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宁宁妈妈

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宝宝生日
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑 + ~" h0 P6 H& c7 V+ \, c
2 E: v- k6 d0 z
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198
& _9 w% d+ D7 c: [- X2 T+ i; F" t/ o+ J
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。" h* O& Q, b8 Q5 u) l8 Q
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
  `: Z9 T* D4 _# l( i& @' h0 e9 Y短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
3 u/ w4 J  P9 k/ P# f" b, i
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的
. K# S" n1 t! z! [非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
# j7 E$ F" [# g; O. [" W7 p
6 a& J  r* X5 @7 f
( f' W( W+ [$ r/ g; e8 I- i
我的瘦身日记:
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谢谢 哈哈, U# r2 e( {! w

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一定要坚持,继续加油哦
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% H# R# S2 A" A2 t: H. k( j+ j0 x4 U0 x7 \% f$ R
这周末想接着去 还没打电话预约呢

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+ E0 \  x7 \# i8 T打电话约一下吧~~
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) U$ i5 `1 t% O: Q: b& A
9 `& e1 w1 O- f" @% E好哒 谢谢
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5 z/ n3 R6 N7 U4 Y/ T7 N' O3 W& |我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验' X' C$ x6 h+ ], _6 i
腰围减了2cm
第二次体验( w) Y- j% T( V' j
2013年7月13日周六 天气晴0 e6 R0 ]4 w3 {5 d, f
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
, B4 ^& I' V* t! f, I4 K4 Z这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝! _2 K$ d% g5 a
体重还是掉了0.5kg4 @, A: e8 V6 O% F% Z, s- Q' u  w
效果还是不错的,出乎我的意料# B2 t2 z1 G1 p
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理; L2 X2 E0 w6 g
上次来没有见到,很温柔的哦7 G. Y  {4 x4 A- \) R! ^
她说如果按她们的要求饮食的话
- D7 {, @+ P, Z5 M" y. l不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果& O0 m+ W% G& [" I0 S9 l. V
减得还会更多4 H. I2 e! F% Y6 u* w
这次瘦身还和上次一样: f" O, m+ ~; M! U
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,2 ?6 X5 N4 F6 J2 s' s8 ?3 t+ q
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
3 `' A8 @- Z7 @- J* [然后就是用仪器! H7 m( ]* X8 `
在肚子上垫了一块方形小手绢5 D) T1 Q* ]# b
再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气
, P7 l. P/ k- R% ]0 M; V4 y第一次做的时候整个布都湿透了
& H( L5 I# {8 ^! s" q第二次去的工作人员跟上次不是一个人
- g3 T7 E4 c$ g% J! J* k她不知道我是免费体验
& Q" T: N7 r0 q. x所以把大腿也给我裹上了5 ]! F, I; y( D- ?3 M0 q2 V! F, j
等她们经理提醒已经做着半截了) Y7 y2 Q( `) w; P% r9 C
整个过程下来一个小时# I( |* N9 \( }- e1 v3 q4 e
我觉得比上次时间过得快
; Z0 S5 x) k8 G) h& b可能因为有心里准备了吧
, S6 N' ^$ K2 _: f3 e7 N第二次做肚子强度可以到50多了
$ E) `; r  u- P上次才20多
5 _! z' a% k2 {% T工作人员说强度越大,减得越多
3 _: u4 ^1 y2 q  y$ E; p仪器按摩是有程序的
* f5 D. T: ?& d6 R工作人员服务也很好
" B* O: l4 s! T& H: N总是问我感受 需不需要加大强度& C2 R3 N; Y8 {; l
结束后觉得很轻松
; N1 x; G9 h6 R6 f% D9 W. Z, b* |3 i7 V% z转天肚子和小腿有酸痛感+ h2 G8 l( D' a' t, D7 O0 X5 h! M4 V2 f# B$ X
就跟做完运动一样
8 Q1 P9 Y/ v0 I5 [& N4 `最后量尺寸
  \1 r8 w( I- ^6 q两条腿周长分别减了1cm和0.5cm
4 E$ P/ Y4 C* S% K; q肚子分别量了上、中、下
; r! V  b- e) o$ _0 J具体数值没记住; \, |4 i8 Z* ^8 N
平均下来减了2cm; i+ q2 l( F% Q$ t( c* f$ @
体重本次没有变化
, V: U* R/ a! W0 a/ e3 K+ B这次体验很满意
  e6 p5 E2 P5 U这礼拜我会按要求饮食# X  Z1 Q6 [* Z  l- {) u; y! i0 m
希望有满意的效果

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7月20日# m; h) E1 k8 Z# H7 X
第三次体验2 l! A/ M/ D' b, U1 D
预约中午12点# q% ?3 W6 }( g6 E3 R6 P
因为我约得时候比较晚
% q6 G) }! O7 r8 }$ Q% t3 h  s- L只有这个时间没人% @! g7 C! Q- _7 W5 t; W0 P- _
这次整个过程没什么变化
+ S: ~0 G$ D, u- ~: R跟前两次一样' ]$ [5 L9 N# C, f" n7 |
量了腰围和体重8 h6 h" J& [# D: e$ p" Y' b7 J
继续按摩和机器
2 \% w3 V, v4 N  y3 }: a) z可能我属于比较不好减的
8 x( K. v6 f- }6 M, @9 g2 U' o) b7 F肚子上的肉特别结实
! G# _# l4 @: Q7 g. q4 o这次做完了腰围都没减
+ n# N* i+ w9 f. m不过工作人员说可能跟量的手法有关系
! Q9 b' i/ _% p# f+ N0 ^9 }6 s3 h之前量的和做完量的不是一个人
% O' h  c7 R: p9 s我觉得还是有效果的
8 c9 ^! W& X  |感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑 * o- _. Q( t; A, |+ I$ c

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