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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑 4 Y5 |/ z8 K$ w* [
, ?* N0 }$ ]5 ~% d% ]( K5 m
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198
' D# q/ i0 o7 Y$ X  i  o/ H1 m5 }: p7 Q, w
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。
( j7 H# m0 A% r. X  ^
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
9 W5 k& d; \4 A2 Y1 S- z短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
! g" X, Y" C* W$ _  o: {
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的8 n+ M3 V# T# J1 I: Z
非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果# x3 |& l4 ^' }9 l2 y) x

( V  t% f/ s" o+ k" P. c+ Z8 W- x- t
我的瘦身日记:

) w6 m5 ?9 a) _) H1 u
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回复 温莎姐姐 的帖子) c$ v& f/ d5 _4 w( T* {

7 x8 \2 P, T2 Y. l谢谢 哈哈. ?# ?  P9 F! O8 l" r7 I

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一定要坚持,继续加油哦
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
/ `5 l! K6 H  h+ f$ m( @/ Y! I
9 k. Q# a8 u! L8 y8 D7 k+ h这周末想接着去 还没打电话预约呢

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回复 nprincess 的帖子  C1 c+ b/ _' s( `) k" ]1 d9 S" q% \
" p' w2 _* `2 O, E9 v" j
打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子9 ^9 b) A! i4 c. M! v2 ^. K" j& \

2 O! Q' r8 r5 c  g$ s2 r1 r好哒 谢谢
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% W  r5 M$ D+ h  t; f- D8 f% v我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
1 f* A: [8 E3 u* f+ t
腰围减了2cm
第二次体验( V/ z6 `9 s. ?0 R! L
2013年7月13日周六 天气晴
/ O. z8 Q( a+ e) J" b% _# F5 u今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
! _* ^2 J. i3 v8 y9 _8 B& N这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝" p2 ~8 q+ Z% m
体重还是掉了0.5kg
) Z% E' G6 J) A+ @% _2 H' M% D0 |效果还是不错的,出乎我的意料" D1 y2 m) c$ G' b: `6 P) k1 K& G* _
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理
' {! b9 T% H- N3 U上次来没有见到,很温柔的哦& w9 z# h2 P( Z) ]2 s! ~3 _9 A% l
她说如果按她们的要求饮食的话
- H! _/ c4 T( w' C& d3 Z" c5 _不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果
! L0 ?# I) O5 S% M* M1 l% t减得还会更多2 P( t+ Z. G; w1 b  M
这次瘦身还和上次一样' v# L9 m% d: B/ Z! N; f) j. h7 t
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,
4 Z! f9 z6 s, z/ n) Q7 \真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼: |( D6 \6 R* B5 D
然后就是用仪器
, v% i/ T* a4 p+ E: ~) d5 Q( s在肚子上垫了一块方形小手绢
3 f' q' E; ?( S, L% _再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气
$ z) L6 ]2 u3 Z! ]  t第一次做的时候整个布都湿透了. _" ]/ U6 a( f3 v0 l* A
第二次去的工作人员跟上次不是一个人( @. v3 r# M3 f& |% Y. h4 @' v( F
她不知道我是免费体验$ n$ a& |( H& }# R4 v" R7 i7 _" k
所以把大腿也给我裹上了: S# U! _2 Q' w; B$ Z8 x- ?1 p3 x
等她们经理提醒已经做着半截了2 f; `8 N+ z7 n6 ?, i7 ^6 \$ T$ m7 q- f
整个过程下来一个小时2 w3 N* J2 i9 {' D5 \+ H
我觉得比上次时间过得快
# t; I! ~# Q& T8 T$ b2 i, _! h6 b可能因为有心里准备了吧
+ E+ o+ H3 k) |: p. ~. m  [第二次做肚子强度可以到50多了
- X$ A& c4 K+ J上次才20多
# n. f& s, N2 e! W工作人员说强度越大,减得越多
6 }- V* \, `& @仪器按摩是有程序的% ?7 ^% q% H1 U* E8 I( F
工作人员服务也很好( j; _* \, X2 v+ D' ^0 ?
总是问我感受 需不需要加大强度7 F- ~2 a1 D- X! X! [
结束后觉得很轻松
* A& g, V% X, r7 I- a5 J: w& S转天肚子和小腿有酸痛感. i: N) @* [1 p+ r1 p: K/ a8 b3 ?' L2 ~. M
就跟做完运动一样8 g3 j/ l$ g6 O7 M; B4 p# h
最后量尺寸% N& M: f( |+ |9 B' g
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm' N+ h3 i: Y) @. {; W' h$ s  u9 }
肚子分别量了上、中、下0 ?' Z2 E, t, t% G; r4 I/ a# l
具体数值没记住( K3 u; `9 j" R8 J5 \9 t) T
平均下来减了2cm
" ]% L0 l& ?+ r% m8 c; e9 R& X体重本次没有变化
0 R* s* R3 D$ R0 \/ `  a4 S这次体验很满意
/ e( B; ?$ Z4 u$ \7 e这礼拜我会按要求饮食) E1 _  U) u2 s9 z. B/ ^+ v
希望有满意的效果

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7月20日) ^0 N9 ^6 O: z. p5 D( E
第三次体验! ~5 }& Y+ |6 r$ y$ x$ a: }/ l' G! ]% G
预约中午12点
  i$ y. P5 L# H4 Y; C, o) p" _因为我约得时候比较晚9 ~9 ]! J- N/ E4 P- S" P6 D1 F
只有这个时间没人
' H5 S+ p# d' Q4 ^5 u4 h这次整个过程没什么变化
# U2 [9 _. D3 N/ m% G- z  l8 T) \跟前两次一样0 z: g/ F/ l" p' E
量了腰围和体重4 b  J, l7 @3 |$ T
继续按摩和机器+ N: @4 ?" c9 a9 G  i
可能我属于比较不好减的  V" p4 x0 _6 u
肚子上的肉特别结实7 q- ~% G* `5 K. [0 W
这次做完了腰围都没减, i& W& w  ]9 F9 z9 M8 v
不过工作人员说可能跟量的手法有关系- R& f% m3 t8 K% b
之前量的和做完量的不是一个人
8 w# p. I7 T8 ?( R& |* K9 p2 E& [& S我觉得还是有效果的% m# ~& t. L( E) w. T# B
感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑 # B: H7 I& j; W' u$ x5 h
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