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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
) ]1 [9 b6 \* W7 l$ v9 b- U2 ~# k4 H" X* T' K; i
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198
1 Q+ Q$ p7 m# b4 C# j+ s  _, e9 C/ ]7 M/ R! a% [1 ^
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。
+ W$ o+ \  U9 N% U, A2 x
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
" B8 L" h  w2 I4 j- J0 J短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
/ b9 `/ ]5 B+ e* {6 L2 G( T2 W
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的
4 q; J3 M8 N  B" O5 x非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
) W, D2 E7 s$ t5 ~( V
, w' W' K, g4 g7 D2 h9 \% w9 `! K4 ^2 d- N' ^
我的瘦身日记:
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谢谢 哈哈
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一定要坚持,继续加油哦
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/ t4 X! {( j! J' X, o4 f6 z1 f这周末想接着去 还没打电话预约呢

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回复 nprincess 的帖子8 n5 P6 `1 K7 r* g, E* R7 Y" C
4 L( N2 Q1 |; C' I
打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子3 m8 f: z" M0 Y5 R# s7 b

! v) |" W. N9 S) a! s好哒 谢谢
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我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验; l2 D0 Y# w2 A9 n
腰围减了2cm
第二次体验; T/ ^8 @, Q/ ?# m8 j
2013年7月13日周六 天气晴' c: i2 T1 \+ C2 P. v: x; L" L9 L
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身7 o5 H: `% D/ k! L: a2 S/ c/ B( X- U
这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝
6 P1 j- V/ f7 u体重还是掉了0.5kg1 D# l3 A, C+ ~0 k: d, l0 ~
效果还是不错的,出乎我的意料
, L& z4 Q4 B+ x) Z, J进到恢复中心后,接待我的是店里的经理
8 q6 K, B. K( E: I  C0 y上次来没有见到,很温柔的哦+ W; q# W3 n3 v$ u  V! ^& @1 }
她说如果按她们的要求饮食的话
& O; O" ]* r/ S. P" `: N  B不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果2 l2 \/ Q2 Y% \1 }: U! r
减得还会更多
8 \  N! t/ |$ `$ P3 p这次瘦身还和上次一样
. F" {" \7 j2 z先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,
0 d& {: H( z$ }, P真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
) Y8 f. v& r3 S- H% t然后就是用仪器
5 _: v  n" R+ Z# p在肚子上垫了一块方形小手绢/ h& W, T7 S! e5 o- `0 ~4 a
再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气, Z! P0 }6 [! c
第一次做的时候整个布都湿透了& X; l) w8 v3 V" i' r' g
第二次去的工作人员跟上次不是一个人
- l6 d7 i- Y, _; _: f她不知道我是免费体验4 Y' S& T4 s  g* X
所以把大腿也给我裹上了
- R- h+ A$ ]& l; ]# m  }等她们经理提醒已经做着半截了5 O& \+ V4 V( R2 m& k
整个过程下来一个小时' B( ]" e$ ?  `' F* c0 j2 }
我觉得比上次时间过得快
/ e8 z# L% d, `& V5 o可能因为有心里准备了吧5 Z7 \& [) p" [3 B9 r
第二次做肚子强度可以到50多了
# I. t! p# G3 v5 {0 `上次才20多9 H* J, @" R8 {8 f) F/ ]
工作人员说强度越大,减得越多9 E& ]' X, y3 l' w6 {% [+ T; l
仪器按摩是有程序的& f4 V% w# c, M; M- P( E! W% n# [
工作人员服务也很好- w9 L+ ^! {7 F6 M7 ]8 _% ?1 U$ H$ J
总是问我感受 需不需要加大强度
3 f, W+ y  `0 k% [& v% |4 q/ M3 b结束后觉得很轻松, z+ m' K% _- S( J7 b
转天肚子和小腿有酸痛感
* s% x3 d$ h% ~0 I$ A7 {, w就跟做完运动一样
; m9 Z$ ^, U  `1 e/ c最后量尺寸: c: j8 w# _8 F$ ]3 [8 b. t
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm& a) f1 i& W# e$ d8 b
肚子分别量了上、中、下
  i- P2 d2 Q5 P  n: [) X具体数值没记住
9 H0 z2 o. N; q平均下来减了2cm; _! T$ m2 f" v3 U1 N' @/ x
体重本次没有变化. B9 p* m) t9 {$ j
这次体验很满意* X! G  k2 o9 K9 t) n
这礼拜我会按要求饮食& E, }8 G6 }; O8 j' [, k$ b: V% z1 P8 X
希望有满意的效果

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7月20日
2 U* C  l' ?5 U: t" q第三次体验
  N8 F8 X) i3 g8 h" a' r' ]预约中午12点- t- ?" ?6 l4 B1 A
因为我约得时候比较晚
* y' c1 S) Z9 v只有这个时间没人
& {; M1 u( K, x! Y7 h- b0 m& Z! k这次整个过程没什么变化
1 l" I8 `: M8 V) k+ F/ }跟前两次一样
" p1 i$ L$ Z+ l' Q9 V4 m量了腰围和体重/ t0 ]# n+ B; S
继续按摩和机器
5 ^2 Y7 r$ C5 E/ N, U可能我属于比较不好减的5 k$ B: c6 A% Z  S) J
肚子上的肉特别结实( }. y; p3 d& ?7 k  R8 W9 M! C
这次做完了腰围都没减
& b' c+ d( U+ D. [% F( z* x( j不过工作人员说可能跟量的手法有关系& G5 a4 y5 ~! C; M6 T* x  L
之前量的和做完量的不是一个人
% p& Q2 |* D+ w* C) |) Z1 y& e我觉得还是有效果的
8 d& M1 |  E7 c/ C% ]& R; T感觉肚子小多了
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