chufeiguoguo726

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果果妈妈身高1.67m，体重141.3斤7 L" P, V0 \5 q! u8 e
减肥理想体重为120斤
0 R# L% t, n- h今天在菜市场逛，恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥，也许是缘分，考察了这么多家决定在这家减肥了！
7 [' W! D6 o/ Q* x不为别的就为相互监督和分享快乐2 b; @) o$ ?  c) g, g! c; y6 H# p! a. X
从2012年5月16日晚上开始减肥，把每天菜谱发给大家，每天体重发给大家！7 k2 L6 N, `" `" m  V
鼓励一下果果妈妈，散花啦！
9 c5 o& B9 t: j/ [时间              体重             成果          早餐                     午餐                     晚餐4 r9 k- C* H) G* ~; N7 E( Q% |
5.16             141.3                                                                                    西红柿
  C- l! r6 T7 ~( j4 Z3 n2 Q$ y5.17             140.6            0.7          煮鸡蛋                 酱牛肉                   黄瓜$ @4 ~: p4 o3 X* q2 L0 }2 U
5.18            140.5             0.8          煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿    ) v8 I) @0 S# Q6 S8 _
5.19            138.4            2.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜
. W4 Y9 m3 O- u3 a5.20            137.4            3.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜      
4 {* V& `/ f; k% C5.21                                                煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿         & \+ C6 c6 z' `% G8 S
5.22           135.6          5.7       煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿: \4 p3 }5 Q' W2 G: `  {
5.23                                          煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿
- j  {3 Y# b$ P6 w5 j2 b大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-102
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妮妮060109妈妈

支持亲，我最近也胖了好多，最近MC要来了，等结束后也开始减肥，一起努力奥。

紫葡萄/moon

回复 chufeiguoguo726 的帖子- G. X/ T+ {+ H' o! M8 f) {8 j: W

$ y( v2 u, B8 e8 I* {$ `哈哈~~第一次做沙发，感觉很好哦，果果妈妈你也减肥啦，我们共勉吧。会时常来看你的。

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子
* H7 Y: M" v; }
. E" M3 {, H8 `& N7 b4 J$ v哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发  L& n9 {) b  S4 L7 ^& r7 S5 u; a8 y% M
最近你还在坚持减肥么  效果理想么  妞妞学校的事有定论了么 最近线上总看不到你  想来你肯定很忙
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妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24
. }% G1 Q  s( ?* b. X9 ^回复 妮妮060109妈妈 的帖子
8 w9 s# ^6 p2 D! ]
/ u3 Q5 ]1 g2 N6 Q3 l3 ?$ r, \哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发

4 Q* l2 d  i+ }$ ^
谢谢亲的关心，看来咱们还是心有灵犀呢，同时看了果果妈的帖子，同时回复，呵呵。最近是有点小忙，减肥也一度中断，体重有点上涨的趋势，准备6月份开始继续减肥，宝宝下周六日报名上学了，所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动，亲参加了吗？有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢8 Z" A$ e# E8 L

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璁聪

每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥，练习瑜伽，效果一般，可能是我不卖力气的原因，一年了才减了10斤.

chufeiguoguo726

回复 璁聪 的帖子1 a& I. E+ {& q7 U3 l

* T$ ~. Z- T# b/ R是啊，好多好吃的东西都吃不了，难过啊！我准备一个月就封穴了，到时可以吃东西了

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子
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我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了
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妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10 5 ~. G; s7 J, y" V
回复 妮妮060109妈妈 的帖子
" T! ~# r" b5 T! K" F8 a9 E2 V( f$ c$ A
/ t7 @% @1 c' E0 g$ d我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了

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木有呢，亲去了吗？
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