美人鱼2011

楼主用你这么吃不用去减肥自己就能瘦了，我上个月主食基本没吃，主要吃菜和水果，一个月减了8斤，只要少吃 ...

同意

毛豆她妈

哎，我从生完孩子出院回家，到现在我宝9个月了，硬是一斤没下来

chufeiguoguo726

悦欣妈 发表于 2012-5-19 22:31 0 ?3 r" i6 ]" k6 X6 e- m
楼主用你这么吃不用去减肥自己就能瘦了，我上个月主食基本没吃，主要吃菜和水果，一个月减了8斤，只要少吃 ...

; F5 S6 ?* P9 k8 O5 T& G是啊，如果不去减肥中心减的话，有时候总这样想没关系这顿多吃点，下顿再减。去了减肥中心花钱有动力，必须按照这个食谱吃。我就减肥一个月，减下来就按照早上吃饱，中午吃好，晚上吃少的原则呢。

静伊

回复 chufeiguoguo726 的帖子0 A/ t3 F" Z5 e# l' l

$ v1 {/ G2 e: g/ X( B# J亲，地址在哪？怎么收费啊？

chufeiguoguo726

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2 i* H, w% I+ ^4 ?0 z* n, M  c0 E4 Z) q2 s: v7 G+ j0 I3 z
在奥园这块了，等我减下来看看效果哈，收费我觉得挺合适的

daisyw318

加油

kelrey

身高161，体重120，理想体重100      减肥第五天，116斤。。。。! s' S2 [' M* |. {2 ]
& i  M; ^1 V) `, I6 A
貌似基数越大减得越多
" ]0 P( C" Z, ^9 [$ @' j" ?, l. s! H  a+ s3 v! V8 _% ]
一起加油吧。。

kelrey

回复 chufeiguoguo726 的帖子8 A# |% f7 H% q2 v( `, z; v4 j

  d( K" T6 O5 ]$ ~& z3 O5 R2 u我那大粗胳膊自己都看不下去了。。+ t# k! o3 o* x. ?
不过貌似麻麻们的胳膊都不是很好减成原来的小细胳膊，抱孩子抱得都出肌肉了。。。
; E5 F: I* s  J9 t
2 T* S' R, M) o0 W我个子矮，有点肉就显胖了，冬天衣服遮着还好点（脸小），但是夏天就全露馅儿了。。; F+ p4 {" \7 c; u5 M" }

& ?2 W2 s5 M( j+ }) S$ }  P3 l+ x好在夏天我们宝宝刚好一岁学走路，我也是一到夏天就胃口不好，所以寄希望于夏天甩掉这一身的肉。。。
; |+ I# Q' O. n. }; K+ d每次都想啊这20斤猪肉的话，你想想得有多少啊。。。% Y8 n8 ~2 m. I
8 h: P7 j, D) Y# v; V6 p
怀孕前100斤，所以暂定目标100斤

kelrey

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" j; X" @9 I( l  e; n& }; J  ?. _3 a+ ?0 H  _
说实话啊，觉得怀孕生孩子之后骨骼和身体机能都有变化。0 ]/ P. T: h) e, u& P3 n% J
脚变大了，我周围人都说我长个儿了" Q7 L( ]: z. Q/ ?; t) Q
问过一些朋友，也都是这样，。有的脚长了两个号。。
. O' {; S8 ?7 i& e' w+ [我还好就长了半号吧( V9 X# p/ T. \+ {
$ }+ q. g& I- E( X3 L- M/ F4 c
所以可能即便是真瘦下来了，也不一定能回到原来的体重了。。。# i  l* q: g9 w" Q  V3 ]+ i0 E  k+ i

% I* A7 ?' }+ ^) R9 w不过 这也是女性的寿命普遍比男性长的原因之一。。