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宁宁妈妈

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宝宝生日
2011-04-07 
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发表于 2013-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:26 编辑
6 {7 U0 L8 M: Z3 H0 `8 }8 V- _; X; u7 Q! z
我在参加紫涵夏日免费减肥大作战http://www.tjmama.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=906959&page=1#pid9975198* y, C& m2 F: n9 [" _1 ^2 ]6 y
3 e" g/ q0 ~9 U- i
第一次免费减肥体验瘦了一斤第一次体验宝宝看到5年前的照片竟然说是老姨,郁闷的我吃不下饭啊。
) N  A2 F0 ^  S% I' N- @5 r
宝宝两岁了,一直下决心减肥,可是挡不住美食的诱惑,
每当看到商场里穿不进去的漂亮衣服,真是羡慕那些身材好的妈妈
懒惰是我减肥的阻力啊,每回都像个寒号鸟似的,总是坚持不下来。
减肥药我也不想试了,伤身体啊伤身体。
前一阵看到紫涵夏日免费减肥大作战的帖子,
有点心动就跟帖报了名,
可惜当时名额已经满了。
没想到上周收到
1 W) s. m) ~7 M6 z短消息,
说我的报名帖,因为之前选中的5名妈妈其中一名临时有事放弃了,
所以选中我体验整个疗程。
从来没中过奖的我居然在妈网上中奖了,
我这个欣喜若狂啊,立马打了预约电话进行了预约。
预约很顺利,工作人员告诉我前后一小时不能吃东西,前后半小时不能喝水。4 H( j: b, }8 [1 o; B& v
阳光100很好找,我到的早还在韩国小馆吃了个炒年糕,
不过记得前后一小时不能吃东西,在外面闲逛啊闲逛
预约下午一点,我还早到了20分钟
进门有一个工作人员接待了我,室内很安静,环境也不错
我们先闲聊了一会,然后进里屋
先量了体重,然后工作人员对我的肚子进行按摩
虽然我肚子大可是没啥妊辰纹,这点还比较满意
大概按摩了10分钟开始用机器
工作人员告诉我其实就是用机器来代替运动燃烧脂肪
整个过程一个小时,分别是深层断肪、引脂增肌、促进代谢、扫除痴脂
仪器上会显示强度,我总觉得自己耐受力挺强的,我也就到20多不到30
工作人员说有的人可以到60,真厉害啊
工作人员不断的问我可以吗,需不需要加强度,服务还是很好的
整个过程还是挺舒服的,还没到我受不了的强度,
也就是按摩程序变换的时候突然变强,有点受不了。
一个小时很快,做完之后整个腹部都是汗
再量体重,整整减了一斤,我还是比较满意的
, L" Y/ Q: D* Z+ i非常感谢工作人员认真周到的服务
最后再感谢一下我的老公,整个过程就在外面陪着我
期待下次效果6 y( C6 ]& v) R

, d: b) ~% z  S* l$ y5 l; m6 j& _2 o, x$ y
我的瘦身日记:
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回复 温莎姐姐 的帖子
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( C$ A, d2 F$ u谢谢 哈哈8 b) e. x# M9 Q' M$ F  A- \

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一定要坚持,继续加油哦
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子2 P! o  V! ^! A
1 E- h; r- A( u
这周末想接着去 还没打电话预约呢

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回复 nprincess 的帖子- \& K  I* f5 C+ y! h/ x
9 a# ?2 V9 I& _
打电话约一下吧~~
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回复 紫涵产后恢复@tj 的帖子9 u2 L: `9 O, ?6 `! F: k* G4 p

