chufeiguoguo726

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果果妈妈身高1.67m，体重141.3斤5 P* ]/ R9 R! w4 U/ C1 T6 z
减肥理想体重为120斤. w8 ~) G# C7 F; @; G1 h* B
今天在菜市场逛，恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥，也许是缘分，考察了这么多家决定在这家减肥了！
7 r0 s( }! |! }; w. K不为别的就为相互监督和分享快乐
* Q# Z! Q% ~9 ?+ ^! m! x0 P5 E从2012年5月16日晚上开始减肥，把每天菜谱发给大家，每天体重发给大家！* l. R8 m( `( J3 W; {
鼓励一下果果妈妈，散花啦！' ~2 V, r5 E8 w
时间              体重             成果          早餐                     午餐                     晚餐
& s' X, P& r$ S2 U" p5.16             141.3                                                                                    西红柿7 K# |7 @- T; c( B3 d
5.17             140.6            0.7          煮鸡蛋                 酱牛肉                   黄瓜8 {% g) I9 T7 Y
5.18            140.5             0.8          煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿    9 s" C( |$ J: L/ V
5.19            138.4            2.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜' Y: e: O) i1 f( ]
5.20            137.4            3.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜      ) q  ~, V8 Q: [2 ~' l, X" X4 Z
5.21                                                煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿         
/ ?& `5 d5 a" l/ I5 {# G& ]5.22           135.6          5.7       煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿
6 C; B7 W' V: N- Q5.23                                          煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿/ v) }& X1 f5 C% I" Z4 d$ Q3 z
大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-1023 E% n. B  m: G& N+ q6 i3 C( T3 @
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妮妮060109妈妈

支持亲，我最近也胖了好多，最近MC要来了，等结束后也开始减肥，一起努力奥。

紫葡萄/moon

回复 chufeiguoguo726 的帖子7 D$ M+ M2 l# s2 t5 R
0 g/ \- @* E9 K
哈哈~~第一次做沙发，感觉很好哦，果果妈妈你也减肥啦，我们共勉吧。会时常来看你的。

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子
- K8 ?/ ]0 P) ]
% x0 h2 N3 m7 k: m- {哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发5 k- h' P7 ]' P; g! o
最近你还在坚持减肥么  效果理想么  妞妞学校的事有定论了么 最近线上总看不到你  想来你肯定很忙4 z) F& y4 G: v( B& `1 j

妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24 / d: v; s6 g6 f/ b
回复 妮妮060109妈妈 的帖子
+ q5 T* p! D. o! m2 \
6 A" r  @* s7 }. i1 L7 `哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发

( q' `0 C' S2 \/ B+ U' n谢谢亲的关心，看来咱们还是心有灵犀呢，同时看了果果妈的帖子，同时回复，呵呵。最近是有点小忙，减肥也一度中断，体重有点上涨的趋势，准备6月份开始继续减肥，宝宝下周六日报名上学了，所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动，亲参加了吗？有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢, k0 ~9 ?0 p) e# a

) w, n* i$ F- R& T9 o  {; @# w

璁聪

每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥，练习瑜伽，效果一般，可能是我不卖力气的原因，一年了才减了10斤.

chufeiguoguo726

回复 璁聪 的帖子
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是啊，好多好吃的东西都吃不了，难过啊！我准备一个月就封穴了，到时可以吃东西了

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子$ @0 Z6 S* O8 W9 J) y3 q

2 {0 w$ b8 ]6 ]5 ]; v7 i我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了* `; G3 M3 E. y  k# A1 P; D9 x( e! Z

妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10 ' ^  S/ r( L' @* }* D
回复 妮妮060109妈妈 的帖子  C- Y7 R1 w9 X$ y) h

6 ]( C" N' d7 I1 r/ X# R, y2 ~我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了

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木有呢，亲去了吗？7 s3 ^$ g; \- T- z