chufeiguoguo726

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果果妈妈身高1.67m，体重141.3斤
( I0 d3 f, B" o+ q  K! f3 X减肥理想体重为120斤
3 N) m/ X/ q* N& P今天在菜市场逛，恰巧碰见一家减肥是拔罐减肥，也许是缘分，考察了这么多家决定在这家减肥了！4 M* O% a5 y. A. |4 g. B
不为别的就为相互监督和分享快乐
. R$ U8 @1 T( w& i/ A从2012年5月16日晚上开始减肥，把每天菜谱发给大家，每天体重发给大家！
( u1 @/ y) W+ \  f, g& v鼓励一下果果妈妈，散花啦！
; ~6 t! T4 x+ a1 N9 z时间              体重             成果          早餐                     午餐                     晚餐6 |& Y5 y6 {3 Z2 T/ o* Y% P9 Y, t) y
5.16             141.3                                                                                    西红柿
# J2 A. w2 j; o3 l2 G# j5.17             140.6            0.7          煮鸡蛋                 酱牛肉                   黄瓜# j2 o  V' V! x% s8 O# T8 _$ f
5.18            140.5             0.8          煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿   
1 V; y. A5 [" C" j6 Z' q! [5.19            138.4            2.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜
0 P1 f3 i* l8 y+ S3 h) Y5.20            137.4            3.9           煮鸡蛋                  鸡腿                       黄瓜      . o) r( J9 V* q+ Y$ }) {1 [
5.21                                                煮鸡蛋                    鸡腿                   西红柿         
8 z( W; y3 `  X" K9 q* K5.22           135.6          5.7       煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿
; `( ]8 g+ g0 c2 J7 I) h% ?5.23                                          煮鸡蛋+豆浆                鸡腿                    西红柿
* {4 s+ y+ u. B+ W/ R大家看看三围减肥前是92-90-104现在是92-86-102
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妮妮060109妈妈

支持亲，我最近也胖了好多，最近MC要来了，等结束后也开始减肥，一起努力奥。

紫葡萄/moon

回复 chufeiguoguo726 的帖子2 h  \( }! m  h+ U+ m
* w: v/ w: `+ N' g. A
哈哈~~第一次做沙发，感觉很好哦，果果妈妈你也减肥啦，我们共勉吧。会时常来看你的。

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子! u9 M4 `0 a  Y) |- c' F" F) D

* \8 f/ j0 A/ s: R3 s  x1 p7 m$ ?哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发+ B7 l  [9 y+ _; M9 t& X
最近你还在坚持减肥么  效果理想么  妞妞学校的事有定论了么 最近线上总看不到你  想来你肯定很忙; }; ]1 Q' A, q0 Q+ ]5 `

妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 10:24
) T9 I+ o: n% Y7 F. L( x6 w0 e回复 妮妮060109妈妈 的帖子+ k; p2 t" B' i( t% v8 Z
. `0 P5 \! i, a3 ?- r6 F" ?1 Y
哈哈 和你相差一分钟 没做成沙发

3 z6 x3 F% S" v$ p  a
谢谢亲的关心，看来咱们还是心有灵犀呢，同时看了果果妈的帖子，同时回复，呵呵。最近是有点小忙，减肥也一度中断，体重有点上涨的趋势，准备6月份开始继续减肥，宝宝下周六日报名上学了，所以以后会更忙的。我参加了网购秀场的活动，亲参加了吗？有时间看看去哈。最近也败了不少东东呢7 j% D1 K" k5 q4 \2 [8 M3 T( ?
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璁聪

每天吃这么少我可受不了。我现在运动减肥，练习瑜伽，效果一般，可能是我不卖力气的原因，一年了才减了10斤.

chufeiguoguo726

回复 璁聪 的帖子- _/ Z9 A$ t0 {. m- R, K& R
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是啊，好多好吃的东西都吃不了，难过啊！我准备一个月就封穴了，到时可以吃东西了

紫葡萄/moon

回复 妮妮060109妈妈 的帖子5 Q5 S& z/ _" ?/ O- ]# o" y

: a- y! d" f* d. l. g  @" o; l我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了( N! n1 @, \  c3 I- a1 p9 Y

妮妮060109妈妈

紫葡萄/moon 发表于 2012-5-17 11:10 1 X( p  G( ~; K) g5 x
回复 妮妮060109妈妈 的帖子4 @' I! X: N# c" f/ d4 }6 ]/ x

" u5 U0 C/ ~0 u; B我没有参加那个活动，那个减肥活动亲去了么 好像到7月底就过期了

2 e4 o2 z& V: Y0 K木有呢，亲去了吗？( l' V7 c, r8 m/ K/ U* E  t8 @