chufeiguoguo726

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果果妈妈身高1.67m，体重141.3斤2 g. H9 w4 T: N. G
减肥理想体重为120斤( w$ j  J7 U& A- b# {; S
今天在菜市场逛，恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥，也许是缘分，考察了这么多家决定在这家减肥了！( w+ A( T  ~# l6 U8 x* g; m
不为别的就为相互监督和分享快乐3 P0 _, ]/ s' {8 z4 T. R2 E/ A5 ~
从2012年5月16日晚上开始减肥，把每天菜谱发给大家，每天体重发给大家！' E% G6 s# K- \
鼓励一下果果妈妈，散花啦！# G) K' j; U5 ?$ u) n
时间              体重             成果          早餐                     午餐                     晚餐; P5 V2 Q# E! K6 {, }
5.16             141.3                                                                                    西红柿) k8 a! ]6 g1 Z. i* ~& w8 b3 n/ T0 Z
5.17             140.6            0.7          煮鸡蛋                 酱牛肉                   黄瓜4 P( C; g' C  p& E( y
5.18            140.5             0.8          煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿   
$ x0 y1 D/ [7 k' z2 @5.19            138.4            2.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜) ~9 q2 h6 x1 ^# w5 p( ~
5.20            137.4            3.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜      ( N" Z- |! V* E3 X
5.21                                                煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿         ( [. u8 D3 z$ [2 H! N
5.22           135.6          5.7       煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿
; Y; I. F( x9 Y  M/ v$ H, \5.23                                          煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿- Y, b* [+ n( S( Z% ~
大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-102
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妮妮060109妈妈

支持亲，我最近也胖了好多，最近MC要来了，等结束后也开始减肥，一起努力奥。

紫葡萄/moon

回复 chufeiguoguo726 的帖子
/ L, V- U; h% G  d$ u; ]0 ~1 w
3 }( _: a" o8 B$ X5 r哈哈~~第一次做沙发，感觉很好哦，果果妈妈你也减肥啦，我们共勉吧。会时常来看你的。

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子7 `  M. x6 J3 Q

: h* v, O+ A' i8 U4 {! o哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发
) m  V' D4 S7 W- d1 w5 }最近你还在坚持减肥么  效果理想么  妞妞学校的事有定论了么 最近线上总看不到你  想来你肯定很忙, H% D9 E/ T) D- {( S5 L

妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24
, Y' o" w1 }* R8 ]( r/ U- j" U回复 妮妮060109妈妈 的帖子
7 e# X! a) {: c8 P& c4 N9 {: d( A
哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发

9 |1 W( }+ k& K7 v* s9 k1 Y- `$ }谢谢亲的关心，看来咱们还是心有灵犀呢，同时看了果果妈的帖子，同时回复，呵呵。最近是有点小忙，减肥也一度中断，体重有点上涨的趋势，准备6月份开始继续减肥，宝宝下周六日报名上学了，所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动，亲参加了吗？有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢
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璁聪

每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥，练习瑜伽，效果一般，可能是我不卖力气的原因，一年了才减了10斤.

chufeiguoguo726

回复 璁聪 的帖子6 G: j$ x( D! {9 u

: m* z2 y  p# L* O  T是啊，好多好吃的东西都吃不了，难过啊！我准备一个月就封穴了，到时可以吃东西了

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子
# h( T5 o: C9 f3 u% C
, _$ h* c2 b4 W, v4 L$ ^+ l% ]我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了: H5 g$ E8 G' `. q8 r! l

妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10
$ h  T& ], A' _4 g0 y/ L, D回复 妮妮060109妈妈 的帖子
0 _! S  t/ b4 ~# e7 J
# y" c; t0 g, I2 L我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了

7 C+ t- J9 j' V+ f
木有呢，亲去了吗？4 A% x/ d+ W' N3 T! z1 _! G