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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑 ( Q0 |: _' Q# x0 X9 S) I
' {& {. A3 K% P0 a6 U" p" S. J
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198( t! }. Q* F$ f: g! T% g7 i

2 g4 K$ h- H  R  _
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。: c9 U0 W. G, g' G/ I+ I6 T. H2 G+ q! ?
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到7 Z: c* ?$ h: T
短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
+ }+ |  Y$ z" e% X0 w
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的) c0 `; S  K* s
非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
9 o! ?6 N, V  j6 f) j% v9 N2 V# l) C8 f8 g, x5 Z
: S8 ]# h: O3 Z: X2 J
我的瘦身日记:
+ O# M  c4 m+ C2 S

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回复 温莎姐姐 的帖子: F) {; h1 d- f
, k" o& e$ ~9 }1 t- }
谢谢 哈哈$ x" ?- c6 c1 x) n1 f# s

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一定要坚持,继续加油哦
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+ E& R& O" z4 M% P) f, p
" L* j$ U- g% ~4 k. M这周末想接着去 还没打电话预约呢

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回复 nprincess 的帖子' i% f8 `/ ~+ ^. k" z
( }' |% y: z. a# E: N7 j% p. z' s$ B
打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
2 L% E& t) ~3 `+ ~1 {; g- s$ S/ W  i2 {8 ^2 ^6 e, R
好哒 谢谢
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& j3 b; W, I- v, {5 M
我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
" L) w4 |. [: _2 T8 I
腰围减了2cm
第二次体验
; Q3 s% Y0 I3 G9 E9 ]+ o- ?7 }1 R! ^2013年7月13日周六 天气晴
; w0 X8 v" f7 I7 Y8 B今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身) j% O& J  [8 n0 A
这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝( R8 W6 s; ^' D$ u
体重还是掉了0.5kg
, l% ^( Y9 x" b/ }/ q效果还是不错的,出乎我的意料: h4 c5 P$ W; c3 r1 q+ b
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理, q8 H5 T1 `( Y/ q6 f
上次来没有见到,很温柔的哦
- F4 w: o/ y4 _: M: Y她说如果按她们的要求饮食的话, {; J) Y7 E) ^
不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果
# R! j1 `2 J" l& U2 p6 d减得还会更多3 ~, s3 m$ t4 d& Y" G2 A/ z
这次瘦身还和上次一样1 W1 E) b+ b8 I. `4 f
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,
+ r" u6 l9 |. P6 O  X% T% K6 j真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
5 S8 M7 w" r/ e: t' I: g) t: r9 o, _然后就是用仪器' D4 [. D* N5 ]( t1 C
在肚子上垫了一块方形小手绢
4 c9 x/ ?' D' ^' w6 Q再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气
8 ^. {$ J9 w0 F& K* m2 z7 w8 n第一次做的时候整个布都湿透了& k# v+ \5 w  r6 g) k4 ]
第二次去的工作人员跟上次不是一个人! P, ?) ?6 w, H. z3 ^
她不知道我是免费体验
9 E3 p% K$ L  u- A! O; e$ m所以把大腿也给我裹上了
5 x" w/ M/ Q* D" f等她们经理提醒已经做着半截了3 ^: [4 s/ l0 r, _! A5 i
整个过程下来一个小时1 W% L( U' w8 h9 m3 g, i* y0 R
我觉得比上次时间过得快
. h& r! U6 c7 x3 ?可能因为有心里准备了吧! j# {+ v& Y( r6 \- U; A( m
第二次做肚子强度可以到50多了/ F% C! h* R" V0 O
上次才20多
0 A, U4 l2 ]5 k* j工作人员说强度越大,减得越多
, p; y3 Q! @, n6 Y仪器按摩是有程序的
+ G0 F" o- r, `工作人员服务也很好
- D; i5 i" F  Z9 p! S8 J总是问我感受 需不需要加大强度. r. {# ~# i* c2 _3 ?0 R/ c
结束后觉得很轻松/ ^0 j$ g7 ]+ P! G0 y! ~) E; Q
转天肚子和小腿有酸痛感
; T: t! l4 W: m% u就跟做完运动一样
* E2 E% M+ w) @0 l+ q最后量尺寸
8 [" I  {* W% a两条腿周长分别减了1cm和0.5cm
$ `7 i$ ^( D# A/ P8 F! d肚子分别量了上、中、下
) q, }1 V; {( h, U具体数值没记住& @( o" E/ a& V6 R9 {! Q* U4 w
平均下来减了2cm
8 @2 g- ]! o  ]  g1 J5 Q  g9 i体重本次没有变化
- Q5 q" I6 u7 d) N2 p这次体验很满意% j) B7 t7 `$ }7 D
这礼拜我会按要求饮食
3 E* d5 `/ |4 S7 J* V希望有满意的效果

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7月20日6 S% ?9 b* _& @9 H; m
第三次体验2 x! U. k1 d; K
预约中午12点
2 z& Q% H1 p. H. X( _- M; y因为我约得时候比较晚/ m" H, d3 {. Q$ ?; j
只有这个时间没人
7 d7 M& A1 s' D! [4 {这次整个过程没什么变化
. q# I. x3 V, y- b* }/ k5 |跟前两次一样
' y+ z- j5 |. t0 f6 I4 C量了腰围和体重  ^: n3 X# ?, Z& w) U
继续按摩和机器3 K% e% u. E0 A) ^& c, Y
可能我属于比较不好减的
1 {- w: }$ d3 q. E6 Q0 A肚子上的肉特别结实' Z9 s' \! S% q/ ]2 v0 r
这次做完了腰围都没减
3 p$ K. ^# U( ]$ B不过工作人员说可能跟量的手法有关系
& t( Q  V5 u; Z- M+ g8 l  S之前量的和做完量的不是一个人9 B# x7 i3 ^/ F
我觉得还是有效果的
8 U7 P# @' [' S3 V感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑
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