! S4 F+ N3 J2 f, w2 d. j好哒 谢谢
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, v3 \( `  x: T' q
我的瘦身日记ˍˇ)第二次紫菡瘦身体验
! r# t5 X: R) b  _" o+ F
腰围减了2cm
第二次体验
' D5 v5 j& r. V" T5 c! g2013年7月13日周六 天气晴' d) D1 U& Y1 l/ k+ s1 U& [
今天是个好日子 哈哈 预约去紫菡做第二次瘦身
% J5 c& B: m* C8 u7 x  O这礼拜我基本没节食,昨天晚上还出去大吃大喝
: Y1 P3 _* Z9 @1 P体重还是掉了0.5kg+ w3 C+ X8 z3 {' I; s, I
效果还是不错的,出乎我的意料
6 \8 g/ s5 |4 U# H进到恢复中心后,接待我的是店里的经理5 g; n$ q3 `+ |( B
上次来没有见到,很温柔的哦
6 i+ a7 @. V1 G. p1 A5 K8 W3 U她说如果按她们的要求饮食的话% P, I' c: \4 b0 U# V
不吃米饭,少吃主食,多吃蔬菜和水果
0 ]4 L9 Y6 D: B6 h减得还会更多! f9 d  i. J2 ~6 p: V, v; B
这次瘦身还和上次一样
! n$ W4 O6 h( y% {先是工作人员给肚子抓脂,让脂肪充分燃烧,
( B; J. x' {2 `# C3 a* L! a. D真个过程大概十分钟,还会询问疼不疼
5 Y2 z5 e  r. L4 c4 z& w- p然后就是用仪器
% \" m, X/ x# u- X  h在肚子上垫了一块方形小手绢
3 ^; j6 D5 X1 I4 E8 ]再裹上厚厚的像腹带一样的东西,开始充气
& d: O3 z% ?( c. P第一次做的时候整个布都湿透了- L  n8 }# L% }# J4 Y
第二次去的工作人员跟上次不是一个人
' y* v/ f' F! w% l& ]她不知道我是免费体验+ I; I: R( D4 ^; O
所以把大腿也给我裹上了: r% L3 p3 Z# w
等她们经理提醒已经做着半截了
. U% v; j* |( K- @) [整个过程下来一个小时  v4 T  s1 N5 F; G1 i9 \  q0 L
我觉得比上次时间过得快+ ]$ v9 Y( u' |( D+ Y$ W4 Q
可能因为有心里准备了吧. u( }, a  K/ P; r: z8 k
第二次做肚子强度可以到50多了
# r! e4 V  W' @/ v& g上次才20多7 @$ ~  k0 ?% S( ], x( B
工作人员说强度越大,减得越多! X5 e) Q4 h; n; T8 k
仪器按摩是有程序的
7 p/ ]1 p, ]8 [工作人员服务也很好% p5 K3 |$ N% S, B4 b6 R4 ?7 L) E2 `
总是问我感受 需不需要加大强度
! @- h4 H; _2 A& ]: O; f结束后觉得很轻松/ B$ x' p4 B; v
转天肚子和小腿有酸痛感
' g. y. ?' U! D" L: E就跟做完运动一样
) Y! C- C! C  Q最后量尺寸- ]* W5 L' V) f( k' D0 m( @
两条腿周长分别减了1cm和0.5cm
3 R; U- ]( U( J9 Z; J肚子分别量了上、中、下* @$ m4 l7 m0 w+ B
具体数值没记住
3 u, _7 L, ^5 O$ L* L  w平均下来减了2cm
2 O! s' v# g! p; l体重本次没有变化
, J+ H7 `: e( w% T2 j" z这次体验很满意# I  ~- V7 h2 Z! h  t- ~
这礼拜我会按要求饮食( {- \" `- W6 d) p: {, a
希望有满意的效果

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7月20日1 Q2 W/ U5 f9 r6 t# }% @
第三次体验
8 d' t0 N0 Q& _5 `预约中午12点
4 i  o, r1 S. F! W* y' j1 e8 C因为我约得时候比较晚6 c( o& o" P1 z$ l
只有这个时间没人4 n; R3 _5 U; h; A' t
这次整个过程没什么变化% I9 Q$ q0 y* W
跟前两次一样
) w+ V4 N2 K7 X" J7 z/ W# r量了腰围和体重3 ^' P# i% b( Y
继续按摩和机器# F$ J' \, S- z* R! |
可能我属于比较不好减的
; ]2 _4 I* c  ~) f8 i% V肚子上的肉特别结实# U5 P+ M) G$ d+ o) M: z! u* ~
这次做完了腰围都没减
- T: }, f( j( m2 [4 k, P不过工作人员说可能跟量的手法有关系* z7 [. b! q# a5 A2 N) ]' a0 _
之前量的和做完量的不是一个人
; c1 W/ n4 @  @, z# G5 ~, }我觉得还是有效果的5 W' |2 Z2 E. i2 U& w
感觉肚子小多了
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本帖最后由 nprincess 于 2013-7-25 15:25 编辑
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