chufeiguoguo726

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' l+ f% m7 V: s果果妈妈身高1.67m，体重141.3斤
. j0 C7 K! h/ o! L+ v& L减肥理想体重为120斤
1 O) _8 W7 X# [$ O今天在菜市场逛，恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥，也许是缘分，考察了这么多家决定在这家减肥了！
+ j" [! a9 s' Z: t  R不为别的就为相互监督和分享快乐
# [+ W0 R" H4 t/ ~2 m从2012年5月16日晚上开始减肥，把每天菜谱发给大家，每天体重发给大家！" q/ [+ Y% m& h! ?/ e/ X8 ^4 q4 a
鼓励一下果果妈妈，散花啦！! i( e/ q0 P& o/ L2 n9 m" o0 y
时间              体重             成果          早餐                     午餐                     晚餐3 d. z. g/ n& B1 H4 k3 W5 ~; E
5.16             141.3                                                                                    西红柿
; B( e# }& R+ h' Y3 y2 j5.17             140.6            0.7          煮鸡蛋                 酱牛肉                   黄瓜
; o& W$ @4 c  o+ o' z$ W- M5.18            140.5             0.8          煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿    ' q1 S, r9 i0 n6 m7 P. Y8 |
5.19            138.4            2.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜5 M# ~# N2 A7 r; D5 t+ T" z
5.20            137.4            3.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜      ) v( U8 S/ B1 n8 h
5.21                                                煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿         2 t8 ^1 R3 f7 o. N" A" ]9 b- B5 h9 W
5.22           135.6          5.7       煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿, Y4 g- c$ C4 K
5.23                                          煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿
7 r4 X8 o" S0 w& x8 d大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-102: w  y* x0 V9 H( h* j  \

# Y, Y: S- u$ [& k  x2 q, u# T: X" J0 s( l5 Q

妮妮060109妈妈

支持亲，我最近也胖了好多，最近MC要来了，等结束后也开始减肥，一起努力奥。

紫葡萄/moon

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6 `1 C) m' o% b* U) O9 m) {$ k+ `" V+ R2 Q" t4 Y
哈哈~~第一次做沙发，感觉很好哦，果果妈妈你也减肥啦，我们共勉吧。会时常来看你的。

紫葡萄/moon

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( X2 W( R2 B, H/ ]5 D, K' {/ H. H6 M
哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发
( ?; x" p% t& B$ d- M最近你还在坚持减肥么  效果理想么  妞妞学校的事有定论了么 最近线上总看不到你  想来你肯定很忙: `9 j- c! \# t

妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24   u8 @! Y6 Q- ?6 _
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& T5 D5 M, x6 P3 h, Z" A
4 M+ ?: I  i  j5 l* S; r: N% \哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发

  D1 q/ u3 n! ?. s/ ^1 R5 e. R谢谢亲的关心，看来咱们还是心有灵犀呢，同时看了果果妈的帖子，同时回复，呵呵。最近是有点小忙，减肥也一度中断，体重有点上涨的趋势，准备6月份开始继续减肥，宝宝下周六日报名上学了，所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动，亲参加了吗？有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢
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璁聪

每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥，练习瑜伽，效果一般，可能是我不卖力气的原因，一年了才减了10斤.

chufeiguoguo726

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是啊，好多好吃的东西都吃不了，难过啊！我准备一个月就封穴了，到时可以吃东西了

紫葡萄/moon

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我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了
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妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10 . M; a5 s2 l! K1 W9 R+ @* a) x
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' I% R1 a; f$ r/ w$ M- [9 r8 p6 a
我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了

6 }! R7 ]% J( J/ c木有呢，亲去了吗？
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