chufeiguoguo726

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9 m( m, m8 T: Y; f8 ]果果妈妈身高1.67m，体重141.3斤
# N! f" u8 ^" g* G$ K5 p% M4 n减肥理想体重为120斤$ {5 h. E. N$ G+ o4 a" ~' V
今天在菜市场逛，恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥，也许是缘分，考察了这么多家决定在这家减肥了！
: K$ ~4 c- a  y4 E' c不为别的就为相互监督和分享快乐
8 Z- `8 i# f3 `* C5 C从2012年5月16日晚上开始减肥，把每天菜谱发给大家，每天体重发给大家！1 F" t: i3 S) I# [0 z9 ?8 J
鼓励一下果果妈妈，散花啦！
/ G. \* i4 f/ a时间              体重             成果          早餐                     午餐                     晚餐
- N2 v, A7 f2 K! J2 Q, |5.16             141.3                                                                                    西红柿+ T  E. m9 n! H  S/ @
5.17             140.6            0.7          煮鸡蛋                 酱牛肉                   黄瓜6 _8 g; {( t+ c9 g# p* d
5.18            140.5             0.8          煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿    6 ?# `6 k' P3 ^+ H2 a
5.19            138.4            2.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜
& w% |4 u, _( i6 c  l5.20            137.4            3.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜      
1 V8 e4 t5 @  A) D* g7 F5.21                                                煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿         & w, [& u, M$ a( E2 M
5.22           135.6          5.7       煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿2 v( v* ^1 J5 T9 d2 E
5.23                                          煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿
6 }" d- e4 c4 m; |  c- M. l3 ]' D% j2 ?大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-102  `, z; G% I& D1 v8 Y$ |+ O  o

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妮妮060109妈妈

支持亲，我最近也胖了好多，最近MC要来了，等结束后也开始减肥，一起努力奥。

紫葡萄/moon

回复 chufeiguoguo726 的帖子
7 l8 R! Q& Y# t) K# ~1 V# x  ]: I9 W5 x$ Q/ @' C
哈哈~~第一次做沙发，感觉很好哦，果果妈妈你也减肥啦，我们共勉吧。会时常来看你的。

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子6 ?* f3 E5 [; h
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哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发
% e( S1 J& I' |最近你还在坚持减肥么  效果理想么  妞妞学校的事有定论了么 最近线上总看不到你  想来你肯定很忙
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妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24 2 O- r6 R# Q4 f4 r8 @% B; f
回复 妮妮060109妈妈 的帖子
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哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发

- r2 [! T, G1 ^. F2 W6 Y! p( u
谢谢亲的关心，看来咱们还是心有灵犀呢，同时看了果果妈的帖子，同时回复，呵呵。最近是有点小忙，减肥也一度中断，体重有点上涨的趋势，准备6月份开始继续减肥，宝宝下周六日报名上学了，所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动，亲参加了吗？有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢, }3 j- ^( i& p% O% I3 w
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璁聪

每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥，练习瑜伽，效果一般，可能是我不卖力气的原因，一年了才减了10斤.

chufeiguoguo726

回复 璁聪 的帖子, h' A: |0 `4 i
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是啊，好多好吃的东西都吃不了，难过啊！我准备一个月就封穴了，到时可以吃东西了

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子
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- |2 D7 \3 N+ ?& \: Q: n我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了. Y/ R$ t$ d0 \! u3 Q7 p

妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10
# x9 X( B! n3 q4 ]回复 妮妮060109妈妈 的帖子
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我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了

8 P1 d( w" z8 {9 _0 l木有呢，亲去了吗？: ?6 R) F4 |. m0 t& B* P) b+ o