?
预约中午12点
0 K6 {& W4 `& B& h! Q因为我约得时候比较晚8 @' G# ^2 q1 p0 `  Z
只有这个时间没人+ ?/ e& Y1 F) A! x+ m
这次整个过程没什么变化
1 }% N) k& z4 P跟前两次一样8 ~5 n5 ^0 ?( U% v) h
量了腰围和体重+ _" G/ Y6 Z' A% p- _
继续按摩和机器
- ^' ^* U% |8 `可能我属于比较不好减的' J% E8 e' ]: ~! ^! H, f# ?
肚子上的肉特别结实1 j; u0 d6 j) Z5 t9 e2 h
这次做完了腰围都没减/ o2 E  b/ p/ ^* F
不过工作人员说可能跟量的手法有关系
+ q/ I" l/ v- F* H9 s: T5 h! F0 W之前量的和做完量的不是一个人( s8 ]6 @) ?# N& h" p6 D$ C. V
我觉得还是有效果的
- k- M7 I$ S* j" y( f* i感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑
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