chufeiguoguo726

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7 e# h/ r3 G, t2 @7 y1 B9 o0 l果果妈妈身高1.67m，体重141.3斤: `0 b( m/ N( S5 y. H
减肥理想体重为120斤2 |9 X5 V5 O' S  l, {# e' e
今天在菜市场逛，恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥，也许是缘分，考察了这么多家决定在这家减肥了！6 `9 Y8 L6 R! `; a% c; _
不为别的就为相互监督和分享快乐3 r' t2 n6 N: ]9 t
从2012年5月16日晚上开始减肥，把每天菜谱发给大家，每天体重发给大家！
. z+ t4 B- `) Q; L2 Z/ a7 y# ~7 u: ]' m鼓励一下果果妈妈，散花啦！
0 M: Z' U& B9 [- z4 E' e5 A3 s时间              体重             成果          早餐                     午餐                     晚餐, `  `5 d  w0 y1 f0 w
5.16             141.3                                                                                    西红柿
$ Z% v; y3 R6 H  E2 k5.17             140.6            0.7          煮鸡蛋                 酱牛肉                   黄瓜, _) ^' i4 m4 z" q  J# Q. ^+ C
5.18            140.5             0.8          煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿    % ^% j$ G' X) g" j7 J2 b7 B
5.19            138.4            2.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜
( B7 {- U3 z$ _  X1 c4 L6 ]5.20            137.4            3.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜      8 b4 ?5 ^1 ?3 X2 P5 O' i) S
5.21                                                煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿         " Q# N% m: l3 i
5.22           135.6          5.7       煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿
. I) _' X# }/ @! G( E( N5.23                                          煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿* o0 T; A9 `4 G3 q4 p2 M) q
大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-102# v) [9 i2 A# u
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妮妮060109妈妈

支持亲，我最近也胖了好多，最近MC要来了，等结束后也开始减肥，一起努力奥。

紫葡萄/moon

回复 chufeiguoguo726 的帖子
0 l$ B5 }3 r2 S' u: F1 P. ~! Y& J1 h1 i: V4 y( W2 F* h# {/ p
哈哈~~第一次做沙发，感觉很好哦，果果妈妈你也减肥啦，我们共勉吧。会时常来看你的。

紫葡萄/moon

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% r2 F) G! [! N. Z4 @' ]9 u9 W- ~$ u8 X) R0 `; y, w8 J
哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发; {" d% {& ?# O
最近你还在坚持减肥么  效果理想么  妞妞学校的事有定论了么 最近线上总看不到你  想来你肯定很忙
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妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24
- |: Z. a5 V; d2 W回复 妮妮060109妈妈 的帖子
$ P) r7 v) X: E0 P7 f
5 W5 j! y6 M3 Y- i1 J哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发

6 W% m8 S% R" p4 c$ }! U+ |- O谢谢亲的关心，看来咱们还是心有灵犀呢，同时看了果果妈的帖子，同时回复，呵呵。最近是有点小忙，减肥也一度中断，体重有点上涨的趋势，准备6月份开始继续减肥，宝宝下周六日报名上学了，所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动，亲参加了吗？有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢7 b2 d! A6 F$ W: {
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璁聪

每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥，练习瑜伽，效果一般，可能是我不卖力气的原因，一年了才减了10斤.

chufeiguoguo726

回复 璁聪 的帖子" J  D0 \1 i8 O" d# w
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是啊，好多好吃的东西都吃不了，难过啊！我准备一个月就封穴了，到时可以吃东西了

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子
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/ G0 I4 N0 Q7 ]- \; a我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了
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妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10 : c4 B. F4 q" J6 x
回复 妮妮060109妈妈 的帖子
, g7 e$ `8 e- Y
& t5 G. _2 Z' l/ V; V4 O我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了

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木有呢，亲去了吗？
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