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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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1楼
发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
4 @' T2 p9 C  N0 P2 D; z' s9 H! g2 U" n# w! {
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198, k, U' z$ L- j: m& @% ^  m! O
3 O. O) P7 z% Q! ?3 j% k* L
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。
  d# J7 P1 c9 j' t  a
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈。
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到3 B! I# i* F1 v
短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
/ s/ s0 G5 A4 Q- o  [9 b7 |% z
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的
, Y0 i) \5 b7 ~, a  H" Y6 ]6 O非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果$ Y4 E. }% V' K9 Y1 a! Z1 r
" y. g0 n4 J1 c* W9 g
/ e  z' u, _# ]8 z: V) K& q# @
我的瘦身日记:

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回复 温莎姐姐 的帖子, ?" C) e* [/ d/ W+ g0 F
. J! ^+ d& j  m6 Y- U, R) {- K: y
谢谢 哈哈
2 b! ]) f3 O' I

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一定要坚持,继续加油哦
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3 ^  B$ ^+ {, s1 e3 T/ W* ~4 e$ B
* O9 o" @4 V# L, d) u+ J* V2 \这周末想接着去 还没打电话预约呢

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回复 nprincess 的帖子' x, V9 D6 g8 L+ s

% Q  S- c3 V! ~3 F/ X& G打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
9 z1 `$ e/ U; W. k5 O8 n7 T( C& i* }# d7 L
好哒 谢谢
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4 _$ {: ]* g# [. D; ~我的瘦身日记(ˇˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
8 a" f: _! D4 t8 B' w/ A
腰围减了2cm
第二次体验
! D) Y6 G0 F% A  t2013年7月13日周六 天气晴1 m1 T, w1 Z8 e! E
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
! z" l# h/ e+ n# B: r% c这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝
. ^. L# j; S: j7 U体重还是掉了0.5kg
6 s$ U2 f" G/ t% ^! h效果还是不错的,出乎我的意料6 X9 O* j3 F6 q& ^+ ^. i
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理' u4 F9 K' }  j! Q5 ^
上次来没有见到,很温柔的哦
# x* ?" X# P- v: l0 B; }她说如果按她们的要求饮食的话
: Z$ ]" ?8 e- g' a, t, S不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果
, x, {; w( t6 T) ?. T减得还会更多2 m/ @1 i. Z: w  e$ F
这次瘦身还和上次一样
4 G- P; n6 f: Z先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,
7 W7 g: G) t0 m: W5 s$ I! d5 R真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
, O6 V8 |% F( t1 |1 p$ q) K然后就是用仪器7 M0 J) G6 n0 ?: j( g. t( ?
在肚子上垫了一块方形小手绢
+ }2 A  p( S7 B9 n3 [& \# |5 E再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气0 i5 F' z. [6 ]- y
第一次做的时候整个布都湿透了
- r, @6 g9 n  i/ b, q# T第二次去的工作人员跟上次不是一个人
# C- h. \: z7 V# t; r" Q3 u! t  f她不知道我是免费体验0 F' @2 \* Y( t8 K3 V0 z; P
所以把大腿也给我裹上了4 _6 [( j! a, b( h9 q
等她们经理提醒已经做着半截了
6 G0 i! n7 y1 h+ ^  J4 i; q整个过程下来一个小时
  F0 u+ I  y' U4 H2 |: L/ G# J$ R我觉得比上次时间过得快
5 \: A9 V' [& i0 R- _3 ]$ M7 c可能因为有心里准备了吧& C+ f9 ^  v, [+ [# j( F& n
第二次做肚子强度可以到50多了: `# N; v5 I7 C7 n; E1 e) x
上次才20多, J7 z+ u, ^0 L( b" N6 Z
工作人员说强度越大,减得越多2 T/ s# G& A+ R5 Z8 T
仪器按摩是有程序的6 e. |9 y2 d# F
工作人员服务也很好
3 ]5 x1 K7 b2 h" _6 Y* P总是问我感受 需不需要加大强度
3 R" P( M3 |8 ]( G; f9 I结束后觉得很轻松* Q2 N7 l3 |% P/ Y2 g+ k; F
转天肚子和小腿有酸痛感9 V& g6 l0 c  g
就跟做完运动一样! Q# P: i6 b: n9 t/ R2 ~' x
最后量尺寸' c( m% U0 p$ Y( v- M
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm
4 M, z6 F! k# O肚子分别量了上、中、下6 W% t0 E3 L& }, _2 u
具体数值没记住
0 M7 B4 s( g3 I5 l% w/ B8 ?平均下来减了2cm
1 R) V6 c: v! }: q' }: j  C9 J  t体重本次没有变化: y4 ^: C$ ~# X) f" k. I6 @
这次体验很满意3 P& @+ r' v7 R* K! l" [# F! o; J/ v
这礼拜我会按要求饮食
! Y1 @' s4 D/ o% F希望有满意的效果

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7月20日
& q0 e5 p& \5 L# P# o第三次体验/ |: T* w9 y7 ~2 I1 S* R% X
预约中午12点
# h8 Q4 i3 g6 Q8 p因为我约得时候比较晚/ e: ?6 y- y* H) |' ?
只有这个时间没人
. P3 A$ d4 p' H/ O6 p# x+ O* C这次整个过程没什么变化* [; K& [$ |/ X$ ^" i
跟前两次一样
) @4 e/ D* X2 i5 a+ B+ b8 K9 g量了腰围和体重% l2 P" ~: D3 H( F1 c
继续按摩和机器
5 x# Z" k6 j1 ?' G: O- ?可能我属于比较不好减的/ ]9 Z9 Y; H0 V
肚子上的肉特别结实2 @6 m  V( [: l( V7 w6 O
这次做完了腰围都没减
8 a+ O, R" V3 W不过工作人员说可能跟量的手法有关系
4 H$ X6 T0 h( Y( k' I. x4 s之前量的和做完量的不是一个人
+ t  e% X- j- K; ?: a. I: j我觉得还是有效果的
2 m" i  O+ e" i% }! Y2 Z感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑 2 X2 h6 G. m! I# e# w
8 E2 @2 C  r) j: b0 u

$ [9 W; J4 N" }+ m  T* k1 u) p占
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