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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
& q0 C% E9 @; m6 U5 V% t/ j$ e; ?3 T" B$ U. ?
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid99751989 r7 l! ]3 g: D( M( W

6 N# S7 a; I4 `5 K) }( ~+ O
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。; M7 K' u5 t: V0 r5 c0 t
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
/ l& E+ g5 w: o* T! H/ Q1 ~短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。
  ]7 y) _" t6 b7 c9 D% V, J. _9 c/ r6 t
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的0 q, h0 R  f( d+ O- n/ V
非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果
* R3 F$ K# p. o
3 z0 _1 P3 Z/ l/ O/ c% b/ i
( M/ |$ L: b: B! o
我的瘦身日记:

! D0 a( r; m2 R% k0 c7 o5 d
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" J% E! p! x0 b! n2 e1 q# r, }" s* z* _( U' v* l5 N2 m. P8 ?! g
谢谢 哈哈
2 U5 T+ d2 ^, r* m, o

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一定要坚持,继续加油哦
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子, u. x) l0 L# j* T% U' ?( ^; w
7 z3 D" [# f4 W3 V, a
这周末想接着去 还没打电话预约呢

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回复 nprincess 的帖子
% [4 J$ T+ D. X( y# o, s$ i. {+ e% F
打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子
8 l! w: p" {& Y: c/ ~
. h9 s& I& l: A好哒 谢谢
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$ [7 X  L- y" N3 |
我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
  P7 E$ r: I! P  g% ?3 S( o4 y
腰围减了2cm
第二次体验  G5 r5 i, h! q7 @
2013年7月13日周六 天气晴5 C: G7 V$ Q- o% K, q. S+ X, z
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身# n5 o) G# M! L
这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝
* v4 E4 U* F9 E4 R+ t) @  A9 y# |! I体重还是掉了0.5kg+ r% f$ b- m5 a& V- R* C. F8 X
效果还是不错的,出乎我的意料  ]$ W8 ?9 Y; D( G& z1 h
进到恢复中心后,接待我的是店里的经理
' s1 Y" K( n: ]: a! }" C' |$ |上次来没有见到,很温柔的哦% V' A' ]5 A* u1 y+ M
她说如果按她们的要求饮食的话
/ D* H' e" s$ k8 v/ `不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果
9 O9 _9 F1 w7 E% k1 G2 r减得还会更多
6 M: R5 f4 J: ?7 e, `这次瘦身还和上次一样/ ~* X$ l2 e+ ?
先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,: ?+ y! \. B7 v7 q7 o
真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
1 o8 i+ D5 v9 [2 k- s然后就是用仪器
2 x+ T$ f' |* W, m2 m' ~在肚子上垫了一块方形小手绢" P+ F; M3 L1 ~, z* l
再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气
' S) l6 m# y" w5 M8 d+ |7 R; g第一次做的时候整个布都湿透了6 r- a* e, W2 g9 M* ^  N# I& N
第二次去的工作人员跟上次不是一个人8 [# I: \2 f9 i0 f. g; X
她不知道我是免费体验+ q) h$ r0 f' B7 D  t
所以把大腿也给我裹上了
& `; i. ~& o9 s8 E6 ^6 B$ [# {2 D等她们经理提醒已经做着半截了/ j2 q! Y, P: h# [+ T; V* |
整个过程下来一个小时! L# ]5 }9 \6 M5 A. E8 q
我觉得比上次时间过得快; L' Y$ J% o7 d8 r9 Q7 n
可能因为有心里准备了吧# a) D8 F! H0 D3 A7 S0 h, H
第二次做肚子强度可以到50多了
$ L( ^- g  c2 ~  y% u) h上次才20多' V# {4 I  p/ k# A; r" g: ?% C7 w* \
工作人员说强度越大,减得越多
& }% `9 h9 M8 o4 J# J& M仪器按摩是有程序的9 {! U* d3 w7 k( Y+ \: S" b
工作人员服务也很好
3 X; t$ v. i! q  m5 \总是问我感受 需不需要加大强度
+ _& m2 e. L/ n  A, g( G2 ~结束后觉得很轻松, [: U9 j% O+ |3 v6 u# [
转天肚子和小腿有酸痛感# y4 [; E- Q1 n/ L( K* A0 d+ \2 Z
就跟做完运动一样
$ P2 Z+ a6 F5 A6 e最后量尺寸
1 Y; c- R. Y' u/ ?# b* a两条腿周长分别减了1cm和0.5cm
& z, X& e8 {4 R- m* `肚子分别量了上、中、下6 ~# o; r8 E5 M1 v' u" W4 ^
具体数值没记住
4 W+ F$ \: D- A4 Z6 W* T" }平均下来减了2cm) N0 L, M' s% _3 a
体重本次没有变化
  m7 j, \3 s% V这次体验很满意
7 N6 `- p- D3 M这礼拜我会按要求饮食! P) z+ r! z, m3 |9 D
希望有满意的效果

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7月20日
: `5 Z& T) Z  D第三次体验
5 }+ X1 {8 Y% i) t/ q预约中午12点, P% z( }1 Z2 D" d1 Q  t5 p
因为我约得时候比较晚
% k" ~; s& M2 E3 t只有这个时间没人' D9 s, X3 d+ {. w: J
这次整个过程没什么变化% n5 ~% P! H3 l$ e7 a+ M/ \
跟前两次一样
: ?# Y" H$ a* w3 {  J$ m9 d( s7 f量了腰围和体重
% O: v' l9 y) ?" _继续按摩和机器
# H0 M/ D( i# b# H- t$ j可能我属于比较不好减的
0 i- b7 N7 Z+ O( V" P# u; K肚子上的肉特别结实5 q" p, p  @. A6 |6 j
这次做完了腰围都没减3 w9 `* C7 U" F
不过工作人员说可能跟量的手法有关系
8 B+ g# Z% ~  r3 M7 O$ U. X; c: k之前量的和做完量的不是一个人
' ~9 F, ?+ N, ]4 m+ B: V& ~我觉得还是有效果的1 p; |, a! Q( }+ A
感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑 3 _- H) k3 I5 l5 z- {8 p: f! l, ~% \
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