rong0703

有没有妈妈跳郑多燕减肥操管用的？我最近也上网看看，好多啊。不知道那个最有效呢？推荐一下，减不掉做做运动也是好的啊~~
5 [& P& M3 s$ a) ?6 X

♀妳滴攷拉ミ

我同学的妹妹就跳  瘦了不少

rong0703

♀妳滴攷拉ミ 发表于 2012-5-28 14:47 , l& s; e  u% O8 `# C- B3 I' a0 C
我同学的妹妹就跳  瘦了不少

* ?- y4 @( i# P. U9 Q3 l8 L跳的是哪个？

美真子

没跳过

rong0703

美真子 发表于 2012-5-28 16:03
- G; r& m% D6 Q5 R: K0 `3 ?没跳过

6 A% `- B6 T) I+ H* c3 t7 h
晕

美真子

回复 rong0703 的帖子: y' ?7 I+ Y8 d0 D

8 c, O1 X" m# B! E- b' b% @1 T我去的金朵朵产后恢复减肥

athenechi

要是坚持跳肯定能瘦呀，就是运动减肥

于爽

懒得动

晴晴晴晴晴晴雨

* W  T: N2 {5 K/ O2 U2 B
8 |6 s$ H; c5 ]" S9 R! J+ V0 w2 `
跳了20多天了就只跳小红帽那套的  瘦了2斤多  重量减的不多但是感觉腿细了

妮妮060109妈妈

小红帽的那套挺管事的，我春节后坚持跳了一段时间，减了6、7斤，后来没有时间就没再跳，最近也想坚持呢。